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Gaz infantile : traiter et prévenir les gaz infantiles

Bébé a reçu un massage du ventre

Votre bébé commence-t-il à s'agiter après la tétée ? Continuent-ils à pleurer malgré les efforts pour les calmer ? Si c'est le cas, vous pourriez avoir affaire à du gaz.

Le gaz est totalement naturel chez les bébés. Lorsqu'il est évident que votre enfant souffre ou est en détresse, il est difficile de s'en souvenir.

Surveiller les réactions de votre enfant aux déclencheurs potentiels est un excellent moyen de réduire et d'éviter ce qui cause les problèmes d'estomac de votre bébé.

Chaque enfant est unique - il n'y a pas une seule solution qui soulage tous. Dans cet esprit, j'ai élaboré un guide pour vous aider à comprendre comment les gaz peuvent affecter votre bébé et quelques conseils sur la façon dont vous pourriez y faire face.

Table des matières

Qu'est-ce qui cause les gaz de bébé?

À mesure que les bébés grandissent, il est plus facile de comprendre ce qui les dérange. Mon tout-petit avait l'habitude de dire : Maman, je ne me sens pas beaucoup mieux, et montrait du doigt la zone qui me faisait mal.

Pour les nouveau-nés et les nourrissons, cependant, découvrir ce qui ne va pas est plus un jeu de devinettes. Si votre bébé a des gaz, vous pouvez rechercher quelques signes physiques. Le ventre des bébés est si petit que même le plus petit gaz peut être évident de l'extérieur.

  • Ballonnement :Si le gaz reste trop longtemps dans son système, votre bébé peut devenir ballonné.
  • Ventre dur :Les gaz peuvent rendre le ventre de votre bébé plus dur et légèrement enflé.
  • Rots et pets :Si votrebébé roteou du vent qui passe, cela pourrait être un signe qu'il y a plus de gaz qui attend de sortir.

Parfois, cependant, vous ne pourrez pas dire s'il s'agit de gaz simplement en regardant votre enfant. Dans ce cas, il est utile de se familiariser avec les causes.

Comprendre comment le gaz se forme et pourquoi peut vous aider à mieux répondre à un enfant souffrant de ses effets.

un.Avaler de l'air

La respiration est l'une de nos fonctions involontaires les plus critiques. Bien que nous ne le remarquions peut-être pas, nous aspirons de l'air chaque fois que nous mangeons et buvons (un) . Les bébés, en particulier les nouveau-nés, sont encore en train d'apprendre comment fonctionne l'ensemble du processus de manger et de boire, ce qui peut les amener à prendre plus d'air que les adultes.

Une fois que l'air pénètre dans notre corps, il doit être libéré d'une manière ou d'une autre. Si vous pouvez trouver unméthode de rotsqui fonctionne pour votre enfant, il devrait être capable de libérer l'air avant qu'il n'atteigne ses intestins.

Les bébés ont plus d'occasions d'avaler de l'air que les adultes. Si vous pensez que cela pourrait faire partie du problème, vous pouvez vous poser ces questions :

Ont-ils pleuré récemment ?

Les pleurs peuvent être une source majeure de gaz, en particulier si le bébé pleure pendant une durée considérable, absorbant beaucoup d'air. Si votre bébé a pleuré au cours des dernières heures, cela pourrait être une raison pour laquelle il souffre maintenant de gaz.

Nourrir trop vite

Votre bébé avale au sein ou avec un biberon ? Cela peut les amener à absorber plus d'air qu'un flux plus lent.

Utilisent-ils une sucette ?

Sucettespeut amener les bébés à aspirer de l'air. Une fois, lorsque mon bébé a eu une terrible crise de gaz, j'ai découvert plus tard que tout était dû à une tétine fissurée.

deux.Digestion

Le gaz peut également être produit en interne. Le processus de digestion humaine est super complexe. Les choses que votre estomac ne peut pas digérer passeront dans vos intestins et seront décomposées par des bactéries.

Ces bactéries créent des gaz lorsqu'elles décomposent certains aliments. Parce que ce gaz est produit dans les intestins, il sera très probablement libéré sous forme de flatulence.

