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Comment garder votre tout-petit dans son berceau
Votre tout-petit est-il sur le point de s'échapper de son berceau ? Ou peut-être l'ont-ils déjà fait et sont-ils tombés par terre ?
C'est une lutte à laquelle de nombreux parents sont confrontés une fois que leurs enfants ont atteint un certain âge - il suffit de garder cet enfant dans leur lit !
Avant d'abandonner et de passer prématurément à un lit pour tout-petits, assurez-vous d'éviter les pratiques courantes qui encouragent et même aident les tout-petits dans leurs ambitieuses évasions de berceau.
Comme tout autre comportement, l'escalade dans un berceau est une habitude qui peut être attrapée et corrigée avec de la patience et un peu d'aide.
Table des matières
- Quand utiliser un lit pour tout-petit
- Comment garder mon tout-petit dans le berceau ?
- 4 façons de changer le comportement d'escalade
- 6 méthodes si vous avez un grimpeur
- Comment rendre l'heure du coucher plus facile
Quand utiliser un lit pour tout-petit
De nombreux parents se précipitent pour mettre leurs tout-petits dans un grand lit lorsqu'ils font cette première chute terrifiante du berceau, ou même lorsqu'ils commencent à montrer des signes de tentative de grande évasion.
Cela peut sembler une bonne idée au début, mais il est en fait recommandé pour un tout-petit de rester dans unBerceaujusqu'à l'âge de 3 ans. Attendre cet âge aide à promouvoirhabitudes de sommeil positives, et aidera votre enfant à rester au lit.
Un problème auquel de nombreux parents sont confrontés lorsqu'ils précipitent leur tout-petit dans un lit plus grand est qu'il devientPlus fortpour contenir un enfant curieux.
Il est beaucoup plus facile d'échapper aux lits plus grands, ce qui rend l'enseignement de bonnes habitudes de sommeil beaucoup plus difficile.
un.Voyez-le comme une leçon
Il est essentiel de se rappeler que les tout-petits qui commencent à sortir de leur berceau ne savent pas que ce qu'ils font est mal.
Les comportements et les habitudes peuvent être modifiés avec les bonnes méthodes d'enseignement, même si cela peut être frustrant quand 3 heures du matin arrivent et que votre tout-petit essaie toujours de sauter du haut de la balustrade comme un lutteur professionnel.
Aborder le problème dès le début et continuer à corriger son comportement fonctionne dans la plupart des cas, et votre enfant devrait apprendre à rester assez rapidement dans son lieu de sommeil désigné.
deux.Construire une routine du coucher
Rester dans le berceau aide à établir des routines et des habitudes familières à l'heure du coucher qui se poursuivront d'un berceau à l'autre. C'est une période difficile dans de nombreux foyers car les enfants ne comprennent pas toujours ce que signifie un nouveau lit et pourquoi ils doivent y dormir.
En vous en tenant à un lieu de repos et de sécurité familier, vous pouvez mettre en place un horaire qui facilite le déplacement de votre tout-petit vers un lit plus tard sur la route.
Une fois qu'une routine du coucher a été introduite avec succès, vous pouvez commencer à discuter avec votre tout-petit de la possibilité d'avoir son tout premier grand lit pour enfant. Les exciter à l'avance peut rendre lepassage au litplus lisse.
Astuce pour l'heure du coucher
Faites de l'achat ou de l'introduction de leur tout nouveau lit pour tout-petit une récompense pour un bon comportement au coucher. De nombreux tout-petits adorent l'idée de se sentir grands et grandis, alors faites la promotion du changement d'une manière positive et optimiste.Comment garder mon tout-petit dans le berceau ?
Vous avez donc pris la décision d'attendre pour sortir lelit bébéet lancer votre tout-petit pour une boucle, mais encore faut-il s'équiper des outils pour survivre à la redoutable phase d'escalade.
Au risque de ressembler à un expert en technologie qui vous demande si vous l'avez déjà éteint et rallumé, je tiens à vous rappeler de faire quelques changements essentiels pour empêcher les grimpeurs de réussir leur mission.
Lorsque vous commencez à remarquer que votre tout-petit commence à sortir du berceau, assurez-vous d'avoir vérifié ces éléments :
- Réglages matelas :Dans de nombreux berceaux, lela hauteur du matelas peut être ajustéesupérieur ou inférieur. Mettez votre tout-petitmatelas de berceauaussi bas que possible pour les empêcher de grimper. Faites-le dès qu'ils commencent à se lever.
- Retirez les jouets et les oreillers : Les enfants ne devraient pas avoir d'oreillersou des jouets dans leur berceau pendant la première année pour aider à réduirerisque de SMSN. Même après la première année, gardez le berceau de votre tout-petit nu, ou il pourra créer des marches hors de son encombrement. (un) .
