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Comment soulager la congestion de bébé

Mère nettoyant bébé

Votre bébé souffre de congestion nasale ? Cherchez-vous des moyens de vous soulager?

Regarder votre bébé se débattre avec son premier nez bouché peut être déchirant. Et ils ont besoin de votre aide pour le surmonter car ils ne sont pas assez vieux pour se vider le nez seuls.

Nous sommes là pour vous aider !

Nous avons des suggestions de mesures que vous pouvez prendre à la maison pour soulager l'inconfort de votre tout-petit. Nous discuterons également des médicaments en vente libre et de leur sécurité. Nous vous expliquerons ce qui cause la congestion nasale chez le bébé, quels sont les symptômes et quand vous devriez abandonner le traitement à domicile et consulter un médecin.

Table des matières

Quelles sont les causes de la congestion nasale chez les bébés ?

La congestion nasale survient très souvent lorsque les tissus à l'intérieur du nez commencent à gonfler. La production de mucus accompagne généralement cela. Il y a diverses choses qui peuvent amener votre bébé à développer une congestion nasale.

  • Petits nez: Un bébé a de petites voies nasales qu'il ne faut pas beaucoup de mucus pour boucher son nez, et vous entendrez la congestion.
  • Ne peut pas se moucher :Imaginez si vous étiez trop petit pour vous nettoyer le nez vous-même et que vous ne pouviez même pas vous moucher ! Toutes les sécrétions resteraient coincées là-dedans et y resteraient pendant un certain temps, au moins jusqu'à ce que vous éternuiez. Il est utile de savoir que les éternuements sont l'une des façons dont les nourrissons se dégagent le nez.
  • Air sec:La chaleur artificielle et la climatisation peuvent assécher l'air de votre maison. Cela peut provoquer une irritation nasale, entraînant une congestion.
  • Infection nasale :Les infections nasales infantiles sont dues à des virus comme le rhume. Tant que le virus vit et se multiplie dans cette zone, le corps réagira en produisant une inflammation et des sécrétions épaisses de mucus se développeront qui peuvent bloquer leur nez. (un) .
  • Irritants: Votre bébé a le nez sensible et tout irritant comme la poussière, les produits de nettoyage, les parfums, les odeurs artificielles, les squames d'animaux ou la fumée de cigarette peut causer des problèmes.
  • Traumatisme:Trop d'aspiration nasale peut provoquer une irritation et le développement de mucus et de congestion, alors gardez cela à l'esprit. Les bébés parviennent parfois à se mettre les doigts dans le nez, ce qui peut provoquer des irritations et même des saignements.
  • Objets étrangers dans le nez :Les bébés mettent la plupart des choses qu'ils peuvent atteindre dans leur bouche. Parfois, ils peuvent accidentellement mettre des objets dans leur nez, bloquant leur respiration normale et augmentant les sécrétions nasales.
  • Reflux:Tout le monde sait que les bébés crachent beaucoup et que c'est normal. Parfois, cela peut même leur monter par le nez, ce qui peut être un peu surprenant pour les mamans. Le contenu de l'estomac et l'acide irritent les voies nasales et, si cela se produit fréquemment, même à un niveau bas où vous ne pouvez pas le voir, cela peut provoquer une congestion nasale continue dans la partie arrière du nez.
  • Allergies :Lorsque la saison des allergies commence, les personnes concernées le savent tout de suite. Votre bébé peut être sensible aux mêmes choses que vous. Les pollens peuvent faire des ravages dans les voies nasales, et c'est encore pire les jours de vent lorsque les particules traversent l'air et pénètrent dans votre nez. Ces effets ont tendance à être saisonniers, mais d'autres types d'allergies, comme celles aux produits laitiers, peuvent entraîner une augmentation continue de la production de mucus.
  • Excroissances nasales :La croissance ou l'élargissement du tissu nasal anormal est quelque peu inhabituel chez les bébés. Cela peut provenir de polypes nasaux (que l'on trouve plus souvent chez les enfants atteints de mucoviscidose), de kystes qui se forment en raison de la dilatation des canaux lacrymaux et de tumeurs nasales rares (deux) .
  • Blocage anatomique :En plus d'avoir une croissance dans le passage nasal, les bébés peuvent naître avec un problème structurel qui bloque les voies respiratoires. Parfois, le cartilage du nez n'est pas droit, créant un rétrécissement appelé sténose qui peut empêcher l'air de circuler en douceur. De plus, un problème peut survenir lors du développement des structures nasales qui les déforme, affectant le flux d'air. Un exemple de ceci est l'atrésie des choanes (3) .

Quels sont les symptômes?

Il est important de connaître les symptômes associés à la congestion nasale afin de pouvoir déterminer si c'est le problème de votre bébé. La congestion nasale chez les bébés est un problème assez évident, mais il y a certaines choses qui vont avec qui peuvent ne pas être aussi apparentes.

  • Difficultés d'alimentation.
  • Troubles du sommeil.
  • Écoulement nasal.
  • Respiration nasale bruyante.
  • Ronflement.
  • Renifler.
  • Éternuement.
  • Tousser.
  • Cracher par le nez.
  • Bébé se gratte le nez.