Le système digestif d'un bébé est encore en développement. Au fur et à mesure qu'ils grandissent et commencent à manger des aliments solides, cette étape peut être un choc pour le système - et la période d'adaptation pourrait être gazeuse.

S'il semble que votre bébé est grincheux quelques heures après les repas, vous voudrez peut-être essayer de vous rappeler ce qu'il a mangé en dernier. La nourriture peut mettre plusieurs heures à pénétrer le corps d'un bébé, vous devez donc également tenir compte du repas précédent qu'il a pris.

Il y a certains aliments que vous voudrez peut-être limiter pendant la première année de votre enfant (deux) . Ces aliments peuvent entraîner des gaz, des problèmes d'estomac ou des allergies chez les jeunes nourrissons, même si vous les donnez en purée. Ils incluent, mais ne sont pas limités à :

  • Des noisettes:Cacahuètes, amandes ou autres variétés.
  • Fruits de mer:Coquillages, espadon, thon.
  • Laitier:Fromage, glace, yaourt.
  • Boissons :Boissons gazeuses, boissons aux fruits, lait de vache, boissons au sirop de maïs riche en fructose, caféine.

Comment prévenir les gaz de bébé

Malheureusement, le gaz n'est qu'une partie de l'être humain. Chaque bébé en souffrira à un moment donné, peu importe à quel point vous essayez de l'éviter. Cela dit, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour aider à minimiser son apparition.

un.Bébés allaités

Les mères pourraient ne pas se rendre compte que leurs actions pendantallaitement maternelpourrait avoir un impact sur le gaz. Voici quelques scénarios et quelques idées qui pourraient vous aider.

Position d'alimentation

Si vous pensez que la position dans laquelle votre bébé se nourrit peut contribuer aux flatulences, vous aimeriez peut-être essayer une alimentation biologique, également connue sous le nom de position décontractée.

Cette technique simple consiste à vous pencher en arrière sur votre canapé ou votre lit dans une position semi-inclinée. Votre bébé s'allonge sur vous et trouve son propre angle pour prendre le sein. Cela permet un moulage naturel de votre corps et peut minimiser les positions inconfortables qui peuvent encourager une inhalation excessive d'air.

Bien que cette position ne soit peut-être pas aussi propice au sommeil que d'autres, elle a une sensation relaxante - de plus, votre bébé pourrait simplements'endormir sur ta poitrine!

Si vous ne vous sentez pas à l'aise allongé, assurez-vous au moins que la tête de bébé est beaucoup plus haute que ses fesses lorsqu'il mange. Si sa tête est au niveau de la poitrine avec ses fesses sur vos genoux, il peut gérer un flux rapide plus facilement, en absorbant moins d'air.

Problèmes de verrouillage

L'allaitement peut être délicat jusqu'à ce que vous maîtrisiez le truc. Généralement, il faut un certain temps pour trouver une position qui convient à la fois à maman et à bébé. Même alors, apprendre au bébé àverrouiller correctementvient souvent avec une courbe d'apprentissage.

Nous connaissons tous les conséquences d'un allaitement incorrect. Toute maman qui a déjà eumamelon douloureuxaprès une mauvaise prise sait exactement de quoi je parle (3) .

En plus de la douleur au mamelon pour maman, les bébés qui ne forment pas une bonne étanchéité autour du mamelon sont beaucoup plus susceptibles d'absorber un excès d'air, ce qui entraîne un ventre gazeux.

Lorsque vous aidez votre bébé à prendre le sein pendant ses premiers jours, c'est une bonne idée de l'encourager à ouvrir la bouche aussi largement que possible au début de la tétée.

Cela garantira que leur bouche est pleine de tissu mammaire, ce qui devrait réduire les zones vulnérables à l'intrusion d'air. Ils utiliseront leur nez pour respirer et trouveront un rythme qui leur convient.

Le régime de maman

Quand j'allaitais, mon beau-monstre était catégorique : je ne devais pas manger d'aliments épicés. Le seul problème était que je ne pouvais tout simplement pas en avoir assez. Elle a pensé que quoi que je mange, mon bébé mangerait aussi, et les jalapenos pourraient être trop pour un ventre d'un mois.