- Placez l'extrémité inférieure contre le mur :Certains berceaux ont un côté plus bas que l'autre. Si c'est le cas pour vous, assurez-vous que ce côté inférieur est poussé contre le mur afin que votre enfant n'ait pas d'issue de secours plus facile.
- Séparez vos enfants :Si vous êtes une famille avec plusieurs enfants, un frère bien intentionné et ennuyé pourrait être le complice de l'évasion de votre tout-petit. Séparer vos enfants - pour dormir - fournira également moins de distractions, de sorte qu'ils s'endormiront tous les deux plus facilement !
4 façons de changer le comportement d'escalade
Avez-vous passé les mesures préventives initiales et trouvez-vous toujours que votre tout-petit fait tout son possible pour s'échapper du berceau? Ne désespérez pas ! Il existe de nombreuses façons de commencer à changer les comportements et d'encourager un état d'esprit positif et obéissant envers le sommeil.
Pour des solutions rapides, essayez un ou tous ces conseils pour les enfants avides d'aventure.
un.Ajuster son heure de coucher
Au fur et à mesure que les tout-petits atteignent leur prochaine étape de développement, entre 1 et 3 ans, leur horloge interne change également. Comme les enfants plus âgés, le besoin naturel de sommeil d'un enfant s'ajuste. Votre tout-petit agité peut simplement être le résultat d'avoir trop tôt l'heure du coucher (ou de la sieste !).
Essayez de documenter le moment où votre tout-petit s'endort réellement, par opposition au moment où il est mis dans son berceau, et ajustez votre horaire pour refléter son horloge biologique. Ensuite, vous pouvez ajuster progressivement ces heures par incréments de 10 minutes chaque nuit après avoir établi une bonne routine de coucher et qu'ils ont appris à rester immobiles.
D'un autre côté, vous mettez peut-être votre tout-petit au lit trop tard. Les enfants grincheux et épuisés qui dépassent leurs limites auront beaucoup plus de mal à s'endormir et manifestent un comportement têtu pour refléter cela.
Il est suggéré de se coucher entre 19h30. et 20h30 fonctionne mieux, en fonction de l'horloge interne de votre tout-petit (deux) .
deux.Essayez un sac de couchage pour tout-petits
Nous avons tout appris sur les avantages deemmailloternos nourrissons, mais avez-vous envisagé d'étendre la pratique d'une manière adaptée aux tout-petits ?
Présentation d'unsac de couchage pour tout-petità un grimpeur passionné peut les aider à comprendre ce qu'ils font de mal, les empêcher de grimper et leur apporter un confort supplémentaire.
Créez une compréhension de ce que le sac de couchage signifie pour votre enfant en le mettant sur lui au même moment de sa routine du coucher chaque nuit. Lorsque vous les habillez dedans, ils comprendront que c'est un signal pour l'heure du coucher et la détente.
Regardez dans votre magasin de bébé local ou en ligne pour des options sûres et douces !
3.N'utilisez le berceau que pour dormir
Parfois, il est tentant de se tourner vers le berceau comme moyen de punition ou de récréation. Mettre votre enfant dans son berceau quand ce n'est pas l'heure de dormir lui donne une mauvaise idée de son objectif et peut rendre plus difficile pour lui de comprendre pourquoi il doit rester à l'intérieur la nuit.
Les enfants associent très facilement leurs sentiments aux lieux, donc si vous avez un tout-petit bouleversé, gardez-le hors du berceau jusqu'à ce qu'il se soit calmé.
En faisant du berceau un endroit pour dormir etseuldormir, vous les installez pour une compréhension ferme et une association positive avec leur zone désignée pour l'heure du coucher. La meilleure partie? Lorsque vous les déplacez dans un lit pour tout-petits, ce comportement se poursuivra !
3.Ramenez le tout-petit au berceau en silence
Parfois, les tout-petits n'arrêtent pas de sortir de leur berceau pour attirer l'attention du soignant. En ramenant silencieusement le tout-petit au berceau, vous diminuerez la probabilité que le tout-petit fasse autre chose que dormir.
6 méthodes si vous avez un grimpeur
Avant de vous offrir quelque chose de bien après avoir finalement réussi à faire rester votre tout-petit dans le berceau, assurez-vous que vous êtes prêt à faire face à une rechute de comportement. Grimpeur un jour, grimpeur toujours !
La sécurité doit être maintenue même après que votre tout-petit semble avoir changé son comportement d'escalade.
un.Babyproof toute la maison
Si vous avez un artiste d'évasion qualifié pour un enfant, ne vous laissez pas berner en pensant qu'il restera tranquillement dans sa chambre s'il sort du berceau. Votre petit Houdini peut avoir accès à toute la maison, il est doncimportant pour la sécurité des bébésentièrement, même après que l'enfant se soit endormi.
