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Est-il nécessaire de tirer le sein la nuit ?
Si votre bébé dort soudainement toute la nuit, vous voudrez probablement faire de même. Cependant, vous savez que le pompage peut être essentiel pour maintenir l'approvisionnement et éviter des problèmes tels queconduits bouchés et mammite. Alors, cela signifie-t-il que vous devez pomper la nuit ?
Nous voulons que votre bébé ait ses meilleures chances et nous savons à quel point vous avez besoin de votre sommeil. Nous avons donc fait des recherches pour répondre à cette question pour vous.
Dans cet article, nous aborderons la fréquence à laquelle vous devriez pomper, que vous pompiez exclusivement ou non. Nous discuterons également si vous devez pomper la nuit.
Table des matièresPompage exclusif (le bébé n'allaite pas)
Si vous êtes uniquementpompage et alimentation au biberon, vous devriez essayer de faire correspondre la fréquence à laquelle un bébé allaité allaiter au sein.
un.Pour un nouveau-né
Les nouveau-nés tètent généralement 8 à 12 fois sur une période de 24 heures. Donc, pompez au moins toutes les deux heures et évitez de passer plus de trois heures sans pomper jusqu'à ce que votre alimentation soit bien établie. (un) .
Pompage chaque fois que votrebébé nouveau-né mangeest le meilleur moyen de vous assurer que vous imitez les soins infirmiers. Certaines mères doiventpompe exclusivementpendant la première semaine si leur bébé ne prend pas le sein.
Pompez deux fois pendant 15 à 20 minutes lors de chaque séance d'expression, en vidant les seins aussi complètement que possible. Les experts recommandent également de pomper pendant deux à cinq minutes après que votre lait ait cessé de couler pour maintenir la production et aideraugmenter l'offresi besoin (deux) .
Objectifs de pompage
Entre sept et dix jours, vous devriez viser à pomper 25 à 27 onces par jour pour un seul bébé. Si vous avez des multiples, visez 27 à 32 onces 14 jours après l'accouchement. Un nouveau-né moyen boit 1,5 à 3 onces de lait maternel par tétée.Si vous pompez exclusivement tout droit sorti de l'hôpital, commencez par huit à dix séances de pompage par jour, puis ajustez en conséquence. Si votre production de lait est faible, augmentez le nombre de séances d'expression. Si vous avez une offre excédentaire, laissez tomber une séance de pompage ou deux.
deux.Pour les bébés plus âgés
C'est une bonne idée de pomper au moins une fois pendant la nuit au cours des premiers mois ou si vous commencez à remarquer une baisse de l'approvisionnement. De nombreuses mamans etconseillères en lactationrecommandez de pomper une fois entre 1 h et 4 h du matin, car la plupart des mères ont tendance à avoir un rendement élevé à ce moment-là.
De plus, vos niveaux de prolactine sont les plus élevés la nuit, vous profitez donc de l'hormone de fabrication du lait en pompant la nuit.
Gardez à l'esprit
Au fur et à mesure que votre bébé grandit, vous devriez pouvoir passer plus de temps entre les séances d'expression et commencer à en laisser tomber, y compris celles du milieu de la nuit.À mesure que votre bébé vieillit, il mange plus par tétée (généralement environ 3,5 à 5 onces) et s'allonge entre les séances. Vous devrez également pomper moins souvent une fois qu'ils commenceront à manger plus d'aliments solides.
Établissez un horaire d'expression qui fonctionne pour vous et votre bébé, car la situation de chacun est différente. Ces exemples de calendriers de pompage pourraient vous être utiles :
- 10-12 semaines :6h, 10h, 12h, 15h, 18h, 22h
- 3-6 mois :6h, 9h, 12h, 15h, 22h
- 6-11 mois :6h, 10h, 14h, 22h
- 11-12 mois :6h, 12h, 13h
- 12-14 mois :6h00, 19h00
Si vous manquez une séance de pompage nocturne
S'en tenir à un calendrier de pompage peut être difficile. Si vous manquez accidentellement une séance de pompage de temps en temps, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, car cela ne nuira probablement pas à votre approvisionnement, surtout si vous pouvez presser une autre séance à un autre moment de la journée.
Rappelles toi
Manquer une séance de pompage un jour ne nuira pas à votre approvisionnement.Se réveiller ou ne pas se réveiller ?
Allaiter la nuitest bon pour l'approvisionnement, mais avez-vous besoin de réveiller votre bébé ou de pomper s'il dort toute la nuit ?
Si votre bébé est de retour à sonPoids à la naissance, grandit bien, n'a pas de problèmes médicaux (tels que la jaunisse) et a beaucoup d'humidité et de saletécouches, alors il n'est pas nécessaire de les réveiller pour se nourrir. Laissez-les dormir et dormez vous-même.
Il n'est pas non plus nécessaire de pomper car l'allaitement est une fonction d'offre et de demande. Si vous pompez, vous dites essentiellement à votre corps de produire plus de lait, et il est fort probable que votre bébé veuille beaucoup manger après une longue nuit de sommeil. Cela pourrait potentiellement conduire à une offre excédentaire.
Si vous êtes mal à l'aise ou engorgé au milieu de la nuit,simplement pomperouexpress à la mainjuste un peu de lait pour un peu de soulagement.
Pomper ou dormir ?
Si vous tirez votre lait exclusivement et nourrissez votre bébé au biberon, imitez ce que ferait un bébé allaité. Pomper chaque fois que votre bébé tète garantit que vous imitez cette relation et minimisera le pompage nocturne.
Pour un nouveau-né, pompez deux fois toutes les deux à trois heures pendant 15 à 20 minutes à la fois. À mesure qu'ils vieillissent et commencent à manger plus par tétée, s'allongent entre les tétées etmanger plus d'aliments solides, vous devriez pouvoir laisser tomber les séances d'expression, y compris celles épouvantables du milieu de la nuit.
Si votre bébé tète mais a récemment commencé à dormir toute la nuit, il n'est pas nécessaire de se lever et de pomper à moins que vous ne soyez mal à l'aise. Dans ce cas, pompez juste un peu pour un peu de soulagement.
