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Comment passer du berceau au lit d'enfant

Tout-petit jouant sur le lit

Le jour de la transition du berceau au lit approche à grands pas ? Ne vous inquiétez pas, faire cette transition peut être un jeu d'enfant si vous êtes patient et persévérant !

Chaque tout-petit atteint le point où un berceau ne suffit plus.

Commencent-ils à planifier de grands projets d'évasion hors de leur espace confiné ? Oui, il est temps de les installer dans un grand lit d'enfant.

Table des matières

Quand devriez-vous faire la transition ?

Votre enfant s'appuie sur la routine et résiste naturellement au changement. Connaître le bon moment pour présenter un nouveau lit à votre enfant est la clé de cette aventure. En parler trop tôt pourrait les effrayer, mais attendre trop longtemps peut être dangereux s'ils commencent à échapper à leurBerceauet potentiellement se blesser. Si tu asajusté le matelas du berceauau réglage le plus bas possible et que votre tout-petit peut sortir du berceau, il est temps de passer à un lit pour tout-petit.

Vers l'âge de 18 à 24 mois, vous commencerez probablement à voir des signes que votre bébé est prêt pour un lit (un) . Une fois qu'ils sont assez grands et curieux pour commencer à tester la sécurité de leur berceau, vous devrez agir rapidement. La règle générale est de faire la transition dès qu'ils commencent à grimper, mais comme tous les enfants ne sont pas des artistes d'évasion naturels, vous aurez peut-être besoin de quelques indices supplémentaires.

Fiez-vous à votre instinct

Personne ne connaît mieux votre enfant que vous ! S'ils ont environ 24 mois et ne montrent toujours aucun signe de fuite, engagez une conversation avec eux au sujet d'un nouveau lit pour grand enfant. Évaluez leurs réactions et partez de là.

Pourquoi les enfants combattent le grand lit

Comprendre d'où vient votre tout-petit peut être extrêmement difficile, même dans le meilleur des cas. Leur attachement au berceau peut sembler irrationnel à nos esprits adultes développés, mais pour un enfant, c'est vraiment un gros problème.

Grandir peut être un processus effrayant. Nous mettons involontairement la pression sur nos enfants pour qu'ils grandissent vite, et certains enfants s'accrochent à certaines choses comme moyen de s'ancrer et de se sentir en sécurité.

Tu sais qu'un petitcouvertureou un jouet que vous n'êtes pas autorisé à laver ? Pensez à leur berceau de la même manière - c'est leur espace pour se reposer, être en sécurité, trouver du confort, et c'est ce qu'ils connaissent depuis toujours. Enlever cela peut être une chose très déroutante pour les tout-petits.

À quelle vitesse devriez-vous effectuer la transition ?

Il est tentant de précipiter la transition du berceau au lit avec votre tout-petit, surtout s'il estéchapper au berceauou vous avez un autre bébé en route. Malheureusement, se précipiter est l'une des plus grosses erreurs que vous puissiez commettre pendant cette période.

Composez-le, prenez votre temps et soyez extrêmement sensible à la lutte de votre enfant. Le stress et l'épuisement peuvent vous empêcher d'accepter leur résistance, ce qui est compréhensible, mais chaque fois que vous perdez votre sang-froid, vous faites un pas en arrière.

Les enfants sentiront quand quelque chose est forcé et y résisteront. Votre frustration ou votre besoin d'une transition rapide ne les aidera pas à régler leur comportement plus rapidement. Au lieu de cela, restez positif et détendu.

Plus votre enfant considère cette nouvelle aventure comme quelque chose de sûr et tout à fait normal, plus vite il s'y adaptera. Cela peut signifier que vous passez du temps dans leur chambre près du nouveau lit pendant une semaine ou deux, mais ce n'est qu'une de ces choses de maman auxquelles nous finissons par nous adapter également.

Être patient

Il n'y a pas de durée moyenne pour le temps qu'il faut aux enfants pour faire la transition. Certains peuvent le faire sans problème tandis que d'autres mettent un mois pour y arriver complètement. Quoi que fasse votre enfant, c'est bien, et assurez-vous qu'il le sache !

3 problèmes auxquels les enfants sont confrontés lors de la transition

Toutes les mamans ne seront pas confrontées à une crise nocturne chaque fois que c'estl'heure de dormirdans le nouveau lit, mais ils peuvent rencontrer d'autres problèmes.

