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L'activité est essentielle pour tout le monde, et prendre l'habitude d'être en mouvement devrait commencer tôt. Mais il n'est pas toujours facile de lever les enfants et de partir. L'époque où les enfants jouaient dehors de l'aube au crépuscule est révolue. La technologie est souvent ce qui maintient les enfants à l'intérieur, alors pourquoi ne pas l'utiliser pour les faire sortir ?
Le meilleur tracker de fitness pour enfants les encouragera à bouger. Que cela fonctionne en leur remettant un prix ou en ayant le pur plaisir de voir leurs réalisations, les trackers d'activité se sont avérés efficaces pour motiver les enfants.
Aujourd'hui, nous vous aidons à décider s'ils valent la peine d'être essayés, alors soyons physiques (désolé, j'ai dû l'inclure quelque part).
Les trackers d'activité ont acquis une bonne réputation auprès des adultes - certaines personnes affirmant que c'est leur secret pour une vie plus saine. D'autres disent qu'ils ne sont pas nécessaires.
Tout comme pour les adultes, les trackers de fitness pour enfants ont leurs avantages et leurs inconvénients. Ce sont des facteurs de motivation fantastiques, mais ils peuvent encourager une obsession malsaine pour le poids et l'exercice.
Avec l'augmentation de l'obésité infantile, les avantages l'emportent souvent sur les inconvénients (un) . Au moins une étude pour adultes a conclu que les trackers d'activité portables peuvent favoriser un changement de comportement positif (deux) . La même chose peut s'appliquer aux enfants.
En affichant des informations claires fournies par les trackers, ainsi que des récompenses, de nombreux enfants signalent que cela rendait l'activité plus amusante. Lorsque les enfants trouvent que l'exercice est agréable, ils sont plus susceptibles de poursuivre ce comportement sain jusqu'à l'âge adulte.
Il est toujours essentiel que les parents expliquent l'importance de l'activité. Ce faisant, prêchez toujours la positivité corporelle - rappelez-vous que des attitudes saines et confiantes chez les parents incitent à une atmosphère positive pour votre enfant (3) .
Un suivi du sommeil est une excellente fonctionnalité à rechercher dans une montre de fitness. Dormir suffisamment est un élément crucial d'un mode de vie sain, en particulier pour les enfants d'âge scolaire (4) . Un tel moniteur vous donnera un aperçu du nombre d'heures que votre enfant passe à dormir et s'il se réveille la nuit.
S'ils n'aiment pas porter de gadgets au lit, vous pouvez ignorer cette fonctionnalité. Ne le recherchez que s'ils l'utiliseront et en tireront profit.
Un étanchela montre est idéale pour les enfants. Même s'ils ne nagent pas avec, vous savez qu'il est protégé des déversements et des éclaboussures.
Il est cependant essentiel de s'assurer qu'il est complètement étanche avant de l'utiliser dans la piscine. Certaines montres prétendent être étanches alors qu'elles ne résistent qu'aux déversements et aux éclaboussures mineures. Les montres à l'épreuve de la natation sur notre liste incluent les Fitbit Ace 2, Garmin Vivofit Jr. et Vivofit Jr. 2.
Étant donné que votre enfant passera beaucoup de temps à porter la montre, le confort est important. Un bon matériau à rechercher est le silicone. Ceux-ci sont flexibles et se présentent généralement sous la forme d'une conception monobloc, ce qui convient mieux aux petits enfants.
Pour les enfants plus âgés, recherchez des fermetures de type montre pour s'adapter à leurs poignets en pleine croissance.
Une autre considération de confort est la taille de l'écran. Grand et volumineux n'est pas idéal pour les enfants, même s'ils peuvent sembler plus amusants.
Considérez la durée de vie de la batterie et comment elle convient à votre style de vie. Certains trackers, comme le Garmin, peuvent durer un an avant de nécessiter une recharge. D'autres ont besoin d'être rechargés tous les jours.
Suivre les instructions
Pour tirer le meilleur parti de la durée de vie de la batterie, suivez les instructions concernant la première charge. Certaines montres nécessitent une longue première charge, ce qui peut avoir un impact sur les performances globales de la batterie si elle n'est pas suivie.Selon vous et votre enfant, il peut être nécessaire d'avoir une application sur votre téléphone pour vérifier la montre. La plupart des trackers sont livrés avec une application où vous pouvez suivre les progrès et dormir sur un téléphone outablette.
