À quelle fréquence dois-je baigner mon bébé ou mon tout-petit ?

Le bain et la douche sont les deux principales façons de rester propre et relativement exempt de germes. Pour les adultes, nos horaires de douche varient - certains se douchent tous les deux jours, tandis que pour d'autres, c'est un rituel quotidien. Ainsi, lorsqu'il s'agit d'enfants, les parents se demandent à quelle fréquence baigner leur bébé ou leur bambin.

La réponse variera selon le parent. Certains vous diront de l'intégrer à la routine du coucher de votre enfant, tandis que d'autres vous conseilleront de moins le baigner. Nous vous aiderons à lui donner un sens aujourd'hui.

Table des matières

À quelle fréquence baigner bébé et tout-petit
Pourquoi les bains de tous les jours ne sont pas toujours idéaux
Un peu de saleté ne fait jamais de mal

À quelle fréquence baigner bébé et tout-petit

La fréquence à laquelle vous baignez votre bébé ou votre tout-petit dépend entièrement de vous. Beaucoup d'enfants dorment bien après un bain, c'est pourquoi beaucoup de parents l'incluent dans la routine du coucher. Cependant, se baigner trop souvent peut faire plus de mal que de bien.

En général, une fois que le moignon du cordon ombilical est tombé, je recommande de ne pas baigner les nourrissons plus fréquemment que tous les 2 jours. Si vous avez un petit garçon qui a été circoncis, il est préférable d'attendre que la zone soit cicatrisée avant de lui donner un bain^(un). Les exceptions aux bains moins fréquents sont si le bébé passe un très gros tabouret (le genre qui fuit de la couche) ou a la diarrhée, et quand le bébé a été impliqué dans des activités familiales plus salissantes que la normale (c'est-à-dire aller à la plage) .

Les petits bébés n'ont pas besoin de bains quotidiens - trois fois par semaine devraient suffire pendant leur première année^(deux). Même à la naissance, la recommandation pour savoir quand faire le premier bain a changé au fil des ans. Il a été constaté que retarder ce bain jusqu'à 24 heures après la naissance est plus bénéfique. Ce délai améliore la probabilité d'allaitement et prévient l'hypothermie⁽³⁾. Pour l'instant, un bon essuyage après les crachats et les changements de couche suffit. Une fois votrele petit commence à ramper, vous pouvez augmenter les heures de bain si vous préférez.

Si vous vous inquiétez des germes pendant que votre bébé rampe, vous pouvezs'essuyer les mainschaque fois que vous en avez l'occasion. Cependant, ne le stressez pas – les bactéries ne sont pas toujours nocives.

Une fois que votre bébé devient un bambin, vous pouvez augmenter les bains. La phase des tout-petits, vers l'âge de 12 à 36 mois, est une période d'exploration avec les mains. Votre tout-petit enquêtera, tentera de s'auto-alimenter et creusera dans la terre, parfois même dans la poubelle.

De telles activités nécessitent un assainissement adéquat, mais vous devez toujours limiter les bains au minimum. Au lieu de cela, apprenez à votre tout-petit à se laver correctement les mains avec du savon et rappelez-lui de le faire après avoir joué.

Pourquoi les bains de tous les jours ne sont pas toujours idéaux

un.Les germes sont bons

Si votre principale raison dedonner le bain à votre bébéou tout-petit est des germes, alors vous serez peut-être heureux d'apprendre que les bactéries ne sont pas toujours l'ennemi.

Votre tout-petit est encore en développement - cela inclut son système immunitaire. L'exposition aux germes peut aider à renforcer les défenses de votre bébé contre les virus et les maladies comme l'asthme ou les allergies⁽⁴⁾.

Une étude a montré que le plus jeune bébé d'une famille nombreuse était moins susceptible de développer de l'asthme et des allergies. Ils ont été exposés à des germes et à des bactéries provenant d'infections transmises entre frères et sœurs plus tôt⁽⁵⁾.

Toutes les infections ne profiteront pas à votre bébé, mais l'exposition à de telles contagions est la seule façon pour le corps d'un bébé d'apprendre à les combattre.

deux.Problèmes de cheveux

Si vous choisissez de laver votre tout-petit tous les jours, retenez le shampoing. Les shampooings éliminent les huiles des cheveux - ces huiles sont ce qui donne aux cheveux un aspect luxuriant et sain.

Si les adultes passent trop de temps sans shampooing, les huiles retiennent la saleté et les odeurs, ce qui rend la présence désagréable. Ce n'est pas la même chose pour les bébés et les tout-petits. Au contraire, en les shampouinant trop souvent, vous risquez de dessécher leurs cheveux⁽⁶⁾. Cela est particulièrement vrai pour les cheveux épais et bouclés.

Cela peut être délicat avec les tout-petits car ils semblent toujours avoir des trucs dans les cheveux, en particulier les filles. La meilleure chose à faire est delaver les cheveuxcomme requis. Utiliser unshampoing doux pour bébéqui ne dessèche pas les mèches par une utilisation fréquente.

