Pourquoi ai-je du caca vert pendant la grossesse ?

Chaque partie de votre corps est affectée par la grossesse, et votre système digestif ne fait pas exception. En fait, une plainte de grossesse relativement courante est le caca vert.

Si vous avez du caca vert ou si vous avez d'autres questions sur la grossesse liées aux toilettes, lisez la suite.

Nous avons tout ce que vous devez savoir, mais nous sommes trop mortifiés pour demander.

Table des matières

• Comprendre votre caca
• Comment la grossesse affecte-t-elle ma digestion ?
• À quoi devrait ressembler le caca quand je suis enceinte?
• Qu'est-ce qui peut faire que mon caca devienne vert ?
• Dois-je m'inquiéter de mon caca bizarre?
• L'essentiel

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Comprendre votre caca

Avant de pouvoir nous lancer dans une explication sur la raison pour laquelle votre caca pourrait être vert, nous devons d'abord vous donner une leçon de science rapide. Restez avec nous ici; nous promettons que c'est bref.

Le système digestif

Votre système digestif comprend tout ce qui se trouve entre votre bouche et votre rectum - ou toutes les parties de votre corps nécessaires pour transporter les aliments du point de consommation à l'élimination.

Ceci comprend:

• Glandes salivaires.
• Pharynx.
• Œsophage.
• Estomac.
• Intestin grêle.
• Gros intestin.
• Rectum.
• Foie.
• Vésicule biliaire.
• Pancréas.

De quoi est fait le caca

Le caca est également connu sous le nom de selles ou d'excréments. Votre caca est composé de plusieurs matériaux, dont :

• L'eau.
• Bactéries mortes.
• Nourriture non digestible, comme les fibres.
• Gras et cholestérol.
• Sels.
• Protéine.
• Mucus intestinal.

Pourquoi caca est marron

Votre corps décompose les graisses avec une substance produite dans le foie appelée bile. La bile est de couleur jaune verdâtre, mais lorsqu'elle se déplace dans votre système digestif, elle réagit avec les bactéries et les enzymes. Les globules rouges se décomposent en un sous-produit appelé bilirubine, et lorsqu'il se mélange avec le reste des substances dans votre tractus gastro-intestinal (GI), la couleur vire au brun ^(un) . C'est ce qui rend finalement votre caca brun.

Comment la grossesse affecte-t-elle ma digestion ?

La grossesse peut modifier considérablement vos processus digestifs, principalement en raison de l'hormone progestérone ^(deux) . La progestérone ralentit votre système, ce qui allonge le temps de transit et rend plus difficile pour votre corps d'absorber les nutriments contenus dans les aliments.

Cela peut entraînerconstipationpour certaines femmes, car plus d'eau est retirée des déchets lorsqu'elle circule dans votre système. Cependant, pour certaines femmes, ce changement hormonal peut entraînerla diarrhée.

Vers la fin de votre grossesse, vous pouvez avoir une diarrhée peu de temps avant le travail. Cela est dû aux changements hormonaux que subit votre corps lorsqu'il se prépare à l'accouchement. Bien que ce ne soit peut-être pas unsigne précoce de travail, c'est un symptôme que les mères ressentent généralement vers la fin de leur grossesse ⁽³⁾ .

À quoi devrait ressembler le caca quand je suis enceinte?

Collectivement, le caca de femme enceinte en bonne santé ressemble au caca de non enceinte, mais individuellement, vous remarquerez peut-être une différence, grâce aux changements de vos hormones.

Prendre note

Une large gamme de couleurs de caca sont considérées comme normales, du brun clair au presque noir. Les selles jaunes ou vertes sont également typiques à moins qu'elles ne soient accompagnées d'autres symptômes.

Votre caca doit être suffisamment doux pour ne pas faire mal au passage, mais suffisamment cohérent pour rester ensemble dans les toilettes.

Qu'est-ce qui peut faire que mon caca devienne vert ?

Beaucoup de choses peuvent affecter la couleur de vos selles.

un.nourriture

Beaucoupfruitset les légumes provoqueront des changements temporaires de la couleur de votre caca. Les plus notables sont les légumes de couleur verte, car la chlorophylle peut pénétrer dans votre caca et le faire virer au vert également.

Une surabondance de légumes peut également rendre vos selles vertes pour d'autres raisons. Les fruits et légumes sont une bonne source de fibres alimentaires, nécessaires au transit intestinal.

Cependant, votre corps ne peut pas digérer cette fibre, elle sortira donc pratiquement inchangée par l'autre extrémité. Cela peut affecter la couleur de vos selles - non pas à cause de la chlorophylle mais à cause de la nourriture verte non digérée qui fait partie de votre caca.

Respirez et restez calme

Si vous avez augmenté les légumes et les légumes-feuilles pour avoir une alimentation plus saine pendant la grossesse, cela pourrait très bien être la cause de votre caca vert.

deux.Colorants alimentaires synthétiques

Suis-je la seule personne à être allée à la fête d'anniversaire d'un enfant, à avoir mangé un cupcake avec un glaçage bleu fluo, puis à avoir failli faire une crise cardiaque le lendemain en allant aux toilettes ?

Le colorant alimentaire peut avoir un effet choquant sur la couleur de vos selles. Cependant, la bonne nouvelle est qu'elle est de très courte durée.

Si vous remarquez du caca vert et qu'il s'agit d'un événement ponctuel, essayez de penser à ce que vous avez mangé au cours des deux derniers jours. Même les céréales ou les mélanges pour boissons aux couleurs vives peuvent avoir un effet psychédélique sur vos déchets. Il y a de fortes chances que vous puissiez le mettre sur le compte des choix alimentaires.

