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Les meilleures façons de faire roter un bébé

Papa fait roter son bébé

En tant que mère pour la première fois, je n'ai jamais pleinement réalisé l'importance de faire roter un bébé jusqu'à ce que mon petit hurle de douleur. Les bébés ont un petit ventre et lorsqu'ils mangent, ils ont tendance à avaler beaucoup d'air, ce qui les rend inconfortablement pleins.

Savoir faire roter un bébé est essentiel pour freiner un éventuel mal de ventre.

Faire roter un bébé fragile est effrayant pour tous les nouveaux parents. Vous devez les positionner correctement pour soutenir leur tête, mais aussi savoir où les tapoter pour libérer l'air. N'ayez crainte, nous sommes ici avec des conseils, des conseils utiles et des astuces.

Table des matières

Conseils pour roter avec succès

Avant de commencer à faire roter votre bébé, nous avons quelques conseils que vous pouvez suivre. Ceux-ci sont:

  • Apportez un chiffon :Le rot peut entraînercrachats, ce qui peut abîmer vos vêtements. Gardez toujours unrot tissuentre vous et votre bébé. C'est aussi une bonne idée d'apporter un extra pour essuyer tout lait qui aurait pu remonter.
  • Concentrez-vous sur le côté gauche :Lorsque vous rotez, concentrez vos actions sur la gauche du centre du dos. Le ventre de votre tout-petit se trouve autour de cette zone, vous aurez donc une meilleure chance de relâcher le rot.
  • Soyez plus ferme :Cela dépendra de votre bébé. Certains bébés rotent facilement, tandis que d'autres ont besoin d'une main plus ferme.

Comment faire roter un bébé - Quatre façons

Sur la poitrine ou l'épaule

C'est l'une des deux positions que je recommande aux parents pour roter plus efficacement. Les muscles externes de l'estomac sont plus détendus qu'ils ne le seraient en position assise. Cela permet d'expulser plus d'air de l'estomac (un) .

un.Placez votre chiffon

Cette méthode est simple, mais vous devez être particulièrement prudent lorsque vous traitez avec des nouveau-nés. Placez un chiffon sur l'épaule que vous prévoyez d'utiliser. Assurez-vous qu'il protège également votre dos.

deux.Placer bébé

Ensuite, placez doucement votre tout-petit contre votre poitrine, en posant son menton sur votre épaule. Si votre bébé est petit, vous pouvez les placer plus bas sur votre poitrine pour un meilleur soutien. Cette position n'est peut-être pas aussi réussie, mais c'est une excellente façon de commencer si vous avez des appréhensions.

3.Relâchez le Burp

Utilisez une main pour les soutenir, tandis que vous frottez ou tapotez doucement leur dos avec l'autre.

Plus de 6 mois

Pour les bébés plus âgés qui ont plus de 6 mois et qui ont un meilleur contrôle de la tête et du cou, vous pouvez les placer plus haut sur votre épaule. Tenez-le suffisamment haut pour que votre épaule appuie légèrement contre son ventre. Assurez-vous qu'ils ne sont pas trop affaissés et qu'ils peuvent respirer confortablement.

Face cachée

C'est la deuxième position que je trouve la plus efficace. Une fois de plus, les muscles extérieurs du ventre sont détendus et plus d'air est libéré. La tête du bébé peut être tournée sur le côté pour qu'elle repose contre vos genoux.

Parce que votre bébé peut cracher un peu plus lors d'un rot dans cette position, un chiffon supplémentaire peut être nécessaire. Il n'y a pas besoin de s'inquiéter de la quantité de lait qui monte. C'est beaucoup moins qu'il n'y paraît et cela n'entraîne généralement pas une mauvaise prise de poids.

Portrait du Dr Leah Alexander, MD, FAAPPortrait du Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Note de l'éditeur:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

un.Placez le tissu

Mettez votre bavoir sur vos genoux. Essayez de le positionner de sorte qu'il y en ait qui pendent sur le côté de votre jambe. Placez-en un sur le sol si vous avez des tapis à protéger.

deux.Positionnez votre bébé

Couchez doucement votre tout-petit face vers le bas sur vos genoux, comme un plateau, aligné avec votre corps.

Utilisez votre main pour tourner la tête de votre bébé sur le côté afin qu'elle repose contre votre jambe.

