Dois-je être fou que mon petit ami ait oublié mon anniversaire?

Quand ton petit ami oublie ton anniversaire

Les anniversaires sont des jours très spéciaux pour la plupart d'entre nous. C'est le seul jour de l'année où nous recevons des tonnes d'attention et de respect (peut-être immérités) de la part des autres, et parfois des trucs gratuits! Même si vous n'êtes pas le genre de personne à faire un gros problème de votre anniversaire, vous vous attendez généralement à une sorte de reconnaissance. Cela montre simplement que les gens se soucient.

Alors COMMENT OSE il a oublié ton anniversaire, non? Ne se soucie-t-il pas du tout de vous? Vos sentiments sont-ils sans importance pour lui? S'il se souvient de la sortie de la prochaine saison de son émission de télévision préférée, est-ce vraiment si difficile de se souvenir de votre foutu anniversaire?

Bien que votre point de vue soit tout à fait valable et compréhensible, vous pourrez peut-être calmer votre fureur si vous considérez d'abord quelques points:

Dois-je être fou s'il oublie mon anniversaire?

Tout d'abord, vos émotions ne sont pas une question de «devrait» ou «ne devrait pas». Vos émotions ne sont que des choses que vous ressentez, et elles ne signifient nécessairement rien. Vous serez probablement en colère contre votre propre volonté de toute façon, donc même si vous ne devriez pas être en colère, vous ne pouvez vraiment rien y faire pour le moment.

Vous serez fou (ou non). C'est tout.

Cela dit, quand quelqu'un demande 'devrais-je être fou?' Habituellement, ils demandent s'ils doivent soumettre quelqu'un d'autre à l'émotion. En d'autres termes, vous demandez probablement s'il est juste ou correct d'exprimer votre colère à votre petit ami ou si vous êtes simplement stupide.

Cela dépend vraiment. La grande question est Pourquoi t'es en colère?

Est-ce parce que ton copain a oublié quel jour il est?

S'il oublie à quelle date il figurait sur le calendrier hier ou la semaine dernière, ce serait bizarre pour vous d'en être fâché, non? Votre petit ami oublie probablement la date et même le jour de la semaine tout le temps. Vous le faites probablement aussi.

Est-ce parce que votre petit ami oublie en général?

Probablement pas. Peut-être que cela vous dérange un peu, mais ce n'est probablement pas une raison d'être en colère.

Est-ce parce que votre anniversaire est important pour vous?

Nous nous rapprochons, mais ce n'est probablement pas la raison fondamentale. Bien que les anniversaires soient importants pour la plupart des gens, cela signifie simplement que votre anniversaire est important à toi. Cela n'explique pas pourquoi tu serais fou si quelqu'un d'autre oublié.

Est-ce parce que vous pensez que cela signifie que votre petit ami est inconsidéré?

C'est probablement plus proche de la vraie raison. Si vous y réfléchissez, nous ne sommes jamais vraiment en colère contre les choses que les gens nous font (ou ne font pas), nous sommes en colère contre ce que cela signifie pour nous. Différentes personnes donnent aux choses des significations différentes.

Votre anniversaire signifie clairement quelque chose de différent pour vous que pour votre petit ami. Cela ne veut pas dire que c'est sans signification pour lui, juste qu'il voit les choses différemment.

Vous pouvez voir son oubli comme un signe qu'il ne pense pas à vous ou qu'il ne se soucie pas suffisamment de vous. Il pourrait voir son oubli comme un signe qu'il a juste tendance à oublier la date la plupart des jours.

Est-il déraisonnable de s'attendre à ce que votre petit ami se souvienne de votre anniversaire?

Posez-vous la question suivante: si vous disiez à votre petit ami que c'était votre anniversaire et qu'il vous félicitait et vous proposait de vous emmener, seriez-vous toujours en colère? Si la réponse est oui, la raison pour laquelle vous êtes en colère est probablement parce qu'il ne se souvient pas de votre anniversaire tout seul. Cela ne «compte» pas dans votre esprit si vous devez lui rappeler. Cela ne montre pas à quel point il se soucie.

Lui avez-vous déjà dit clairement que c'était important pour vous? Lui avez-vous déjà dit spécifiquement que cela signifiait beaucoup pour vous qu'il se souvienne de votre anniversaire et vous appelle spontanément le grand jour? Sinon, vous n'avez aucune raison d'être en colère contre lui.

Différentes personnes ont des normes différentes quant à la façon dont elles montrent leur amour. Il peut vous montrer de l'amour d'une manière complètement différente que vous ne remarquerez peut-être pas.