Votre bébé peut en ressentir plusieurs, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'il souffre de congestion nasale. Les symptômes les plus révélateurs sont un écoulement nasal et une respiration bruyante.

Il est courant que votre bébé ait une respiration nasale bruyante et des éternuements au cours des premiers jours de sa vie, et cela s'améliore au cours de la première semaine. Il est probable que votre bébé ait encore du liquide amniotique qu'il essaie d'expulser.

Comment soulager la congestion nasale

Au moment où vous remarquez que votre bébé est un peu congestionné, vous commencez probablement à vous demander ce que vous pouvez faire pour l'aider. Selon la gravité de la congestion, vous avez diverses options.

  1. Gouttes salines :Administrergouttes salinesdans le nez peut aider à éclaircir le mucus et dégager les voies respiratoires. Une fois que vous avez mis les gouttes de solution saline et attendu quelques minutes, vous pouvez utiliser une poire d'aspiration ou un aspirateur nasal pour aspirer le mucus. Vous pouvez également retourner votre bébé sur le ventre pour laisser la solution saline s'écouler naturellement.
    Les allergènes et les irritants dans l'air peuvent atterrir dans le nez, y rester pendant des périodes de temps et provoquer une irritation à profusion. Il peut être très utile d'utiliser une solution saline nasale pour les éliminer du nez, surtout avant le coucher.
  2. Poire d'aspiration :Insérez l'extrémité d'une poire d'aspiration dans le nez de votre bébé et pressez la poire pour aspirer la morve. Ces ampoules vous sont généralement données à l'hôpital, mais certains parents choisissent d'acheter un aspirateur nasal à la place.
  3. Aspirateur nasal :Beaucoup de mamans trouvent qu'unaspirateur nasalest un moyen beaucoup plus efficace d'éliminer le mucus du nez de votre bébé. leNezFridaest un aspirateur buccal populaire sur le marché.
    Comment utiliser un aspirateur nasal à aspiration oraleComment utiliser un aspirateur nasal à aspiration orale
    Vous pouvez également acheter des aspirateurs électriques pour faire le travail.

    Comment utiliser un aspirateur nasal électriqueComment utiliser un aspirateur nasal électrique

  4. Humidificateur:L'utilisation d'unhumidificateur à vapeur froideaidera à maintenir l'humidité de l'air dans la chambre de votre bébé. L'air humide sert à empêcher les passages d'air de se dessécher et aidera même à desserrer le mucus accumulé dans le nez de votre bébé.
  5. Vaporisateur:Un vaporisateur est une autre méthode efficace. Certains parents choisissent des vaporisateurs parce qu'ils peuvent attacher des tampons mentholés pour aider à soulager davantage leur bébé. La vapeur chaude peut aider à déloger le mucus de votre bébé, mais veillez à ne pas trop vous approcher car cela peut provoquer des brûlures.
  6. Fumer:La vapeur est un excellent moyen deaidez votre bébé à dégager son nez. Une excellente façon de le faire est d'aller dans la salle de bain, de fermer la porte et de faire couler la douche pendant quelques minutes, remplissant la pièce de vapeur. Ensuite, éteignez-le. Trouvez un endroit confortable où vous et votre bébé pouvez vous asseoir pendant environ 10 minutes, permettant à la vapeur d'opérer sa magie.
  7. Nourrissez plus fréquemment :Votre bébé peut avoir du mal à manger en raison de son incapacité à respirer correctement par le nez, mais il est important qu'il reçoive toujours ces tétées. Vous constaterez peut-être qu'ils veulent se nourrir pendant une courte période parce que c'est beaucoup de travail, alors essayez de proposer des aliments plus fréquemment. Garder votre bébé bien nourri et hydraté l'aide à rester en bonne santé et à combattre toute maladie qui pourrait causer la congestion.
  8. Portez votre bébé: Vous savez probablement par expérience que rien n'est pire que d'avoir une congestion nasale et de se coucher à plat. Si vousportez votre bébéen utilisant unporte-bébé, votre bébé sera en position verticale, ce qui favorise l'évacuation du mucus.
  9. Heure de manger:Coucher votre bébé sur le ventre est un autre bon moyen d'aider les sécrétions à s'écouler.Heure de mangerest utile pour le développement de votre bébé et doit être fait plusieurs fois par jour de toute façon jusqu'à ce qu'il puisse s'asseoir. Utilisez un objet aux couleurs vives devant lui pour garder son attention et faites-lui beaucoup de sourires et de félicitations.
  10. Améliorer la qualité de l'air :Installez un filtre sur votre climatiseur et votre appareil de chauffage pour éliminer les allergènes. Évitez de fumer à l'intérieur, de passer l'aspirateur régulièrement, de porter des odeurs ou des parfums lourds et d'utiliser des détergents et des nettoyants corporels parfumés. Prendre ces mesures aideraaméliorer la qualité de l'air de votre maisonet prévenir la congestion nasale chez votre bébé.
  11. Fumer:La vapeur est un excellent moyen d'aider votre bébé à se dégager le nez. Emmenez votre bébé dans la salle de bain, fermez la porte et faites couler la douche pendant que vous restez dans la chambre (mais pas dans l'eau). Assurez-vous de ne pas y rester trop longtemps car votre bébé pourrait avoir trop chaud.
  12. Sachez attendre :Si la congestion ne dérange pas votre bébé, vous n'avez probablement pas encore besoin d'intervenir. Surveillez votre bébé pour détecter tout signe de maladie, comme de la fièvre, ne pas s'alimenter suffisamment sur une période de 24 heures, ne pas uriner autant que d'habitude, avoir de la difficulté à respirer ou avoir une urine malodorante et concentrée.