Alors que la logique semblait étanche, en réalité, tous les aliments ne se retrouvent pas dans votre lait maternel. Il existe quelques aliments courants qui peuvent affecter la réaction d'un bébé au lait maternel, mais la liste n'est probablement pas aussi longue que vous auriez pu le penser.

  • Produits dérivés du lait de vache :Les produits laitiers peuvent être un type d'aliment qui affecte votre lait maternel (4) . Certains bébés ont des allergies au lait, tandis que d'autres sont intolérants au lait. Si c'est le cas pour votre enfant, vous verrez probablement d'autres signes en plus du gaz,comme une éruption cutanéevomissements ou diarrhée.
  • Aliments qui causent des allergies dans votre famille :Les allergies peuvent être génétiques. Si un membre de votre famille est allergique aux crustacés, par exemple, vous voudrez peut-être surveiller votre bébé de près après l'avoir mangé et allaité.
  • Cacahuètes:La protéine d'arachide peut être transférée par le lait maternel. La plupart des médecins recommandent de ne pas donner de noix à votre enfant avant qu'il n'ait au moins 2 ou 3 ans. Maintenant, certains médecins disent que les mères qui allaitent devraient également l'éviter (5) .
  • Quelques légumes:Certains légumes, comme le chou-fleur ou le chou, peuvent provoquer des gaz chez les deux mères, bien qu'ils ne soient pas transmis au bébé par le lait maternel. Cependant, une fois que votre bébé mange des aliments solides, ces légumes peuvent également lui donner des gaz.

deux.Biberon Bébés

Les bébés nourris au biberon sont vulnérables au même type de problèmes de gaz que les bébés allaités, mais d'une source différente. Bien que la plupart des gens n'y pensent pas, les bébés nourris au biberon peuvent également prendre le sein de manière incorrecte aux tétines du biberon ou réagir mal à certains types de lait maternisé.

Si vous pensez que votrebiberonpourrait faire partie du problème, voici quelques points à vérifier :

  • Poste d'alimentation :Essayez de ne pas laisser votre bébé allongé en position horizontale lors de la tétée. Gardez le corpsà un angle pendant qu'ils se nourrissent, avec leur tête au-dessus de leur estomac, et laissez la gravité aider le processus de digestion.
  • Angle de bouteille :Lorsque votre bébé tète, assurez-vous de tenir le biberon en diagonale. La tétine doit être pleine de lait et tout l'air doit se trouver à l'extrémité supérieure du biberon.
  • Vitesse d'alimentation :Si votre bébé boit trop vite et avale le lait, cela peut provoquer des gaz. L'allaitement au biberon devrait prendre autant de temps que l'allaitement, entre 20 minutes et une heure. Remplacez le mamelon par un qui aun trou de plus petite taille.
  • Formule:Des marques de formules pour les ventres sensibles sont disponibles. Si votre bébé semble mal réagir au lait, il peut être intéressant de changer de marque.

3.Bébés sur solides

Le sevrage de votre bébé est un moment passionnant. Après des mois de lait, j'étais tellement excitée de partager la joie des fruits, des soupes et des légumes avec mon tout-petit. Et, étant donné que mon mari est un excellent cuisinier, il était impatient de préparer son plat de pâtes préféré.

Cependant, ce qu'il est facile d'oublier, c'est que le corps des bébés n'est pas habitué à tout cela.Chaque cuilleréede quelque chose de nouveau représente un défi différent pour leur corps. Beaucoup de bébés se portent très bien, mais d'autres peuvent être sensibles.

Lorsque vous commencez avec des solides, limiter votre bébé à un ingrédient à la fois est considéré comme la meilleure pratique. Cela vous aidera à identifier les aliments problématiques en cas de réaction gazeuse.

Les fruits et les légumineuses sont les plus grands coupables en matière de gaz. Cependant, vous ne voulez pas les supprimer complètement. Commencez par de petites portions ou passez à autre chose, puis réessayez dans quelques semaines si votre bébé semble avoir des gaz après un aliment en particulier. Le système de votre bébé finira par mûrir et vous ne voulez pas encourager les habitudes alimentaires difficiles plus tard.