Portes bébédevrait être debout,prise électriquecouvrez-vous et tout ce qui est nocif est déplacé plus haut que la portée de votre tout-petit.
deux.Gardez la chambre du tout-petit propre
Non seulement vous devez minimiser l'encombrement dans leur berceau, à la fois pour des raisons de sécurité et pour les empêcher de grimper, mais vous devez également garder la zone autour du berceau propre. Les tout-petits sont curieux ! Ils ont un instinct naturel d'exploration et ils seront attirés par les choses laissées de côté.
Faire ranger les jouetset hors de vue présentera moins de tentation pour votre bambin. Cela les protège également au cas où ils s'échapperaient et commenceraient à s'amuser pendant que la maison dort.
3.Continuer à utiliser un babyphone
Investir dans unbon babyphone vidéoest l'un des achats les plus importants que vous devriez envisager de faire en tant que parent, avant même que votre tout-petit ne décide de se lancer par-dessus la balustrade du lit.
En gardant un œil sur leurs actions avant qu'ils ne s'endorment, vous pouvez rester diligent et proactif pour arrêter leur comportement, tout en éliminant les risques de chute avant même qu'ils ne se produisent.
Bien sûr, nous savons que chaque mère a des yeux derrière la tête, maisbabyphonessont le soutien fantastique de chaque maman.
Quatre.Utiliser les protections de poignée de porte
Pour les parents de toute personne de moins de 2 ans, les protège-poignées de porte sont un cadeau. En empêchant l'accès à certaines pièces - ou en gardant un tout-petit dans une chambre, comme sa chambre d'enfant - pendant la nuit, vous réduisez le risque d'accès à d'autres dangers si votre tout-petit défie tous les efforts déployés pour le garder à l'intérieur du berceau.
Si votre tout-petit ne veut toujours pas rester dans son berceau, il est peut-être temps de le déplacer vers un lit pour tout-petit et de voir s'il offre une amélioration. Faire la transition est différent pour chaque enfant, mais si vous l'expliquez à votre tout-petit et lui expliquez ce nouveau changement dans sa routine du coucher, il s'adaptera rapidement.
Certains tout-petits réussissent mieux dans un lit, donc la meilleure personne pour prendre cette décision est celle qui les connaît le mieux - c'est toi, maman !
5.Envisagez un lit pour tout-petit en dernier recours
Si vous avez un tout-petit qui n'arrête pas de sortir du lit malgré l'utilisation de toutes les méthodes décrites dans cet article, envisagez de passer à un lit pour tout-petit, en supposant que votre tout-petit a au moins 18 mois. Vous pouvez utiliser des stratégies dans cette vidéo pour garder le tout-petit au lit.
6.Encouragez les tout-petits à s'apaiser avec la méthode d'extinction (ignorer)
Si vous avez un tout-petit qui ne peut pas s'endormir, envisagez la possibilité d'insomnie infantile. Les tout-petits qui ont du mal à s'endormir avant l'âge de 2 ans ont souvent du mal à s'apaiser. Si votre tout-petit essaie d'attirer votre attention ou fait des demandes pendant l'heure du coucher, ignorez-le. Cela peut sembler difficile au début, mais c'est un moyen efficace d'apprendre au tout-petit à s'apaiser pour faciliter son sommeil. (3) .
Comment rendre l'heure du coucher plus facile
Si votre famille ressemble à la mienne, vous saurez que la nuit peut être le plus grand stress de la journée. Qu'il s'agisse d'attitudes grincheuses ou de combattants obstinés qui détestent l'heure du coucher, ranger tout le monde sain et sauf peut être une douleur majeure, surtout si vous êtes déjà fatigué.
De plus, vous avez une journée entière de désordre à vous soucier du nettoyage et un verre de vin qui a désespérément besoin d'attention.
Faciliter l'heure du coucher devrait être une priorité, en particulier pour les enfants de 3 ans et moins. Établir une routine simple dès que possible rendra les transitions et les changements futurs beaucoup plus fluides, vous donnant également un meilleur sommeil.
Commencez par respecter un horaire, même s'il mendie et plaide pendant 10 minutes de plus éveillé. Choisir vos batailles est important, mais l'heure du coucher devrait être un moment auquel toute la famille s'en tient. Les enfants adorent la routine et en ont besoin, même s'ils ne veulent pas que vous le sachiez !
Faites plaisir à vos enfants à l'heure du coucher en incluant une ou deux activités amusantes réservées à la sieste ou à la nuit, comme la lecture, et parlez-leur vraiment. Utilisez des jeux, des chansons et même des récompenses pour encourager une attitude positive envers l'heure du coucher.