Si votre bébé a plus de 6 mois, vous pouvez le positionner un peu plus loin sur vos genoux. De cette façon, vous appliquerez une légère pression sur son estomac, ce qui peut l'aider à roter.

En pratique, la plupart des nourrissons de plus de 6 mois n'ont plus besoin de roter. Ils semblent le faire par eux-mêmes avec une activité et des mouvements normaux du nourrisson (c'est-à-dire se retourner,tente de s'asseoir, temps du ventre).

3.Tapotez leur dos

Tapotez ou frottez le dos de votre bébé jusqu'à ce qu'il rote.

Marche

Une fois que votre bébé a un meilleur contrôle de la tête, c'est une méthode alternative que vous pouvez essayer. Portez votre bébé en le tenant devant vous, face à vous, sur votre ventre. Leur dos sera contre votre ventre.

Placez une main sous ses fesses, l'autre sur son ventre.

Le bras sur son ventre travaillera pour appliquer une légère pression, aidant à relâcher le rot. Marchez dans la pièce avec des mouvements doux et apaisants pour relâcher le rot.

Sur vos genoux

un.Préparation avec un chiffon ou un bavoir

Selon ce que vous préférez, placez un linge sur vos genoux, ou un bavoir sur votre bébé, ou les deux. De cette façon, vous êtes prêt à attraper n'importe quel recrachement.

deux.Asseyez votre bébé

Placez votre bébé assis sur vos genoux, face à vous ou sur le côté. Placez une main de manière à ce qu'elle soutienne son corps, la paume sur sa poitrine et les doigts tenant la mâchoire et le menton. Assurez-vous que vos doigts ne sont pas autour ou n'appuient pas sur la gorge de votre bébé.

3.Faites roter votre bébé

Une fois que votre bébé et votre main sont en position, essayez de pencher légèrement votre tout-petit vers l'avant. Frottez ou tapotez son dos avec votre autre main et attendez le rot.

Cliniquement, je trouve que cette position est la moins efficace pour produire un bon rot. Étonnamment, c'est un favori des infirmières qui s'occupent des nouveau-nés à la crèche. Parce que le ventre du bébé est croqué dans cette position assise, il y a beaucoup de pression interne sur l'estomac et les intestins.

Bien qu'une partie de l'air puisse être libérée, une grande partie reste dans l'estomac, ce qui donne un bébé grincheux et difficile quelques heures plus tard. Chaque bébé est différent, mais beaucoup de mes parents qui essaient cette position se plaignent de la difficulté à faire roter leur bébé.

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Note de l'éditeur:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Comment faire roter un bébé qui dort

Les bébés s'endorment souvent en mangeant. Qu'ils soientallaitement maternelou être nourri au biberon, les mouvements de succion tout en remplissant son ventre sont la meilleure recette pour le sommeil d'un bébé. C'est particulièrement fréquent pendant la nuit car leur corps leur dit déjà de dormir.

Pourtant, même si votre bébé s'est endormi, pour certains, il est essentiel de le faire roter avant de le coucher. Faire roter votre bébé endormi n'est pas très différent de le faire roter lorsqu'il est éveillé. La partie délicate, cependant, n'est pas de les réveiller - vous devez être lent et très doux.

Certaines positions ne sont pas idéales pour faire roter un bébé endormi. Les asseoir bien droit sur vos genoux risque de les réveiller.

Les meilleures positions lorsque votre tout-petit dort sont sur votre poitrine ou en les reposant sur votre avant-bras. En les plaçant sur votre poitrine, votre bébé continuera d'être apaisé en étant près de votre cœur tandis que vous pourrez lui frotter le dos pour libérer le rot. Si vous êtes assise sur une chaise pendant que vous allaitez, vous pouvez essayer la méthode face vers le bas, mais il peut être difficile de les allonger.

Pourquoi roter est important

Faire roter votre bébé est l'une des parties essentielles de la parentalité précoce. Les petits bébés ne sont pas encore autonomes, comme les enfants plus âgés et les adultes. Ils n'ont pas autant de contrôle sur leur corps et ont besoin d'aide pour libérer du gaz (deux) .

Lorsque votre bébé mange, il est courant qu'il avale une quantité importante d'air. L'air se déplace ensuite vers l'estomac où il crée des bulles d'air, remplissant le ventre de votre bébé. Ces bulles d'air risquent de mettre votre bout de chou mal à l'aise et de lui donner une sensation de satiété sans finir son repas.