Même si vous avez peut-être été élevé dans un foyer ou dans une culture où les anniversaires sont importants, il ne l'a peut-être pas été. En d'autres termes, ce n'est pas seulement du «bon sens» de faire des efforts pour se souvenir de l'anniversaire de quelqu'un.

Si vous n'avez pas défini au début de la relation la norme voulant que vous souhaitiez une reconnaissance et une célébration le jour de votre anniversaire, ne soyez pas choqué si vous ne l'obtenez pas. Soyez clair et franc. (Faire des allusions ne fonctionne vraiment pas et ce n'est pas juste. Sérieusement.)

Bien qu'il soit naturel d'être blessé lorsque les actions de quelqu'un ne sont pas à la hauteur de vos attentes, demandez-vous toujours si vos attentes étaient claires. Cela peut ne pas atténuer beaucoup la douleur, mais cela vous dira si quelqu'un mérite vraiment d'entendre vos plaintes. Cela peut également vous aider à réaliser qu'il n'était peut-être pas inconsidéré, il n'était tout simplement pas conscient de ce que vous vouliez en premier lieu.

Connaissances tacites sur les occasions spéciales

Pensez-vous que votre petit ami devrait «juste savoir» que votre anniversaire est important?

• Oui.
• Ne pas.

Que faire si votre petit ami oublie votre anniversaire

Que devez-vous faire si votre petit ami oublie votre anniversaire et que vous vous rendez compte que vous êtes en colère, même s'il ne savait pas mieux?

Le mieux que vous puissiez faire pour empêcher l'incident de se reproduire à l'avenir est d'en parler. Souvent, nous ne réalisons même pas les petites choses qui sont importantes pour nous jusqu'à ce que quelqu'un ne réussisse pas. Profitez-en pour en parler à votre petit ami (une fois que vous vous serez calmé). Dites-lui de manière rationnelle et non accusatrice que vous aimeriez qu'il se souvienne et fêtera votre anniversaire la prochaine fois. Expliquez en quoi c'est important pour vous et vous fait vous sentir valorisé. Faites-lui savoir à quel point cela vous rend heureux lorsqu'il reconnaît votre journée spéciale. Dites-lui tout cela d'une manière très évidente et sans ambiguïté. Toute personne attentionnée répondrait à cela.

Il est fort probable qu'il se résoudra à se souvenir la prochaine fois et prendra à cœur votre honnête vulnérabilité. S'il répond avec hostilité ou en prenant les choses personnellement, il se peut qu'il ait capté des vibrations que vous lui fâchez. Là encore, certaines personnes prennent les choses personnellement, peu importe à quel point vous en êtes gentil. Vous devrez vous demander si cela vaut la peine de communiquer avec lui si c'est le cas.

D'un autre côté, s'il répond avec indifférence et dit qu'il ne fera aucun effort à l'avenir, alors vous avez affaire à quelqu'un qui ne veut pas faire le moindre effort. Se souvenir d'un anniversaire n'est pas cette difficile une fois que vous savez que c'est attendu. C'est aussi simple que de brancher un rappel sur votre téléphone.

Une partie d'une relation consiste à faire des compromis sur les petites choses qui sont insignifiantes pour nous, mais qui comptent beaucoup pour notre partenaire. S'il ne peut même pas faire cela, c'est un signal d'alarme.

Bon anniversaire!

Alors ton copain a oublié ton anniversaire. Cela peut être ennuyeux, mais c'est un ennui relativement petit compte tenu de toutes les autres choses qui se passent dans votre vie (et la sienne). Essayez de le mettre en perspective.

Bref, tout n'est pas perdu! Faites-lui savoir ce que vous ressentez et demandez-lui de vous emmener passer une nuit en ville. Peut-être qu'il ne s'en souvenait pas tout seul, mais parfois les gens ont besoin d'aide pour les détails. Essayez de ne pas lui en vouloir.

Plus important encore, bon anniversaire!

À quelle fréquence cela s'est-il produit?

Combien de fois votre petit ami a-t-il oublié votre anniversaire?

• Jamais. Il se souvient toujours.
• C'est la première fois à ce jour.
• Plusieurs fois. Parfois il se souvient, parfois il oublie.
• Nous n'avons pas été ensemble assez longtemps pour qu'il oublie. Nous verrons!
• Il oublie toujours. Parfois, je pense qu'il ne se rend pas compte que les anniversaires sont une chose.