3.Suppléments de fer

Si vous êtes enceinte, vous prenez probablement unvitamine prénatale. Certaines femmes sont également encouragées par leur médecin à prendre unsupplément de fer. Le fer est célèbre pour teinter votre caca en vert, et c'est tout à fait normal.

Votre corps va prendre ce dont il a besoin, éliminer ce qu'il n'a pas, et le résultat ? Merde verte.

Ne prenez jamais de fer supplémentaire pendant la grossesse sans consulter votre médecin, et si vous êtes préoccupé par les selles verdâtres pendant que vous prenez les suppléments, parlez-en-leur. Rien ne choquera votre OB/GYN - ils ont tout vu et tout entendu.

Quatre.Antibiotiques

Bien qu'incroyablement utiles pour tuer les bactéries nocives et guérir les infections, les antibiotiques sont également exceptionnellement efficaces pour tuer les bactéries intestinales saines. Cela signifie que pendant que vous suivez une cure d'antibiotiques, votre santé digestive peut s'effondrer temporairement et tous les changements peuvent entraîner un caca vert.

Si vous avez des selles vertes à cause des antibiotiques, prenez un probiotique quelques heures après votre dose quotidienne ou après avoir terminé votre traitement. Cela peut aider à remettre vos entrailles en bon état de fonctionnement.

5.Temps de transit court

Un temps de transit court est souvent associé à la diarrhée, mais ce n'est pas toujours le cas. Vous pouvez simplement avoir des selles plus molles que d'habitude - principalement parce qu'avec un temps de transit plus court, il reste plus d'eau dans votre caca car elle n'est pas restée dans votre côlon assez longtemps pour être absorbée.

Votre caca peut apparaître vert lorsque cela se produit parce que la bile n'a pas eu assez de temps pour réagir chimiquement avec les autres choses dans les intestins et virer au brun.

Les selles molles avec un temps de transit court sont courantes chezdébut de grossesse, vers la fin de la grossesse et chaque fois que vous ressentez du stress ouanxiété.

C'est généralement normal

Tant que votre diarrhée ne dure pas longtemps, vous n'avez pas à vous inquiéter.

6.Hydratation

Nous avons compris. Vous courez déjà aux toilettes toutes les 20 minutes poururinerétant donné que votre bébé est assis sur votre vessie, il peut être difficile de trouver la motivation pour boire autant d'eau que vous le devriez pendant votre grossesse.

Pourtant,déshydratation pendant la grossessepeut avoir de graves conséquences sur la santé et des effets secondaires moins graves mais gênants.

Dois-je m'inquiéter de mon caca bizarre?

Bien que le caca d'apparence étrange puisse être choquant pendant votre grossesse, il y a très peu de raisons pour lesquelles cela devrait vous inquiéter. Certains types de selles peuvent être le symptôme d'un problème sous-jacent plus grave, mais ces affections s'accompagnent presque toujours d'autres symptômes comme des douleurs abdominales sévères ou du sang dans les selles.

Vous devez contacter votre médecin si vous ressentez l'un des effets suivants en conjonction avec le caca vert:

un.Selles molles ou diarrhée persistantes

Contactez votre médecin si vos selles molles persistent pendant plus de deux à trois jours. La déshydratation peut être grave, surtout lorsque vous êtes enceinte. Votre médecin peut vous aider à déterminer si votre diarrhée est due à un autre problème de santé traitable ou simplement à un virus qui doit suivre son cours.

Quoi qu'il en soit, assurez-vous de boire beaucoup d'eau pour essayer de rester hydraté.

deux.Selles sanglantes

Bien que les selles sanglantes semblent effrayantes, elles sont courantes pendant la grossesse, grâce aux hémorroïdes. Cependant, si vous avez beaucoup de sang rouge vif dans vos selles, un caca lâche qui ressemble à du marc de café, ou si votre caca sanglant persiste pendant plusieurs jours, contactez votre médecin.

Plus les selles sont rouges, plus le saignement est proche de la sortie ! Si vous avez des saignements rouge vif, cela est généralement dû à des hémorroïdes. Si vos selles sont noires et ressemblent à du marc de café, le saignement est plus haut dans votre tube digestif. Informez votre fournisseur de soins primaires car les selles de type café moulu sont un effet secondaire inquiétant.

3.Crampes abdominales sévères

Sévèrecrampes abdominalespendant la grossesse n'est jamais normal. Si vous en faites l'expérience, cela pourrait résulter d'une intoxication alimentaire ou d'un problème de santé plus grave.

Être à l'affut

Si vous ressentez des crampes de type menstruel, cela pourrait indiquer un travail prématuré.

Bien que les discussions ouvertes sur les problèmes liés à la salle de bain semblent taboues, rassurez-vous, elles sont les bienvenues dans le cabinet de votre médecin. Votre médecin a votre santé comme priorité absolue, et si vous présentez le moindre symptôme, il est utile qu'il le sache.

C'est également utile pour vous lorsqu'ils vous rassurent sur le fait que certaines des choses étranges que vous avez vécues sont normales. Alors rassemblez votre courage et commencez cette conversation inconfortable.

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L'essentiel

Le caca a reçu beaucoup de presse ces derniers temps sur le fait d'être une fenêtre sur sa santé. Et bien que ce soit généralement vrai, cela a également causé des inquiétudes inutiles à beaucoup de gens, car la normale a beaucoup de variations.

Ajoutez à cela la grossesse – et les inquiétudes sans fin concernant les complications potentielles pour la santé – et vous avez une recette pour une bonne panique. Une fois que vous aurez votre bébé, vous parlerez tout le temps de son caca, alors autant vous y habituer maintenant.