Le secret du travail à domicile avec des enfants

Vous voulez connaître le véritable secret du travail à domicile avec des enfants ? Bien qu'il puisse sembler impossible de faire quoi que ce soit avec des tout-petits qui courent partout, c'est beaucoup plus facile lorsque vous avez quelques tours dans votre manche.

Prêt pour ces hacks de productivité incontournables ? Voici dix conseils pour réussir le télétravail dont tout parent qui travaille dur a besoin. Vous passerez du temps avec vos enfants tout en menant votre carrière vers de nouveaux sommets.

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Conseils pour travailler à domicile avec des enfants

Ces 10 conseils vous permettront de rester organisé et de marquer les éléments de votre liste de tâches tout en travaillant à la maison avec des enfants.

un.Réglez l'alarme pour plus tôt

Le sommeil est important, mais se lever une heure avant les enfants peut faire toute la différence. Laissez les enfants dormir si vous le pouvez, puis prenez votre ordinateur portable dès le matin.

Si vous avez des enfants plus jeunes qui ont besoin d'une attention régulière tout au long de la journée, essayez de planifier en conséquence. Bien que vous n'ayez peut-être pas un contrôle total sur votre horaire de travail, vous pouvez maximiser vos efforts avec le bon horaire.

Identifiez la chose la plus importante que vous devez faire aujourd'hui et commencez là avant que les enfants ne se réveillent. Éloignez-vous de votre chemin, afin qu'il ne pèse pas sur votre tête plus longtemps que nécessaire.

Commencez petit si vous devez

Si vous n'êtes pas du matin, essayez de vous réveiller 30 minutes plus tôt au lieu d'une heure. Vous pourriez être tellement impressionné par la quantité de travail que vous accomplissez pendant cette période que cela pourrait vous convaincre d'essayer pendant toute l'heure.

deux.Commencez par les éléments prioritaires

Commencez votre journée avec le travail qui demande de la concentration. Les personnes les plus prospères font leurs choix les plus difficiles tôt dans la journée ^(un) . Utilisez cette heure de paix et de tranquillité avant que les enfants ne se lèvent pour s'attaquer aux tâches et aux décisions les plus exigeantes.

Plus tard dans la journée, répondez aux e-mails, passez des appels téléphoniques et supprimez les petites choses de votre liste de tâches. Vous savez qu'il y aura des moments où vous serez régulièrement interrompu. Planifiez pour eux autant que vous.

3.Détendez-vous à propos du temps d'écran

Comme l'ont dit les experts,temps d'écranpeut être une bonne chose. Le contenu éducatif fait des merveilles, en particulier pour les enfants de trois à cinq ans. Vous pouvez améliorer l'alphabétisation et les compétences cognitives des enfants tout en les encourageant à mieux se comporter en fournissant le bon contenu ^(deux) .

La télévision éducative aujourd'hui est bien plus que la rue Sésame. Il existe d'innombrables vidéos gratuites de haute qualité pour les enfants. Passez du temps à organiser la liste de lecture parfaite pour votre tout-petit.

Les anciens veilles comme YouTube et Netflix sont d'excellentes options. Bien qu'il soit facile de penser que tout le temps passé devant un écran est mauvais, ce n'est pas le cas. Tout se résume au contenu.

Certains enfants peuvent mieux apprendre en ayant du contenu vidéo ⁽³⁾ . Écouter les conférences des enseignants et lire de vieux livres poussiéreux est difficile à vendre pour certains enfants. Passez au numérique et gardez-les engagés.

Quatre.Créer un horaire

Lorsque vous travaillez à domicile avec des enfants, il est facile pour la structure de sortir par la fenêtre. Vous avez l'impression de courir constamment d'une chose à l'autre. Nous y avons tous été.

Bien qu'il soit difficile d'établir un calendrier, cela en vaut la peine. Une fois que vous entrez dans le rythme, vous constaterez que les choses commencent à se dérouler sans heurts.

Ayez une routine établie pour chaque jour. Créez une heure de déjeuner spécifique et prévoyez du temps pour les pauses. Essayez d'imiter ce à quoi ressemblait une journée normale de travail ou d'école.

Conseil d'expert

Les enfants s'épanouissent dans une routine, mais ne vous rendez pas fou en essayant de la faire fonctionner. Il vous suffit de voler quelques conseils aux experts deUn avance. Établissez une routine étape par étape réaliste pour vous et votre famille.

L'une de nos méthodes préférées est toujours de faire participer les enfants. À tout âge, les enfants peuvent participer à la planification, alors demandez-leur leur avis. Cela les aide à ressentir un sentiment d'appartenance concernant le calendrier, de sorte qu'ils seront plus investis pour le faire fonctionner.

Une fois que vous avez les bases en place, créez des rappels visuels. Passez en revue le programme le matin et rendez-le facile à utiliser toute la journée.

