Conseils pour les bébés à la peau sensible

Vous avez un bébé à la peau sensible ? Vous voulez qu'ils soient à l'aise, mais savoir que leur peau délicate est sèche, douloureuse ou irritée peut vous donner un sentiment de culpabilité.

Les bébés peuvent sortir de leur peau sensible. Ou peut-être pas. L'important est de traiter les symptômes actuels pendant que vous travaillez sur la cause sous-jacente.

Reprenez le contrôle en suivant ces conseils pour les peaux sensibles, et vous soulagerez l'inconfort de votre tout-petit, ainsi que votre propre esprit.

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Conseils pour les bébés à la peau sensible

un.Moins est plus

Lorsque vous remarquez pour la première fois que votre enfant a la peau sensible, vous pouvez supposer que vous avez besoinSuitede quelque chose. Peut-être pensez-vous que des bains plus fréquents seront utiles, ou des bains intensifslotions. La vérité est que cela ne fait généralement qu'aggraver la situation, plutôt que de la rectifier ^(un) .

L'exposition à l'eau peut augmenter considérablement la sécheresse, encourageant en fait une sensibilité continue ^(deux) . Optez pour une eau à température plus froide, car la chaleur peut également aggraver le problème. Cela est vrai en présence d'eczéma ou de dermatite atopique. Je recommande généralement de baigner les nourrissons atteints de cette maladie tous les 2 jours, en particulier pendant les mois d'hiver les plus froids, lorsque la peau peut devenir plus sèche.

Immédiatement après le bain de votre bébé, vous pouvez utiliser une méthode de verrouillage pour emprisonner l'humidité dans la peau encore humide de votre bébé. Assurez-vous d'utiliser un hydratant dermatologiquement approuvé, de préférence naturel, pour de meilleurs résultats ⁽³⁾ .

deux.Le choix du produit est essentiel

Il ne suffit pas d'éviter d'utiliserSuitedes produits que vous avez en rotation. Vous devez également être très sélectif et reconsidérer les produits topiques que vous utilisez.

Recherchez des produits avec des ingrédients entièrement naturels, sans parfums ni colorants, et ceux estampillés avec approbation pour les peaux sensibles,peau sèche, ou l'eczéma.

Bon nombre de ces conditions sont interdépendantes. Ce qui fonctionne pour l'un fonctionnera probablement pour un autre, et tous sont formulés pour protéger les peaux vulnérables.

Les allées bébé regorgent de produits odorants, spécialement conçus pour séduire. Mais ne vous laissez pas influencer par de beaux emballages et des bébés souriants. Faites confiance à votre intuition - éliminez les produits qui peuvent faire plus de mal que de bien lorsqu'il s'agit de garder une peau saine.

Les produits que je recommande généralement à mes patients sont ceux qui retiennent l'humidité plus longtemps sur la peau, comme Eucerin, Cetaphil et Aquaphor. J'aime aussi Cerave car, contrairement à d'autres produits sur le marché, il contient des céramides qui imitent ceux qui aident à retenir l'hydratation de la peau. La revue Dermatology Research Practice traite plus en détail des soins de la peau des nourrissons ⁽⁴⁾ .

3.L'importance des produits ménagers

L'importance du choix des produits ne s'arrête pas aux produits à application topique. Examinez attentivement ce que vous utilisez chez vous et qui pourrait contribuer aux problèmes de peau.

Si vous ne savez pas où ces produits pourraient se cacher, commencez par considérer ceux-ci :

• Blanchisserie:Commencez par votre routine de lessive. Si vous n'utilisez pas déjàune lessivequi est à la fois sans parfum et sans colorant, ou étiqueté pour les peaux sensibles, choisissez une marque en laquelle vous avez confiance et partez de là. Voici quelques conseils du PAA sur la façon de nettoyer les vêtements de votre bébé ⁽⁵⁾ .
• Additifs de lessive en option :N'oubliez pas de regarder les adoucissants ou les feuilles assouplissantes que vous avez utilisés. Coupez-les complètement si vous le pouvez, et si vous ne pouvez pas les laisser partir, trouvez-en des sans parfum ajouté.
• Additifs d'air et parfums :Avez-vous des assainisseurs d'air autour de la maison ? Ou peut-être brûlez-vous des bougies ? Ceux-ci peuvent tous deux contribuer aux sensibilités cutanées.
• Produits de nettoyage de tapis :Envisagez de remplacer les nettoyeurs de tapis commerciaux par du bon vieux bicarbonate de soude. Il est excellent pour lutter contre les odeurs désagréables et ne contient aucun produit chimique nocif. Assurez-vous de suivre votre traitement avec un aspirateur complet, car certaines personnes y ont une sensibilité topique. ⁽⁶⁾ .
  