Fitbit et Garmin ont, de loin, les meilleures applications pour les parents. Beaucoup vous permettent d'ajouter des membres de la famille, des défis et des récompenses pour les utilisateurs.
Avec beaucoup de bonnes et quelques mauvaises options, trouver le meilleur tracker de fitness pour enfants n'a pas été facile. En menant des recherches approfondies sur des sites d'experts et en parcourant les avis des parents, nous avons réussi à trouver nos sept favoris.
L'As 2 est unMontre Fitbitqui a beaucoup à offrir. Comme pour les versions adultes, il existe une application interactive où les utilisateurs peuvent trouver de la motivation et des défis.
Les adultes contrôlent la majorité du contenu.
Vous pouvez surveiller tous les changements, les activités et le bien-être de votre enfant.
Le tracker vous donne un rapport complet sur l'activité et les habitudes de sommeil, tant qu'ils continuent à le porter.
L'Ace 2 suit votre enfant jour et nuit. Au cours de la journée, il analyse chaque pas, saut ou saut effectué par le porteur, puis les résume en minutes d'activité. La nuit, le tracker travaille sur la surveillance de leurs habitudes de sommeil.
L'extérieur de l'Ace 2 est étanche jusqu'à 164 pieds. Il n'est pas nécessaire de l'enlever pour l'heure du bain, la piscine ou les jeux d'eau dans le jardin. Ainsi, les déversements et les éclaboussures ne sont pas graves.
Parce que le CDC recommande au moins 60 minutes d'activité par jour pour les enfants, Fitbit inclut un défi d'une heure pour le porteur (5) . Il s'agit d'un événement quotidien, et les jeunes peuvent inviter des amis via l'application pour une compétition.
Dans l'application, les enfants trouvent également des incitations telles que des badges virtuels et des avatars. Ici, ils peuvent suivre leurs progrès, ce qui les aide à rester motivés.
Les enfants peuvent exprimer leur style grâce au tracker de fitness. Il y a des cadrans d'horloge animés amusants à choisir. Fitbit, cependant, souligne que certains cadrans d'horloge nécessiteront une recharge plus fréquente.
Les bracelets semblent être la plus grande déception de l'Ace 2. Les parents notent qu'ils se cassent assez facilement. Heureusement, ils sont faciles à remplacer.
Convient pour les âges | 6 ans et plus |
Imperméable | Oui |
Suivi du sommeil | Oui |
Vie de la batterie | 5 jours avant de devoir recharger |
Contrôle parental | Oui |
Le Garmin Vivofit Jr. 2 est un excellent facteur de motivation. Il se décline en plusieurs thèmes, notamment Star Wars, Marvel, Frozen et les princesses Disney. Chacun ouvre des jeux interactifs et des défis conçus pour motiver les utilisateurs à rester actifs.
Avec le tracker, les parents ont le contrôle total. Grâce à l'application compatible, vous pouvez faire une variété de choses pour améliorer le bien-être de votre enfant, y compris le suivi du sommeil et de l'activité.
Vous pouvez emporter le tracker d'activité dans n'importe quelle aventure, que ce soit sur le terrain de jeu ou à la plage. Faites juste attention à trop de sable et de poussière.
Avec le tracker, l'utilisateur peut entrer dans un univers Star Wars interactif où il peut explorer davantage chaque jour. Le porteur doit atteindre l'objectif d'activité de 60 minutes, débloquant ainsi plus de temps pour jouer et explorer.
Vous pouvez voir des visages familiers, notamment Chewie, Han Solo, C-3PO, R2-D2, parmi tant d'autres. C’est une motivation fantastique pour rester actif. Ne devrait-il pas y avoir une version pour adultes ?
En plus du tracker, il existe une application recommandée, qui fonctionne comme votre assistant parental. De là, vous pouvez visualiser l'activité, suivre son sommeil et inviter toute la famille à relever des défis.
De plus, vous pouvez configurer des tâches à accomplir, ajuster les défis quotidiens et désigner des récompenses. Vous pouvez organiser des tâches et des tâches hebdomadaires ou choisir de les modifier quotidiennement.
La batterie est incroyable. Garmin annonce qu'il durera au moins un an. Pour tirer le meilleur parti de la durée de vie de votre batterie, assurez-vous de suivre les instructions concernant la charge.
Votre enfant n'a pas besoin de retirer la montre, même pour nager. Il est entièrement adapté à la natation et suivra tous les mouvements sous l'eau pour une analyse approfondie de leurs niveaux d'activité.