Il existe des médicaments en vente libre conçus pour la congestion nasale, mais nombre d'entre eux comportent des risques dangereux et ne sont pas recommandés avant l'âge de 4 ans. Ne donnez jamais à votre bébé ou à votre jeune enfant des gouttes nasales autres que du sérum physiologique. Contactez d'abord votre médecin si vous sentez que vous devez utiliser des médicaments en vente libre.

Ce qu'il faut éviter lors du traitement de la congestion

De nombreux parents pensent rapidement à toutes les façons dont ils traiteraient leur propre nez bouché, mais ces moyens ne sont pas toujours sûrs ou efficaces pour votre bébé.

Il est important de savoir ce que vous devez éviter lorsque vous essayez d'aider votre bébé.

  • Vicks Vaporub :Vicks peut faire des merveilles sur les adultes, mais il peut en fait aggraver les choses pour les bébés. Vicks Vaporub a un produit conçu pour les bébés, mais il peut augmenter la morve dans le nez de votre bébé (4) .
  • Décongestionnants nasaux en vente libre :Il vaut mieux les éviter car beaucoup d'entre eux n'ont pas encore été testés sur des bébés. Vous ne voulez pas introduire une substance qui pourrait être nocive ou potentiellement aggraver les choses.
  • Vos doigts:Vous pouvez voir de la morve et avoir l'idée de vouloir prendre les choses en main - littéralement. Si vous utilisez votre doigt pour essayer de déboucher le nez de votre bébé, il y a de fortes chances que vous puissiez faire saigner le nez et introduire une infection.
  • Tissus/pelotes de coton/cotons-tiges :Vous pouvez vous sentir mal parce que le nez de votre bébé coule constamment et peut même couler directement dans sa bouche. Certains parents ont l'idée de coller du coton dans le nez du bébé pour absorber la morve. Ceci est très dangereux car le coton peut remonter et se coincer. Et les cotons-tiges peuvent endommager la paroi interne des voies nasales, provoquant plus de mucus et peut-être même des saignements.

Vous pouvez trouver certains produits qui disent qu'ils conviennent aux bébés. Beaucoup pourraient l'être, mais vous devriez toujours demander l'approbation de votre médecin avant de les utiliser.

Si vous connaissez quelqu'un qui a utilisé un certain produit sur son bébé sans résultats négatifs, cela ne signifie pas qu'il est sûr de l'utiliser sur votre bébé. Chaque bébé est unique et peut réagir différemment aux substances, qu'il s'agisse de produits naturels ou pharmaceutiques. Il peut y avoir des risques associés à l'utilisation de ces produits que vous ignorez, alors laissez votre pédiatre vous donner les meilleurs conseils sur la sécurité de tout ce que vous envisagez d'utiliser pour aider votre bébé.

Quand consulter un médecin

La congestion nasale qui va et vient est essentiellement inoffensive et devrait se résoudre en une semaine ou deux. Mais il y a des cas où cela peut présenter un problème potentiellement dangereux pour votre bébé.

Appelez le 911 ou rendez-vous à la salle d'urgence la plus proche si votre bébé montre des signes de troubles respiratoires graves, comme ceux-ci (5) :

  • Un regard paniqué.
  • Grognementou gémir à la fin de chaque respiration.
  • Narines évasées.
  • Côtes rentrant à chaque respiration.
  • Respirer trop fort ou trop vite pour pouvoir se nourrir.
  • Teinte bleue sur la peau - en particulier autour des lèvres et des ongles.

L'essentiel

La congestion nasale peut entraîner de longues nuits pour vous et votre bébé. Il est difficile d'être parent et de voir son enfant souffrir d'inconfort, surtout lorsqu'il est si petit et impuissant.

Accrochez-vous, votre bébé devrait éliminer la congestion d'ici une semaine ou deux. En attendant, vous pouvez essayer différentes solutions pour aider à soulager votre bébé. Si une chose ne fonctionne pas, passez à la suivante ou essayez une combinaison. Mais, rappelez-vous, n'utilisez pas de médicaments ou de traitements en vente libre, car beaucoup ne se sont pas avérés sûrs pour les bébés.

Votre bébé souffrira probablement de congestion nasale plusieurs fois avant l'âge de 2 ans, alors ne vous en faites pas si tôt. Restez positif et gardez un œil sur votre bébé. Cependant, si les méthodes suggérées dans cet article ne vous aident pas, vous devez contacter votre médecin.