  Cela devient particulièrement un problème avec les nourrissons lorsqu'ils commencent à ramper. J'ai vu plusieurs patients avec une éruption cutanée irritée sur les jambes et les genoux, seulement pour apprendre que la famille avait récemment fait nettoyer les tapis de leur maison.

  

  Note de l'éditeur:

  Dr Leah Alexander, MD, FAAP

N'ayez pas peur de purger, mais à tout le moins, rangez ces produits jusqu'à ce que les problèmes de peau soient sous contrôle. Une fois que vous sentez que vous avez fait des progrès avec la peau compromise, continuez et réintroduisez les éléments un par un.

Si vous remarquez un changement ou pouvez identifier une cause, il est tellement plus facile de le retirer de la rotation et d'éviter de l'utiliser à l'avenir.

Quatre.Fibres

Examinez le type de matériel que votre enfant porte. Votre bébé passe probablement la majeure partie de la journée habillé. Si une irritation de contact se produit, elle peut provenir du type de vêtements que porte votre bébé.

Lorsque vous choisissez des vêtements, recherchezcoton respirant et fibres naturelles. Ceux-ci sont moins susceptibles de provoquer des irritations et permettent à la peau de votre bébé d'avoir l'échange d'air dont elle a besoin.

Certains produits d'origine animale, comme la laine, peuvent être problématiques pour les peaux sensibles. Faites de votre mieux pour faire attention quandéruptions cutanées et affections cutanéess'aggraver - et essayez d'établir des liens avec ce qui pourrait en être la cause. Plus vous pouvez recueillir d'informations, plus vous serez en mesure d'éviter la cause à l'avenir.

5.Couches et produits de couches

Il n'y a pas moyen de contourner le besoin de couches. Si vous avez un bébé, vous en aurez besoin. Mais les bébés à la peau sensible peuvent avoir desérythème fessier.

Celles-ci ne sont pas toujours causées par le fait d'être assis dans une couche souillée - parfois, il s'agit simplement d'une éruption cutanée causée par la couche elle-même ^(sept) .

Gardez votre tout-petit au sec et propre en changeant fréquemment sa couche. En suivant la méthode moins c'est plus, j'ai trouvé que j'avais les meilleurs résultats si j'évitais tous les traitements préventifs à moins qu'il n'y ait un problème de peau actif.

Lingettes jetables achetées dans le commercepeuvent contenir des savons durs qui dessèchent et irritent la peau. Si vous devez utiliser des lingettes jetables, envisagez d'utiliser une formule douce spécialement conçue pour les bébés à la peau sensible.

Flanelle doucelingettes réutilisableset un mélange doux d'eau et de savon (même fait avec votrele nettoyant pour le bain préféré de bébé) peut fournir une excellente alternative aux lingettes commerciales. Si vous trouvez que les produits chimiques contenus dans les couches jetables exacerbent l'érythème fessier, vous voudrez peut-être envisager d'utilisercouches en tissuplutôt.

Lorsque tout le reste échoue, donnez à la peau de votre bébé le temps d'air dont il a tant besoin. Laissez votre bébé jouer sans couche - donner à la peau une bonne dose d'air frais peut faire des merveilles pour les éruptions cutanées tenaces ou d'autres problèmes. Une technique de séchage que je recommande, en particulier dans les cas d'érythème fessier fongique, consiste à sécher la zone de la couche avec un sèche-cheveux sur le réglage COOL pendant quelques secondes. Cela réduit la croissance fongique et aide à guérir l'éruption cutanée.

6.Aventures avec de la nourriture

Remarquez-vous des tendances concernant les affections cutanées de votre enfant et la nourriture qu'il mange ? Toujours allaiter exclusivement ? Existe-t-il une tendance concernant les affections cutanées de votre enfant et les alimentstu esconsommant?

Si la réponse est oui, ce ne sont probablement pas des coïncidences. Les aliments peuvent avoir un impact visible sur la santé de la peau.

Cliniquement, j'ai vu des éruptions cutanées autour de la bouche ou sur les joues lorsque les nourrissons plus âgés consomment des baies fraîches ou des aliments acides comme les tomates ou les oranges. Cela est dû au contact de ces aliments avec la peau, et non à une réaction allergique. L'application d'une crème émolliente comme barrière peut protéger la peau des irritations lors de la consommation de ces aliments.

Note de l'éditeur:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Si vous pensez qu'il existe un lien entre l'alimentation et les problèmes de peau, envisagez un régime d'élimination pour les résoudre. Vous pouvez également choisir de supprimer volontairement quelque chose, juste pour voir ce qui se passe.