Faites attention s'ils utilisent le tracker sur la plage ou à un autre endroit avec du sable. Les parents avertissent que le sable pénètre dans les boutons et ruine la montre.
Convient pour les âges | 4 ans et plus |
Imperméable | Oui |
Suivi du sommeil | Oui |
Vie de la batterie | 1 année |
Contrôle parental | Oui |
Pour les parents de jeunes enfants, nous avons trouvé cecimontre intelligentede ProGrace. C'est une montre interactive, avec un écran tactile, des jeux et d'autres applications. ProGrace le recommande pour les enfants âgés de 4 ans et plus.
Avec la montre, vous pouvez vérifier le nombre de pas que fait votre tout-petit. Bien qu'il n'y ait pas d'application pour les parents, il est facile de tout gérer directement depuis le gadget.
L'écran tactile a une bonne taille de 1,54 pouces. Sont également inclus la radio FM et une lampe de poche.
La montre intelligente ProGrace vous permet de surveiller l'activité de votre tout-petit. Il comprend un capteur de mouvement, un suivi des pas et des calories brûlées. Demandez-leur de le porter pendant le jeu actif, puis regardez combien de pas ils ont effectués directement à partir du tracker.
Votre tout-petit peut écouter de la musique via des haut-parleurs ouécouteurs. Si vous placez une carte mémoire dans la montre, vous pouvez ajouter autant de musique que la capacité de la carte le permet. Ensuite, ils peuvent écouter leurs chansons préférées tout en dansant.
Avec la montre, les utilisateurs peuvent suivre tous les moments dont ils veulent se souvenir. La caméra bidirectionnelle pivote de 90 degrés pour les photos de face et les selfies. Pour enregistrer les photos, insérez une carte mémoire.
La montre comprend un écran tactile IPS, qui permet au porteur de jouer aux jeux inclus. Ces surprises amusantes incluent Ninja Run Online, Whac-A-Mole, Brave Money et Welcome the God of Wealth. C'est génial pour les éloigner du smartphone de maman ou papa.
Certains parents avaient des inquiétudes mineures concernant le placement de la carte mémoire à l'intérieur. Le processus nécessite d'ouvrir le dos où se trouve la batterie, ce que certains considéraient comme difficile à faire.
À moins que vous ne trouviez le bracelet d'une autre marque, vous n'avez pas de chance si celui-ci se casse. La société ne vend pas de bracelets de rechange.
Convient pour les âges | 4 à 12 ans |
Imperméable | Non |
Suivi du sommeil | Non |
Vie de la batterie | Un jour avant de devoir recharger |
Contrôle parental | Non |
La montre connectée Little Tikes Tobi Robot est idéale pour les parents de jeunes enfants qui recherchent la motivation pour les garder actifs. Le tracker convient aux enfants de 4 à 8 ans et se présente dans un design adorable.
Little Tikes met l'accent sur la motivation pour l'activité. La montre comprend plusieurs fonctionnalités conçues pour que le porteur veuille bouger davantage. Les parents louent le contenu qui l'accompagne - c'est amusant mais pratique, comme la réalité augmentée Search & Seek et l'activité de danse.
Avec le tracker, votre tout-petit peut culbuter, sauter, sauter et éclabousser dans les arroseurs du jardin. La montre est résistante à l'eau, mais pas étanche, et est un excellent compagnon pour un enfant d'âge préscolaire en plein essor.
La montre intelligente Little Tikes vous permet de configurer jusqu'à trois rappels utiles pour la prise de médicaments ou l'apprentissage de la propreté. C'est parfait pour les mamans occupées qui ont tendance à oublier les horaires de médicaments ou autres.
Acheter cette montre, c'est comme frapper deux oiseaux dans une pierre, non seulement vous surveillez leur santé physique, mais vous stimulez également leur esprit en leur apprenant à lire l'heure à l'aide de plus de 50 cadrans de montre.
Le robot Little Tikes Tobi est adorable - il est accrocheur pour les petits enfants qui adoreront le design mignon. De plus, il dispose de deux caméras intégrées pour les selfies et la prise de vidéos, d'un podomètre qui permet de suivre leurs pas, d'une alarme et d'un calendrier faciles à utiliser,
Le tracker de fitness est un module complémentaire de cette smartwatch et malheureusement, il n'est pas accompagné d'un moniteur de fréquence cardiaque et d'un état de saturation en oxygène que d'autres mamans aimeraient connaître.