Comment soulager un bébé gazeux

S'il est évident que votre bébé a des gaz et montre des signes d'inconfort, vous pouvez faire certaines choses pour l'aider. Certains peuvent être effectués à la maison, tandis que d'autres peuvent nécessiter un voyage rapide à votre pharmacie locale.

Massage du ventre

Parfois, un léger massage du ventre peut suffire à aider votre bébé à évacuer les gaz de son ventre.

L'huile de noix de coco, ou un autre type d'huile adaptée aux bébés, pourrait rendre le massage plus agréable pour votre tout-petit. Prenez une goutte d'huile entre vos paumes et frottez doucement le ventre de votre bébé dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre.

D'autres parents massent le ventre de leur bébé dans un bain d'eau tiède. La chaleur de l'eau peut atténuer l'inconfort et aider à distraire le bébé de toute douleur causée par le gaz.

Enfin, vous pouvez promener et masser votre bébé en utilisant une prise de portage spéciale. Couchez votre bébé face contre terre sur votre avant-bras et écartez ses jambes de chaque côté de votre bras. Utilisez votre autre bras pour les maintenir en place et frottez doucement leur dos.

Pendant que vous marchez, faites légèrement rebondir votre bras de haut en bas pour appuyer contre son ventre. Le mouvement fonctionnera avec la pression de votre bras pour que votre bébé se sente mieux et, espérons-le, briser certaines de ces bulles de gaz douloureuses.

Heure de manger

Le temps passé sur le ventre est important pour les bébés. Il aide à renforcer leur dos et leur cou. Il les prépare également à ramper et à d'autres étapes du mouvement.

Un avantage moins connu du temps passé sur le ventre est sa capacité à aider avec les gaz. Le temps sur le ventre est essentiellement un massage du ventre auto-induit.

Le mouvement lorsqu'il est placé sur le devant peut aider à libérer le gaz piégé et à lancer le processus de digestion. Tout comme chez les adultes, l'exercice est une formidable aide à la digestion, et le temps passé sur le ventre est comme un mini-entraînement pour les bébés qui ne peuvent pas encore marcher.

Beaucoup de bébés ne le font pasprofiter du temps sur le ventre. Mon bébé a détesté. Pour aider à l'encourager, j'ai rejoint une classe de mères locale et nous avons tous passé du temps sur le ventre ensemble. J'ai rencontré de nouveaux amis et mon bébé a pu voir des modèles de rôle sur le ventre.

Bébé Pilates

Parfois, le temps passé sur le ventre peut ne pas suffire à faire bouger leur corps. Dans ce cas, certains mouvements de bébé de style pilates pourraient faire l'affaire.

Une chose qui a toujours aidé mon petit était le déménagement à vélo. Allongez votre bébé sur le dos sur le sol. Attrapez leurs jambes et poussez-les doucement d'avant en arrière, comme s'ils pédalaient sur un vélo.

Il y a une astuce que vous pouvez essayer s'ils résistent. Faites-le à temps pour une musique amusante. Cela peut aider à les distraire de ce qui se passe, et cela peut aussi leur apprendre un peu de rythme !

Un autre mouvement utile consiste à tenir doucement les deux jambes et à pousser lentement leurs genoux vers leur ventre. Cela frappe le gaz là où ça fait mal - dans leur ventre. Vous remarquerez peut-être même que du gaz est libéré lorsque vous bougez les jambes de bébé !

Vous pouvez également essayer cette approche en sens inverse. Encore une fois, allongez votre bébé sur le dos et tenez ses bras au coude. Aidez-le doucement à faire quelques redressements assis, pour essayer de casser le gaz.

Faites une promenade (ou un trajet en voiture)

Pour les bébés qui ont des gaz, une promenade dans votre parc local peut aider à réduire l'inconfort des gaz et à faire bouger leurs intestins. Lorsque les bébés sont assis dans des poussettes, ils sentent la vibration des roues sur le trottoir. Cette secousse subtile peut les aider à évacuer tout gaz qui pourrait être piégé dans leur ventre.