Chaque enfant est différent et se comportera différemment, donc comprendre dans quel domaine vous rencontrez des problèmes peut vous aider à trouver les meilleures solutions.

un.Résister au lit

Chaque fois que vous évoquez la perspective amusante d'un nouveau lit, vous êtes accueilli par une entreprisenon. Que faites-vous si vous ne pouvez même pas lancer le bal ?

Les tout-petits qui repoussent dès le départ ont besoin de plus de temps pour s'habituer à l'idée. C'est leur façon de rejeter le changement, et cela peut être dû à la peur ou à un malentendu sur la raison pour laquelle ils doivent faire le changement.

Vous pouvez rencontrer une résistance même à travers plusieurs méthodes. Si vous avez épuisé toutes les suggestions, tenez-vous-en à ce qui fonctionne le mieux et prenez votre temps.

deux.Quitter le lit

Souvent, si vous mettez votre enfant au lit en toute sécurité et avec bonheur la veille au soir, vous aurez un réveil surprise le lendemain matin. Ou au milieu de la nuit. Ou de multiples surprises tout au long de la soirée.

Certains tout-petits ne voient pas leur lit comme un changement effrayant à craindre, mais comme une nouvelle quête à conquérir. Ils prendront bien le lit, au moins un peu, mais n'y resteront pas très longtemps. Ce comportement peut résulter d'une confusion ou d'une simple curiosité.

Ils considèrent leur berceau comme un endroit où dormir, alors ils n'associent peut-être pas encore cette action à leur lit. Vous vous retrouverez constamment à les ramener dans leur lit ou à être réveillé par votre tout-petit au milieu de la nuit.

C'est le scénario le plus courant que j'entends des parents pendant le processus de transition. Que le tout-petit ne soit pas encore habitué à l'idée d'un lit différent ou qu'il ait une peur quelconque, il se retrouve dans la chambre et le lit des parents au milieu de la nuit. Si le parent se réveille, je recommande de remettre l'enfant dans lelit bébé. Bien sûr, cela n'est possible que si le parent se réveille et ne dort pas pendant l'intrusion.

3.Se réveiller au milieu de la nuit

L'inquiétude que votre tout-petit peut ressentir à propos de son nouveau lit peut affecter sa capacité à dormir, à rester endormi ou à s'apaiser s'il se réveille au milieu de la nuit (deux) . De nouvelles conditions de sommeil étranges pourraient surprendre un enfant à moitié éveillé, vous pouvez donc les voir entrer et vous réveiller à toute heure pendant cette transition.

Pour une maman fatiguée, c'est la dernière chose que vous voulez vivre, surtout à 2h du matin quand votre patience est inexistante. Vous avez traité cela il y a des mois lorsque le petit était un nouveau-né, et vous n'êtes pas pressé de recommencer !

Quatre.Nouvelle maison ou modification récente des paramètres de sommeil

Même si la transition initiale vers un lit pour tout-petit s'est déroulée sans heurts, je constate souvent un changement dans l'acceptation du nouveau lit dans les situations où la famille déménage dans une nouvelle maison. Être dans un nouvel environnement peut être troublant pour le tout-petit, l'amenant à ne pas se sentir en sécurité lorsqu'il est au lit.

Je constate également une régression après des vacances en famille avec un séjour à l'hôtel ou une chambre partagée chez un ami ou un membre de la famille. Cela peut prendre plusieurs semaines d'encouragement pour que cette régression se résorbe.

5 conseils d'experts en transition

Vous avez tout appris sur le quand, le pourquoi et le quoi. Êtes-vous prêt pour lecomment?

Trouver les meilleures façons de faire la transition variera d'une famille à l'autre, mais ces petites astuces sont des choses qui m'ont aidé, mes amis et ma famille à amadouer d'innombrables tout-petits dans de nouveaux lits. leAAP propose les conseils suivants.

un.Gardez les choses familières

Gardez à l'esprit à quel point votre enfant dépend du fait que les choses restent les mêmes d'un jour à l'autre. Les tout-petits de cet âge sont axés sur la routine, alors lorsque vous quittez un berceau, laissez tout le reste pareil.

Maintenir le lit au même endroit que le berceau, laisser le reste de la pièce à l'identique et s'assurer toujours de la présence dedes peluchesaidera votre tout-petit à faire la transition.

deux.Faites un pas à la fois

Si vous essayez de passer au lit, peut-êtreapprendre à faire sur le potn'est pas une bonne chose de commencer en même temps. Surcharger votre tout-petit avec trop de nouvelles choses et changer ce à quoi il est habitué rendra tout ce que vous essayez de faire dix fois plus difficile.