Convient pour les âges | 4 à 8 ans |
Imperméable | Non |
Suivi du sommeil | Non |
Vie de la batterie | Jusqu'à cinq jours |
Contrôle parental | Oui |
Le tracker de fitness de Trendy Pro convient aux enfants de 5 ans et plus - le lot comprend un bracelet supplémentaire dans une couleur amusante.
Le tracker surveillera les mouvements et les habitudes de sommeil du porteur. En plus de cela, les enfants plus âgés peuvent recevoir des notifications de leur smartphone via la montre.
En vous connectant à un smartphone ou à une tablette, vous débloquez des fonctionnalités intéressantes, notamment le contrôle à distance de la caméra, les notifications anti-perte, etc.
Le sommeil joue un rôle essentiel dans une vie saine, donc analyser les habitudes de sommeil de votre enfant peut vous aider énormément. En portant la montre la nuit, elle suivra le nombre d'heures de sommeil du porteur. Cela vous donne la possibilité de vous ajuster si nécessaire, peut-être avec des heures de coucher ou un régime alimentaire.
Grâce à l'application compatible, vous pouvez définir des objectifs de fitness réalistes que votre enfant peut atteindre. Si vous avez la version adulte de la montre, vous pouvez vous fixer des objectifs communs.
Il est capable de se synchroniser avec différentes applications, notamment VeryFit Pro et TrendyFit. Ici, vous pouvez suivre les progrès et voir jusqu'où ils sont arrivés.
Étant donné que ce tracker est destiné aux enfants plus âgés, il inclut une fonction de notification intelligente. Cela permet à la montre de se synchroniser avec un smartphone. Ensuite, il peut recevoir des notifications de SMS, d'appels et d'applications de médias sociaux.
La montre dispose d'un écran OLED HD discret où l'utilisateur peut voir ses notifications. Lorsqu'un appel arrive, le tracker vibre doucement pour avertir le porteur. Si votre enfant n'a pas encore de smartphone, connectez-vous simplement au vôtre pour régler l'heure et la date.
Les bracelets sont sur le côté le plus large. Quelques parents ont dit qu'ils ne correspondaient pas à leurs enfants de moins de six ans.
Convient pour les âges | 5 ans et plus |
Imperméable | Non |
Suivi du sommeil | Oui |
Vie de la batterie | N / A |
Contrôle parental | Oui |
Fitbit Ace 3 est excellent pour les enfants plus âgés qui sont suffisamment matures pour un tracker d'activité sérieux. Ace convient aux enfants de 6 ans et plus.
Cela fonctionne de la même manière qu'un Fitbit pour adultes, mais donne toujours aux parents le contrôle total de tout. Connectez-le à l'application et à votre compte familial pour déverrouiller une gamme de fonctionnalités utiles réservées aux parents.
Avec la montre, votre enfant peut personnaliser son expérience et recevoir des notifications. Il suivra chacun de leurs mouvements et leurs habitudes de sommeil. Les déversements et les éclaboussures ne sont pas graves, et la batterie dure plus ou moins 8 jours.
Ace suivra l'activité de votre enfant avec une grande précision. La montre surveille le nombre de pas qu'ils font ainsi que les minutes actives. Ils peuvent le porter pendant presque tous les exercices, y compris la natation.
Nous sommes sérieux lorsque nous disons que cette montre a une autonomie impressionnante car elle peut être utilisée pendant 8 jours sans recharge. Bien sûr, cela dépend de l'utilisation, mais la majorité des parents peuvent garantir que la durée de vie de la batterie est en effet incroyable.
Les utilisateurs peuvent choisir différents cadrans d'horloge amusants Minion pour personnaliser leur Fitbit Ace 3. La montre offre des images nettes et une visualisation agréable. Gardez à l'esprit, cependant, que certains cadrans d'horloge consomment plus de batterie.
Sur l'écran, les enfants peuvent voir leurs récompenses pour avoir relevé leurs défis quotidiens. Ils recevront également des notifications s'ils se connectent à leur smartphone.
La montre est compatible avec l'application Fitbit, où vous pouvez configurer un compte familial. Si vous utilisez également une montre Fitbit, vous pouvez connecter toute la famille. Grâce à l'application, vous pouvez suivre les progrès et le sommeil, mais aussi ajuster les défis et les ajouter.
Votre enfant aura également accès au compte familial, mais il ne pourra le voir que dans Kid View. Vous aurez le contrôle total de leur donner accès et de ce qu'ils peuvent voir.