Si vous avez la chance d'avoir un bon itinéraire de marche près de chez vous, il peut être amusant de faire un pas rapide à l'extérieur. Sinon, vous pouvez sauter dans la voiture et vous diriger vers une. La simple vibration de la voiture peut suffire à provoquer des flatulences et à apaiser bébé pour qu'il s'endorme.

Celui-ci peut aussi vous aider, en tant que maman. Prendre soin d'un enfant souffrant d'un excès de gaz peut être difficile, et le stress d'entendre votre enfant pleurer peut être écrasant. La marche ou la voiture peuvent calmer à la fois le soignant et le bébé, donnant à chacun un moment de détente.

Roter

Bien que le rot soit préventif, il peut aussi être une tactique de réponse. Surtout si vous soupçonnez que le gaz peut provenir de pleurs ou d'un excès d'air.

Il existe quelques positions efficaces pour roter :

La première option consiste à placer votre bébé bien droit contre votre poitrine. Assurez-vous que sa bouche est tournée vers l'extérieur et qu'il peut respirer librement.

Tapotez doucement son dos pour essayer de provoquer un rot. Je trouve aussi que frotter doucement le dos dans un mouvement circulaire fonctionne pour mon tout-petit, alors je combine souvent les deux pour faire remonter les rots.

Si votre enfant n'aime pas cette position, vous pouvez également essayer de le poser sur vos genoux. Placez-les face vers le bas sur vos cuisses, en vous assurant encore une fois qu'elles peuvent respirer librement. Tapotez ou frottez doucement son dos.

Une autre technique de rot nécessite que votre bébé soit assis sur vos genoux. Tenez leur menton pour soutenir leur cou et penchez-les légèrement vers l'avant. Frottez ou tapotez leur dos.

Le rot doit être fait entre et après les tétées. Si vous allaitez, prenez le temps de faire roter votre bébé entre les seins. Si vous allaitez au biberon, faites une pause à mi-chemin du biberon pour faire roter votre bébé. Cela peut aider à empêcher la formation de gaz en premier lieu.

Remèdes en vente libre

Il existe des produits facilement disponibles qui peuvent soulager l'inconfort des gaz, et de nombreux parents ne jurent que par eux. Cependant, il existe des rapports mitigés concernant l'efficacité dans le cadre de la recherche limitée (6) .

  • L'eau de la grippe : C'est une option qui peut aider à apaiser l'estomac de votre bébé. Selon la marque, c'est un mélange d'eau et de diverses herbes. La plupart des formules contiennent du bicarbonate de sodium, qui aide à décomposer les gaz et à apaiser les problèmes d'estomac.
  • Gouttes de gaz : Contient généralement de la siméthicone - un composé qui brise les bulles de gaz dans le ventre (sept) . Cette action facilite la libération des bulles pour votre bébé, ce qui devrait également réduire l'inconfort.
  • Probiotiques pour bébé :Ceux-ci peuvent être pris par les mères qui allaitent ou donnés directement aux enfants. Ces bonnes bactéries se sont récemment révélées avoir réduit les symptômes de coliques dans une étude portant sur près de 600 enfants (8) .

La recherche a révélé que les enfants avaientréduittemps de pleurs et caca plus souvent - tous de bons signes que le système digestif fonctionne.

C'est une bonne idée de discuter de l'une de ces options avec votre pédiatre avant de les donner à votre bébé. Bien qu'ils soient tous des produits en vente libre, leur adéquation peut dépendre de l'âge. Il y a aussi la possibilité d'interactions avec d'autres médicaments.

Baby Gas pourrait-il être quelque chose de plus grave?

Dans la plupart des cas, les gaz ne sont qu'un signe que le système digestif de votre bébé fonctionne et mûrit. Cependant, il y a une légère possibilité qu'un inconfort grave causé par le gaz puisse signaler un problème plus important.

un.Constipation

Tous les parents savent que les bébés sontmachines à caca. Les nouveau-nés peuvent faire caca six à huit fois par jour ou plus. Bien que les nourrissons fassent progressivement de moins en moins caca, ils devraient tout de même être très réguliers.