5.Établir des limites avec les enfants

À l'école, les enfants ont besoin d'un laissez-passer. Ils doivent avoir leurs téléphones cachés. Il y a même un code vestimentaire.

Bien que les enfants ne soient pas parfaits pour suivre les règles, ils passent généralement une journée d'école sans problème. Créez ces mêmes limites pour votre espace. Si vous avez du mal à gérer les interruptions, créez des heures calmes.

Faites un feu rouge pour votre bureau. Créez un panneau STOP rouge pour les périodes de pointe où vous devez vous concentrer. Pour les heures où vous êtes un peu moins occupé, installez un panneau vert GO.

Conseil de pro pour les parents

Une chose qui rend le travail à domicile avec des enfants infiniment plus facile est d'avoir des enfants qui peuvent s'occuper. Le rêve de tout parent est d'avoir un petit ange qui prendra simplement un livre et s'installera. Découvrez notreConseils pour encourager la lecture pour les enfantspour créer un peu de paix et de tranquillité.

6.Continuez à vous déplacer

Bien que conduire dans les embouteillages aux heures de pointe soit stressant, sortir de la maison est parfois crucial. Prenez ce temps le matin et le soir pour prendre l'air. Même si ce n'est qu'à dix minutes à pied ou en voiture autour du pâté de maisons, sortez, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau.

Certains experts disent que c'est le trajet qui crée une séparation psychologique entre le travail et la maison ⁽⁴⁾ . Et cette distance mentale est bien plus importante que vous ne le pensez.

sept.Établir des espaces séparés

Une fois que vous avez réparti les moments de la journée, créez des espaces séparés pour le travail et les loisirs. Attribuer un espace de jeu réservé aux enfants et créer un bureau à domicile fait une énorme différence. Nous n'avons pas tous la chance d'avoir de l'espace pour créer ce bureau à domicile de rêve, vous devrez donc peut-être faire preuve de créativité.

Un espace de travail séparé pourrait être la table de la cuisine de 9 h à 17 h. Une aire de jeux pourrait être le tapis du salon. Tant que les espaces ne se chevauchent pas physiquement (lire : pas de jouets empilés sur des documents importants), vous disposez d'une excellente base.

8.Envisagez un espace de coworking

Vous avez du mal à créer cet espace séparé ? Travailler à domicile avec des enfants ne signifie pas être attaché à la hanche. Lorsque vous avez un projet important ou que vous vous sentez épuisé, faites une pause.

Qu'il s'agisse d'une journée dans un bureau de coworking ou de quelques heures au café, prenez du temps et de l'espace pour vous.

La garde d'enfants n'est pas toujours simple pour les jeunes, mais donnez la priorité à votre travail. Si vous pouvez organiser une baby-sitter ou si vous pouvez laisser vos enfants avec votre conjoint pendant quelques heures, dirigez-vous vers un cadre pour adultes pour un temps de travail ininterrompu.

9.Soyez flexible avec votre équipe

Il faut un village pour élever un enfant. Plutôt que de prétendre que vous avez tout compris, soyez honnête. Demandez de la flexibilité et offrez-la à votre équipe.

Travailler des heures inlassables dans un bureau ne crée pas une équipe plus productive. Le travail à domicile peut rendre les employés plus heureux et plus productifs, alors adoptez-le ⁽⁵⁾ . Trouvez un moyen de le faire fonctionner pour vous et votre équipe.

dix.Flou cet arrière-plan

Notre dernier conseil est de flouter cet arrière-plan. Nous avons tous vu ces appels vidéo mal tournés qui vous font brûler les joues d'embarras et ressentent une immense compassion pour toutes les personnes impliquées. Des enfants interrompant leurs parents experts interviewés par les nouvelles internationales aux tout-petits se déchaînant dans les couches, nous avons vu des bêtisiers incroyables ces derniers temps.

Prévenez les incidents avant qu'ils ne surviennent grâce à un arrière-plan flou. Zoom, Skype et à peu près toutes les autres applications d'appel vidéo ont une fonction de flou d'arrière-plan.

Mieux encore, vous pouvez avoir un espace instantanément propre avec tous les jouets et le désordre cachés avec ce flou. Désormais, vous n'avez plus besoin de passer vos heures de travail à nettoyer et à décorer pour prétendre au monde que vous êtes la seconde venue de Martha Stewart.

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Ces conseils vous mèneront au sommet

Eh bien, mamans, sommes-nous prêts à faire en sorte que cela fonctionne ? De la création d'horaires à la définition d'espaces, tout se résume à planifier à l'avance (le super pouvoir de chaque maman !).

Continuez à expérimenter jusqu'à ce que vous trouviez ce qui fonctionne pour vous et les enfants. Faites-nous confiance, cela deviendra plus facile.

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