La majorité des parents détestent la façon dont le groupe se brise facilement après des semaines d'utilisation. D'autres ont commenté que leur enfant avait une réaction allergique avec la bande de silicone. Bien que cela puisse être résolu en achetant un bracelet différent, cela vaut la peine d'être pris en compte lors de l'achat du produit.
Convient pour les âges | 6 ans et plus |
Imperméable | Oui |
Suivi du sommeil | Oui |
Vie de la batterie | Huit jours |
Contrôle parental | Oui |
Si votre enfant souhaite quelque chose de stylé, alors le Vivofit Jr. de Garmin est un bon choix. Les bracelets qu'ils proposent pour cette montre sont amusants et intrigants.
Outre les superbes bandes, la montre a beaucoup à offrir aux enfants et aux parents. Nous pouvons facilement dire que c'est plus qu'un tracker de fitness - vous pouvez ajouter des corvées et des tâches avec l'application. Ensuite, un système de récompense amusant vous permet de décider du prix.
Le Vivofit Jr. est doté d'un bracelet élégant, disponible en trois modèles, Broken Lava, Digi Camo et Real Flower. Les couleurs sont vives et il y en a pour les filles et les garçons.
Il s'agit d'une conception de bande monobloc, ce qui le rend facile à enfiler et à enlever. Au fur et à mesure que votre enfant grandit, vous pouvez le remplacer par une taille adulte.
Ce tracker d'activité pour enfants est compatible avec une application qui propose de nombreuses fonctionnalités pour les parents. Via l'application, vous pouvez ajouter tous vos enfants, suivre leurs progrès, leur sommeil et leur activité quotidienne. Il vous permet également de configurer des tâches et des tâches à accomplir et de laisser la montre les avertir.
Mettre en place des défis, inviter des membres de la famille et présenter des récompenses ne sont que quelques-uns des avantages utiles offerts par l'application.
Pour chaque défi que l'utilisateur complète, il recevra une récompense respective que vous avez choisie. En accomplissant des corvées et des défis d'étape, ils gagnent des pièces virtuelles qu'ils peuvent échanger contre vos prix. Cela pourrait être quelque chose comme du temps d'écran supplémentaire ou un voyage au centre commercial.
Manipulez les bracelets avec soin. Parce qu'ils sont une conception monobloc, ils peuvent se casser lorsqu'ils sont étirés au-delà de leur limite.
Convient pour les âges | 4 à 9 ans |
Imperméable | Oui |
Suivi du sommeil | Oui |
Vie de la batterie | Un ans |
Contrôle parental | Oui |
Produit | Meilleur | Convient pour les âges | Imperméable | Suivi du sommeil | Vie de la batterie | Contrôle parental |
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Bracelet d'activité Fitbit Ace 2 | Traqueur Fitbit | <6 yrs | Oui | Oui | 5 jours | Oui |
Garmin Vívofit Jr. 2 | Traqueur thématique | <4 yrs | Oui | Oui | 1 année | Oui |
Montre intelligente ProGrace pour enfants | 4 ans | 4 – 12 ans | Non | Non | N / A | Non |
Robot Tobi de Little Tikes | Traqueur interactif | 4 – 8 ans | Non | Non | 5 jours | Oui |
Bracelet d'activité professionnel tendance | Enfants plus âgés | <5 yrs | Non | Oui | N / A | Oui |
Bracelet d'activité Fitbit Ace 3 | 6 ans et plus | <6 yrs | Oui | Oui | 8 jours | Oui |
Tracker Garmin Vívofit Jr. | Conception | 4 – 9 ans | Oui | Oui | 1 année | Oui |
Être actif est une partie importante de l'enfance. Alors que la technologie a fait beaucoup de bien pour le monde, elle a également poussé de nombreux enfants à rester assis à l'intérieur, étant très inactifs. Les trackers d'activité peuvent aider à changer cela.
Le meilleur tracker de fitness pour enfants peut les motiver à se lever et à bouger, qu'ils dansent, courent ou jouent.
Vous avez beaucoup de choix, il est donc essentiel de regarder les fonctionnalités utiles. Ceux-ci peuvent inclure des moniteurs de sommeil, un extérieur étanche, une bonne autonomie de la batterie et des applications compatibles pour les parents. Avec de telles montres, n'oubliez jamais de promouvoir une vision positive de l'exercice et du poids.