Que faire lorsque les gens parlent derrière votre dos

Haine. Déception. Rejet. Tristesse. Colère.

Êtes-vous confronté à l'un de ces sentiments et émotions simplement parce que quelqu'un parle dans votre dos? Il est temps de mettre un terme à tout cela. Voici un aperçu utile et simple de la raison pour laquelle les gens parlent dans votre dos et de ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Pourquoi les gens parlent-ils derrière votre dos?

1. Vous êtes un réalisateur.

Dans de nombreux cas, les gens parlent dans votre dos lorsque vous avez réalisé quelque chose qu'ils ne peuvent pas. Des progrès enviables suscitent souvent des conversations dans votre dos. Les gens qui réussissent extrêmement bien doivent souvent sortir de la coquille des normes de la société et de la culture pour accéder à leur position, et ce fait même peut être la raison pour laquelle les gens bavardent derrière votre dos, que ce soit à l'école, au collège. , ou sur le lieu de travail.

Regardons Justin Bieber, par exemple. Nous n'allons pas débattre de savoir s'il est un bon chanteur ou non. Mais n'avons-nous pas vu les millions de messages disant «Je déteste Justin Bieber» sur Internet? C'est parce que Justin a réussi à briser ou à contourner de nombreuses normes de la bonne musique traditionnelle.

2. Ils sont jaloux des bonnes choses de votre vie.

Commençons par un scénario de travail classique. M. X rejoint ABC Ltd. Moins de six mois après avoir rejoint l'entreprise, il est promu et devient directeur. M. Y et Mlle Z, quant à eux, travaillent dans l'entreprise depuis deux ans et attendent avec impatience d'être promus au même poste. À la suite de la promotion de M. X, M. Y et Mlle Z continuent de parler de M. X derrière son dos toute la journée.

Être promu sur le lieu de travail n'était qu'un exemple. Malheureusement, lorsque les gens deviennent jaloux de quelque chose que vous avez fait ou reçu, ils parleront dans votre dos.

3. Ils veulent s'intégrer.

Selon les anthropologues, les ragots ont peut-être joué un rôle dans notre évolution en tant qu'espèce - ils aident les humains à créer des liens entre eux et aident les membres d'un groupe à identifier ceux qui ne soutiennent pas le groupe. Placés dans un environnement moderne, les ragots servent toujours de moyen d'identifier ceux qui sont et qui ne font pas partie du groupe principal, que ce soit dans la salle de classe ou au bureau.

4. Ils n'ont rien de mieux à faire.

Le fait que les gens parlent de vous signifie qu'ils n'ont rien de mieux à faire. Nous voudrions tous que nos vies soient plus productives et plus significatives que les commérages et les râles sur les autres. Cela conduit à un simple fait. Leurs vies sont misérables et pitoyables.

Que faire lorsque les gens parlent derrière votre dos

1. Le silence est la meilleure réponse à un imbécile.

L'une des premières choses que vous devez comprendre est que, la plupart du temps, vous ne pouvez rien faire contre les commérages. Vous pourrez peut-être faire taire une personne pour arrêter de parler de vous lorsque vous n'êtes pas là, mais combien de personnes pouvez-vous vraiment convaincre?

Steve Jobs, par exemple, a eu beaucoup de critiques qui ont rejeté ses tactiques de marketing de style de gestion, et même sa personnalité - et vous le faites probablement aussi! Peu importe ce que vous faites et à quel point vous êtes doué pour quelque chose dans la vie, il y aura toujours des gens qui pensent le contraire. Ils parleront dans votre dos pour tenter de vous abattre.

2. Comprenez qu'ils n'ont pas d'importance.

Les personnes qui parlent dans votre dos ne sont évidemment pas importantes dans votre vie. S'ils l'étaient vraiment, ils ne parleraient pas de vous! Votre vrai bonheur réside dans votre progression et votre bien-être en tant qu'individu, ainsi que celui de vos proches. Ce que tout le monde a à dire, à penser ou à ressentir sur la façon dont vous vivez votre vie n'affecte pas et ne devrait pas affecter votre bonheur ou votre état d'esprit. Réalisez-le avant qu'il ne soit trop tard.

3. Souriez avec confiance lorsque vous passez devant eux.

Le plus gros coup porté à quiconque bavarde derrière votre dos est de vous voir passer avec un sourire confiant qui dit: «Je sais que vous parlez derrière mon dos, mais je m'en fiche. Et si vous voulez vraiment prendre cette bataille d'un cran, mettez du zing dans votre démarche et marchez comme si vous étiez la personne la plus heureuse du monde. La personne qui ne cesse de parler de vous le remarquera à coup sûr.

4. Riez-en.

L'un des plus grands coups que vous puissiez porter aux personnes qui parlent de vous est votre bonheur. Le fait que vous ne soyez pas affecté ou dérangé par leur discours est une grande défaite pour eux.

5. Ne vous sentez pas victimisé.

Comme vous vous en êtes peut-être rendu compte, les gens pourraient commencer à parler de vous lorsque vous avez fait quelque chose dont les autres sont jaloux. Ce n'est pas vous qu'ils détestent, c'est votre succès. Ils feraient la même chose à toute autre personne à votre place.

6. Construisez votre propre système de support.

Nous avons tous des amis et des collègues qui veillent sur nous. Sinon, il n'y a aucune raison de paniquer - nous devons tous commencer quelque part, n'est-ce pas? Commencez par être gentil avec les gens autour de vous. Faites un effort conscient pour être poli, courtois et respectueux chaque jour. Montrez aux gens que vous êtes une bonne personne et leur amitié suivra. Créer un système de suivi et de soutien prend des années, alors soyez patient et traitez chaque jour comme un défi.

7. Planifiez bien votre confrontation.

Lancer une crise ou réagir de manière excessive dans une situation comme celle-ci n'aidera pas votre cause. Cela montrera seulement que vous avez été affecté par ce que les gens disent de vous. Soyez détendu et montrez que vous n'êtes pas dérangé par les rumeurs et les potins qui circulent. Si vous devez réagir ou affronter une situation pour éclaircir une rumeur ou un malentendu, planifiez-le bien. Parlez à vos interlocuteurs à huis clos pour qu'il n'y ait pas de public.

Ne réagissez pas à la négativité

Quiconque a atteint la renommée, la richesse ou tout autre type de succès verra les gens parler d'eux derrière leur dos - et en face. Barack Obama, Kim Kardashian, Steve Jobs, Mohammed Ali et Julia Gillard ne sont que quelques-unes des nombreuses personnes qui sont ou ont été critiquées et ridiculisées par des gens derrière leur dos.

Malgré le fait qu'ils aient été critiqués et dont des millions de personnes parlent dans le monde, ils ont tous réussi par eux-mêmes. Ils vivent tous leurs rêves. Que vous soyez d'accord avec la façon dont ils ont réalisé leurs rêves et que ce soit la bonne voie ou non, ils sont toujours performants.

Le succès est la meilleure revanche

Vous n'allez pas gagner cette bataille en vous disputant avec chacun et chaque individu qui parle derrière votre dos. Vous n'allez pas gagner en jetant des coups de poing. Et vous n'allez certainement pas gagner en vous sentant déçu et affalé sur votre chaise à la maison. La seule façon de surmonter cela est de vous améliorer continuellement et de faire ce que vous avez fait pour votre propre bonheur. Battez les chances et allez vers de plus grands sommets. Qu'as-tu à perdre?

Vous souciez-vous que les gens parlent mal de vous?

• Non, je m'en fiche!
• Oui, les gens ne devraient pas bavarder.