Gardez les choses calmes et familières pendant le changement et introduisez de nouveaux éléments une étape à la fois. La patience est une vertu ici, donc si vous avez besoin d'une pause, demandez à quelqu'un d'autre de prendre le relais pour une nuit.

3.Laissez-les faire le choix

Donnez un contrôle raisonnable à votre tout-petit pendant que vous naviguez dans cette situationensemble. S'ils ne se jettent pas régulièrement hors du berceau, laissez-les dicter à quelle vitesse vous vous déplacez en introduisant le lit.

Laisser votre enfant choisir le lit, ou du moins les draps ettaies d'oreillerpeut aller loin. Faireles leursles encouragera à trouver le désir d'y dormir, surtout si vous continuez à en parler comme quelque chose qu'ils contrôlent.

Quatre.Commencez par la sieste

Si vous avez un tout-petit particulièrement résistant, ou peut-être quelqu'un qui se réveille fréquemment la nuit, réduisez votre consommation et ne faites que la sieste au lit. Négocier avec des idées comme si vous faites votre sieste ici aujourd'hui, vous pouvez dormir dans le berceau ce soir rendra cette partie plus facile, et ils s'habitueront au lit.

Vous pouvez également commencer l'heure du coucher dans le lit et passer au berceau pour le sommeil proprement dit. S'allonger dans le lit du grand enfant et s'y habituer est crucial pour un enfant qui prend le temps de s'adapter.

5.Lisez beaucoup de livres !

Je suis presque sûr quetous tout-petit aime les livres! Tous mes enfants l'ont fait, et c'était la principale façon pour eux de se mettre au lit et d'y rester. C'est une excellente méthode à utiliser car vous pouvez combiner un peu de toutes ces suggestions ensemble.

Laissez-les choisir leurs livres et leur lire pendant qu'ils se détendent dans leur nouveau lit. Vous pouvez y aller doucement et garder les choses familières avec leurs livres préférés, et même commencer à l'utiliser comme motivation, en leur disant Un livre de plus SI vous restez ici plus longtemps.

3 livres sur les lits pour grands enfants

La lecture a de nombreux avantages, mais l'un des plus importants est que vous pouvez trouver des livres pour expliquer la transition mieux que vous ne le pouvez !

Ces trois histoires adaptées aux enfants aident à enseigner l'importance d'un grand lit pour enfant tout en le normalisant et en les encourageant à faire le saut.

un.Votre propre grand lit par Rita Bergstein

Le texte apaisant et les illustrations aux tons froids présentent la transition d'une manière naturelle et détendue qui aide un enfant à trouver la paix avec la confusion et la peur persistante. Le livre est magnifiquement écrit et un de mes préférés.

deux.Assez grand pour un lit par Sesame Street

Qu'est-ce qui peut rendre quelque chose moins effrayant que de voir un personnage familier et bien-aimé traverser la même chose et réussir? Elmo suit le même parcours que votre enfant dans ce livre rapide et simple pour le rapprocher de l'acceptation.

3.Grand lit pour girafe par Michael Dahl

Ce livre de bord optimiste et rapide vous emmène dans une aventure rapide d'une girafe en pleine croissance qui a besoin d'un grand lit. Cela aide votre enfant à voir la raison de ce changement et c'est une façon amusante de le comparer à son animal préféré.

S'échapper du lit

Comme je l'ai mentionné plus tôt, les tout-petits évadés sont l'un des plus gros problèmes lorsqu'il s'agit de la transition du berceau au lit. Cela peut arriver à n'importe quelle heure de la nuit ou du matin, et cela peut arriver une ou plusieurs fois. Vous pouvez également être extrêmement frustré, ce qui peut compliquer les choses.

Si vous avez un enfant qui n'arrête pas de s'échapper du lit, il est important de se rappeler que cela passera et que cela pourrait être pire. Il vous suffit de faire preuve de diligence pour que votre enfant soit à l'aise dans son lit.

Une autre option consiste à prendre un peu de recul par rapport à la transition. S'ils font des crises horribles et refusent absolument de rester au lit, c'est peut-être parce qu'ils ne sont tout simplement pas encore prêts pour ce genre de changement. Donnez-lui une pause pendant une semaine et réessayez plus tard.

Il y a aussi un livre pour cette situation, aussi! La fille qui sortait du lit enseigne aux enfants l'importance de ne pas quitter le lit et les motive à se rendre plus rapidement au pays des rêves.