Si votre bébé a des gaz et semble très mal à l'aise, vous voudrez peut-être repenser à la dernière fois qu'il s'est rempli.leur couche, et sa consistance — on pense qu'un bébéêtre constipéquand ils n'ont pas fait caca depuis plus de trois jours ou qu'ils passent des selles dures (9) .

La constipation arrive, mais si elle persiste et n'est pas traitée, elle peut causer des problèmes. Si vous pensez que votre bébé souffre de constipation, appelez votre pédiatre. Pour les bébés plus âgés ou les tout-petits, le médecin peut suggérer des aliments riches en fibres, comme des pruneaux, ou plus de liquides pour s'assurer qu'ils sont hydratés.

deux.Reflux

Si votre bébé semble difficile et gazeux, qu'il crache souvent et qu'il semble généralement mal à l'aise tout le temps, il pourrait s'agir d'un RGO. La plupart des bébés sortent du RGO à l'âge d'un an à mesure que leur système digestif mûrit. En attendant, le médecin de votre bébé peut prescrire des médicaments pour rendre votre bébé plus confortable.

3.Coliques

Bien qu'ils soient tristement célèbres dans la communauté parentale, les experts médicaux ne savent toujours pas grand-choseà propos des coliques. Il n'y a aucun moyen de tester la condition, sauf que votre enfant sera généralement très difficile pendant de longues périodes.

Habituellement, les médecins diagnostiquent un enfant souffrant de coliques s'il pleure pendant trois heures ou plus par jour, au moins trois jours par semaine, pendant au moins trois semaines.

Bien que les médecins ne soient pas sûrs à 100 % de ce qui cause les coliques, les gaz peuvent faire partie du problème. Le passage de gaz est un symptôme, et certains pensent qu'il peut également être la source de l'inconfort associé aux coliques (dix) .

Il existe quelques méthodes que vous pouvez utiliser pour calmer votre bébé. La plupart des bébés réagissent bien aux frottements du ventre et au fait d'être portés ou bercé. Si vous appelez votre médecin, il pourra également vous conseiller certains remèdes en vente libre.

Quatre.Intolérance au lactose

Les enfants intolérants au lactose n'ont pas assez d'enzyme lactase pour décomposer le lactose - un sucre dans le lait et les produits laitiers (Onze) .

Lorsque vous commencez à sevrer votre bébé, son système digestif doit passer d'un régime exclusivement laitier à de nouveaux aliments. Cela incite le corps à ralentir la production de lactase, de sorte que bébé ne peut pas traiter autant de lactose (12) .

Si votre enfant est intolérant au lactose, vous remarquerez des signes peu de temps après avoir consommé des produits contenant ce sucre. Il y aura du gaz. Cependant, il y aura aussi des crampes, des ballonnements et éventuellement de la diarrhée.

Les symptômes peuvent également se développer plus tard dans l'enfance. Si votre enfant s'est toujours bien comporté avec les produits à base de lactose, puis semble soudainement avoir des problèmes, il est possible qu'il ait développé une intolérance.

5.Maladie coeliaque

La maladie coeliaque est une maladie auto-immune qui pousse votre corps à s'attaquer à lui-même lorsque vous mangez des aliments contenant du gluten. (13) . Il a tendance à être génétique, donc si vous l'avez dans votre famille, vous voudrez peut-être surveiller votre enfant pour détecter les symptômes.

Après avoir mangé du gluten, votre enfant peut devenir irritable et avoir des gaz, des ballonnements importants, des vomissements ou de la diarrhée. À long terme, cela peut causer de graves problèmes, comme la malnutrition ou des problèmes de croissance.

Si vous soupçonnez que le gluten cause des problèmes à votre enfant, vous devriez discuter de vos préoccupations avec votre pédiatre. Bien qu'il n'existe actuellement aucun remède connu pour cette maladie, le passage à un régime sans gluten peut aider à soulager ces symptômes chez votre enfant.