Au cours de la première année de vie, vous remarquerez peut-être une croûte ou des flocons jaunes sur le cuir chevelu de votre nourrisson. Il peut varier de quelques taches à une épaisse croûte jaune et huileuse qui recouvre la majeure partie du cuir chevelu et s'étend sur le visage et le corps. Si vous remarquez cela, votre bébé a de la séborrhée ou des croûtes de lait^(sept). Il s'agit essentiellement d'une version infantile des pellicules que les enfants plus âgés et les adultes peuvent ressentir. Dans cette situation, le lavage quotidien des cheveux est utile pour réduire l'apparence de la séborrhée et des démangeaisons associées.

Lorsque les shampoings bébé habituels ne semblent pas efficaces, je recommande d'utiliser un shampoing antipelliculaire basique tous les deux jours pendant une semaine en faisant très attention à ne pas rentrer dans les yeux⁽⁸⁾. Bien que l'utilisation d'huile sur le cuir chevelu pour desserrer la croûte de flocons soit recommandée par certaines autorités, je trouve cliniquement que l'ajout d'huile ne fait qu'aggraver la condition.

Note de l'éditeur:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

3.Cela prend du temps

Si vous avez plusieurs enfants, les baigner tous les jours demande un certain effort. L'heure du bain nocturne pour bébé n'est pas toujours quelque chose que les parents attendent avec impatience, et ce n'est pas toujours faisable.

Vous ne devriez pas vous sentir mal si vous sautez l'heure du bain parce que vous vous sentez fatigué ou que vous n'avez pas le temps.

Les bains prennent du temps, surtout chez les enfants de 4 ans et moins. À cet âge, la surveillance d'un adulte pendant que le junior estdans la baignoirec'est essentiel. Il ne faut que quelques centimètres d'eau pour qu'un enfant se noie s'il se retourne ou reste coincé⁽⁹⁾.

Il est souvent utile et plus sûr d'utiliser un bassin de bain plus petit pour le bain des bébés^(dix). Même si vous utilisez des anneaux ou des sièges de bain, ce n'est pas une garantie de sécurité. Ces articles sont là pour vous aider, pas pour empêcher la noyade. Donc, si vous n'avez pas le temps d'y consacrer toute votre attention, il vaut mieux attendre.

Quatre.Peau sèche

Laver votre bébé ou votre tout-petit trop fréquemment peutassèche considérablement la peau, aggravant des conditions comme l'eczéma^(Onze). En pratique, je vois beaucoup d'eczéma infantile, et cela peut être un problème difficile pour les parents. Garder la peau hydratée est essentiel pour contrôler les poussées d'eczéma, donc se baigner moins fréquemment peut aider.

Il est difficile de déterminer ce qui est le mieux, car ne pas prendre suffisamment de bain peut également aggraver l'eczéma et d'autres problèmes de peau.⁽¹²⁾. Bien que se baigner dans l'eau ne soit pas le problème irritant le plus important, c'est le savon et les produits nettoyants que nous avons tendance à utiliser.

Laisser votre tout-petit dans un bain rempli de savon aspirera l'humidité de sa peau, la laissant sèche et exposée.

Peau sensible ou sujette à l'eczémas'aggravera avec des lavages fréquents, surtout si vous utilisez des produits nettoyants. Si votre enfant a l'une de ces conditions, laissez l'heure du bain à tous les deux ou trois jours.

Cliniquement, ma principale recommandation est une barre hydratante sans colorant ni parfum (j'aimeOù est-ce) au lieu d'un savon ou d'une lessive pour bébé. Au fil des ans, j'ai trouvé que cela asséchait moins la peau des nourrissons.

Note de l'éditeur:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Si vous choisissez de donner un bain à votre bébé tous les soirs avant de vous coucher, soyez bref. L'eau doit être tiède et vous ne devez utiliser des nettoyants ou du savon qu'à la fin pour minimiser l'exposition.

Après le bain, tapotez - ne frottez pas - votre bébé pour le sécher avec une serviette. Ensuite, appliquez unlotion hydratante adaptée aux enfantsou une autre crème recommandée par votre pédiatre. Si vous avez remarqué une sensibilité aux céréales d'avoine après l'avoir introduite comme premier aliment, il est préférable d'éviter tout produit pour la peau contenant de l'avoine colloïdale. De tels produits causeront ou aggraveront l'eczéma de votre bébé.

Pour lutter contre la peau sèche, appliquez la crème ou la lotion alors que la peau est encore un peu humide. Puistapoter doucement à nouveau avec une serviette.

Bains nouveau-nés

Il est recommandé de ne pas baigner un bébé tant que le cordon ombilical n'est pas tombé⁽¹³⁾. Avant cela, donnez à votre nouveau-né un bain à l'éponge si nécessaire⁽¹⁴⁾. L'immersion du moignon ombilical maintient la zone trop humide et retarde sa séparation de la peau. Il n'est pas non plus nécessaire de le nettoyer avec de l'alcool ou tout autre antiseptique^(quinze).

Un peu de saleté ne fait jamais de mal

Les nouveaux parents se demandent généralement à quelle fréquence baigner leur bébé ou leur tout-petit, mais il n'y a pas de réponse définitive. Les experts vous diront que trois fois par semaine pendant la première année est suffisant. Cependant, si vous voulez baigner votre bébé plus fréquemment, c'est bien aussi.

Si vous choisissez de donner des bains fréquents, réduisez au minimum le savon et les produits nettoyants. Ne donnez que de courts bains et appliquez ensuite une crème hydratante adaptée aux bébés.