Comme votre bébé a encore faim, mais qu'il se sent inconfortablement rassasié, il peutdevenir difficile, et même irritable. C'est pourquoi le rot est une partie essentielle des repas avec les bébés.

Les rots fréquents ne sont pas nécessaires avec tous les bébés. Certains se débrouillent bien avec un peu de rots, une fois par repas. D'autres peuvent en avoir besoin après et pendant chaque repas - vous découvrirez très tôt ce qui est le mieux pour votre bébé.

À quelle fréquence votre bébé devrait-il roter ?

La quantité de rots dont un bébé a besoin dépend principalement de si vous êtesbiberonou l'allaitement. Lorsque vous allaitez, essayez de faire roter votre bébé chaque fois que vous changez de sein. Si votre bébé a avalé trop d'air, il refusera probablement de continuer à téter.

Roter en changeant de sein permettra à votre tout-petit de terminer son repas sans se sentir mal à l'aise. Ensuite, une fois que vous avez terminé, rotez-les à nouveau. Si votre nouveau-né ne gère qu'un seul sein, arrêtez-vous à mi-tétée pour roter.

Avec les nourrissons nourris au biberon, qu'ils reçoivent du lait maternel ou du lait maternisé, essayez de les faire roter au moins une fois par tétée - faites-le environ à mi-chemin de la tétée. Si votre bébé devient difficile ou met plus de temps à terminer, essayez de le faire roter davantage.

Nourrissons qui prennent du lait materniséont tendance à être plus gazeuxque celles qui sont allaitées. Il n'est pas clair si cela est dû ou non à plus d'air avalé pendant les tétées ou à un composant de la formule elle-même (3) .

Combien de temps dure le rot ?

Cela dépend de votre bébé et du rot, mais généralement, cela prendra une à deux minutes. Vous pouvez voir que parfois, le rot sortira dès que vous asseyez votre bébé. D'autres fois, vous avez besoin de plus de patience et d'une main plus ferme pour lui frotter ou lui tapoter le dos.

Si votre petit montre souvent des signes de raideur et semble mal à l'aise, consultez votre pédiatre. Ils peuvent avoir des gaz excessifs et avoir besoin d'une aide supplémentaire pour les soulager.

Il n'est pas rare que les bébés avecmauvais reflux, appelée reflux gastro-oesophagien (RGO), de refuser de dormir jusqu'à 30 minutes après un repas. Ceci est différent des crachats normaux où le bébé est heureux. Un reflux acide douloureux peut être frustrant si votre bébé devient agité par la fatigue. Si vous sentez que votre enfant présente des symptômes de RGO, consultez votre pédiatre (4) .

Et si votre bébé ne rote pas ?

Souvent, il n'y a pas de rot à lâcher. Certains bébés n'avalent pas beaucoup d'air, tandis que d'autres libèrent le gaz en allant à la selle rapidement après une tétée. Une durée normale pour essayer de roter est de 10 à 15 minutes. Tant que votre tout-petit est heureux et satisfait, ne vous inquiétez pas si le rot ne se produit pas.

Si votrebébé a des coliques, vous pourriez vous sentir mal à l'aise s'il ne rote pas. Mais au moins une étude a montré que les rots n'améliorent pas nécessairement les coliques (5) . S'ils ont du mal, demandez à votre médecin d'autres remèdes - ils peuvent vous recommandergouttes de gazourogner l'eau.

Les coliques, bien que difficiles pour les parents, ont tendance à se résoudre vers 3 à 4 mois (6) .

Les rots sont le meilleur ami du bébé

Après ou pendant un repas, certains bébés avalent beaucoup d'air, laissant leur estomac se sentir mal à l'aise. Savoir quand faire roter votre bébé est essentiel. Vous avez de nombreuses méthodes pour roter, alors utilisez-en une avec laquelle vous vous sentez à l'aise.

Pour certains bébés, le rot apparaîtra dès que vous les asseyez en position verticale. Pour d'autres, cela prend un peu plus de temps et nécessite plus de frottements ou de tapotements.

Si votre bébé ne rote pas, ne vous inquiétez pas - peut-être qu'il n'en a pas besoin. Consultez toujours votre pédiatre si vous avez des doutes ou si votre bébé semble inhabituellement difficile ou mal à l'aise.