J'ai trouvé que mon plus jeune avait une éruption cutanée sur le visage chaque fois que je consommais des produits laitiers pendant l'allaitement. Il était particulièrement répandu avec le fromage. J'ai fait de mon mieux pour éliminer les produits laitiers de mon alimentation et la peau de mon bébé en a profité.

Produits pour apaiser les problèmes de peau sensible

Si vous recherchez ces produits parfaits pour apaiser les peaux sensibles, en voici quelques-uns dont je ne pourrais tout simplement pas me passer et que je ne saurais trop recommander.

un.Garden of Life Huile de noix de coco extra vierge biologique pressée à froid

L'huile de coco a tellement d'utilisations. Vous l'avez probablement vu recommandé pour tout, de le mettre dans votre café au nettoyage de vos meubles en bois.

Une chose est sûre, cependant : l'huile de coco est un produit incontournable pour les peaux sèches et douloureuses.Lèvres qui pèlent, des fesses douloureuses ou des jambes irritées ? Un peu d'huile de noix de coco lissée après un bain tiède peut faire des merveilles pour la peau de votre bébé.

L'huile de coco a un point de fusion élevé. Réchauffez-le et appliquez-le comme vous le feriez avec un traditionnelhuile pour bébé, ou frottez-le sur la peau de votre bébé à l'état solide. La chaleur de la peau fera fondre l'huile, l'encourageant à s'infiltrer, où elle peut fournir l'humidité indispensable.

J'adore le fait que cette huile de noix de coco Garden of Life soit fabriquée avec de l'huile non OGM et non raffinée. Il vous durera jusqu'à deux ans sur l'étagère - pas que le mien soit resté aussi longtemps.

Vous trouverez peut-être que cela fonctionne si bien pour votre tout-petit que vous voulez l'essayer vous-même.

Chez mes patients atteints d'eczéma modéré à sévère, l'huile de noix de coco semble fonctionner le mieux, encore plus que les autres produits commercialisés à cet effet.

Note de l'éditeur:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

deux.Shampooing et gel douche apaisant Burt's Bees

J'ai adoré incorporer ce nettoyant pour le corps dans ma routine de bain au coucher. Nous n'avons pas pris de bain tous les soirs, ce qui a permis d'éviter un dessèchement excessif.

L'hydratant correspondant avec le même parfum apaisant (lavande et vanille d'origine naturelle) a aidé à maintenir notre routine régulière même lorsque nous avons sauté l'heure du bain.

J'apprécie vraiment ce produit car mes options de parfum étaient si limitées avec la peau sensible de mon bébé. Celui-ci est si léger et doux et très approprié pour un bébé - tout simplement parfait pour se câliner pour dormir.

Si vous craignez toujours de ramener à la maison un produit non marqué sans parfum, rassurez-vous en sachant qu'il est testé par des pédiatres et hypoallergénique.

Il est également exempt de phtalates, de parabènes, de pétrolatum et d'ingrédients synthétiques. Cela ne vient pas plus naturellement que cela.

Une routine de coucher solide et la lavande peuvent aider à faire passer un bébé résistant au sommeil ⁽⁸⁾ . Si vous recherchez une meilleure nuit de sommeiletun bébé avec une meilleure peau, utiliser le nettoyant apaisant Burt’s Bees est un bon début. Évitez l'huile de lavande et les produits contenant cette huile, cependant, en raison des effets endocriniens indésirables potentiels.

3.Pommade de guérison Aquaphor Advanced Therapy

Aquaphor est un produit populaire, et il y a une raison à cela. Recommandé par les dermatologues pour les peaux sèches, craquelées ou abîmées, il permet l'échange d'air et favorise la cicatrisation des peaux abîmées.

J'ai utilisé Aquaphor sur des zones de peau exceptionnellement sèches et également sur des érythèmes fessiers. Il s'agit d'un produit dérivé du pétrole, vous pouvez donc opter pour une alternative si vous utilisez des couches en tissu.

Ou, si vous avez besoin d'une forte dose d'Aquaphor pendant un jour ou deux, vous pouvez toujours passer temporairement aux couches jetables.

Si vous n'avez jamais utilisé les produits Aquaphor auparavant, sachez qu'ils ne seront pas absorbés immédiatement par la peau. Il repose sur le dessus pendant que la peau absorbe lentement l'humidité dont elle a besoin.

Si la sensation du produit vous dérange, pensez à l'utiliser avant de vous coucher lorsque votre tout-petit passera moins de temps dans vos bras.

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