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30 activités sensorielles amusantes pour les enfants

Enfant jouant avec une boîte sensorielle

Les activités sensorielles sont importantes pour plusieurs raisons. Ils stimulent les connexions dans le cerveau, aident à développer les compétences linguistiques et enseignent des concepts importants. Surtout, ils sont un excellent moyen de s'amuser.

Voici un bref aperçu des avantages des activités sensorielles pour les enfants, des réponses aux questions les plus fréquemment posées sur le jeu sensoriel et 30 exemples que vous pouvez recréer à la maison.

Jeu sensoriel pour les enfants

Le jeu sensoriel n'est pas seulement amusant, il crée des connexions nerveuses dans le cerveau, favorise le langage et les compétences sociales, peut être une activité apaisante et enseigne plusieurs concepts tels que chaud, froid, dur, doux, humide et sec. Ces 30 activités sensorielles pour les enfants ont été choisies par des mamans comme vous.

Table des matières

Avantages des activités sensorielles pour les enfants

Ce sont quelques-uns des avantages du jeu sensoriel pour les enfants.

  • Le jeu sensoriel favorise le développement du langage :Pendant que vous jouez à un jeu sensoriel avec votre enfant, vous pouvez parler de chaud et de froid, de dur et de doux, de léger et de lourd, et plus encore. Plus tard, quand vousencouragez votre enfant à parlerà propos de ce qu'ils vivent, ils auront le langage pour exprimer leurs pensées et leurs sentiments (un) .
  • Le jeu sensoriel aide à établir des connexions nerveuses dans le cerveau :En stimulant les sens par des activités sensorielles, vous apprenez efficacement au cerveau à les reconnaître, à les comprendre et à y répondre. (deux) .
  • Les activités sensorielles encouragent la résolution de problèmes :Lorsque votre enfant participe à des jeux sensoriels, il apprend les causes et les effets. Ils apprendront également des moyens de modifier leurs actions pour atteindre le résultat souhaité.
  • Le jeu sensoriel peut aider à l'autorégulation :De nombreuses activités sensorielles sont conçues pour aider un enfant à ralentir, à être conscient de ce que ses sens lui disent et à réagir en conséquence (3) .
  • Les jeux sensoriels peuvent aider à lutter contre l'anxiété :Certains jeux sensoriels impliquent des éléments qui induisent l'apaisement, par exemple, la lavande. D'autres encouragent les enfants à ralentir de manière presque méditative. Les deux peuvent aider à calmer un enfant anxieux (4) .
  • Les activités sensorielles renforcent les compétences sociales :Même l'activité sensorielle la plus élémentaire encourage un enfant à écouter ce que son corps lui dit et à partager cette information avec les autres. Cela enseigne comment parler à tour de rôle, comprendre des indices non verbaux et d'autres compétences sociales importantes.

Nous avons interrogé toute une gamme de soignants sur leurs activités sensorielles préférées pour les enfants.

Ce sont les 30 premiers.

Activités sensorielles pour les tout-petits

Ces activités sensorielles pour les tout-petits sont sans danger pour les petits êtres curieux qui aiment mettre des objets dans leur bouche, leur nez ou partout où les jouets ne sont pas destinés à aller.

Glace Glace Bébé

Rien de plus simple que cela. Mettez des glaçons ou des morceaux de glace irréguliers dans un sac Ziploc et assurez-vous qu'il est bien scellé. Placez-le sur une surface plane et laissez votre enfant s'amuser à presser le sac, à déplacer la glace et à découvrir ce qui se passe lorsque la glace fond.

Vers le sable de la lune et retour

Prenez un grand bol et remplissez-le à moitié de farine. Versez de l'huile pour bébé et laissez votre enfant la mélanger avec ses mains. L'huile et la farine se mélangeront pour donner une texture de sable légèrement agglomérée avec laquelle votre enfant pourra s'amuser à construire ou à jouer.

Il n'y a pas de mesures précises pour l'huile et la farine. Si le sable est trop collant, ajoutez plus de farine, et s'il ne s'agglutine pas, ajoutez lentement plus d'huile pour bébé.

Perles d'eau comestibles

Faire bouillir environ 2,5 tasses d'eau et ajouter une tasse de perles de tapioca. Cuire pendant cinq à sept minutes. (Vous voulez alors être doux mais pas tout à fait pâteux.) Égouttez les perles cuites et refroidissez-les dans de l'eau glacée. Mettez les perles dans un sac Ziploc avec quelques gouttes de colorant alimentaire.

Répétez ce processus pour créer des lots de couleurs différentes.

Nous aimons particulièrement les mettre dans un grand bol ou une poubelle d'eau et y jeter des casseroles et des poêles, des louches, des cuillères en bois, etc., et laisser les enfants cuisiner des plats passionnants. Je dois vous avertir, ils peuvent s'attendre à ce que vous mangiez leurs créations finies.

Trempette aux fruits

Simple à mettre en place, la base de cette activité sensorielle est un grand bac de riz sec.

Prenez quelques citrons, oranges, citrons verts ou tout autre agrume de saison. Coupez les fruits en moitiés, en tranches et en quartiers pour donner une variété de formes. Déposez les fruits dans le riz, ainsi que quelques fraises.

Les enfants peuvent goûter les fruits et vous pouvez discuter des différences entre le sucré et l'aigre.

Tableau sensoriel Peek-A-Boo

Ce tableau sensoriel DIY utilise les couvercles des paquets de lingettes pour bébé pour créer des portes. Chaque couvercle, une fois fermé, cache un matériau différent.

Dans cet exemple, des échantillons de tapis et de linoléum ont été utilisés, mais vous pouvez utiliser tout ce qui offre une gamme de textures telles que la fausse fourrure, le papier de verre, le papier bulle ou la soie.

Sens en fleurs

Vous pouvez recréer cette activité sensorielle pour les tout-petits en utilisantpâte à modeler. Ajoutez du colorant alimentaire et des huiles essentielles pour en faire une expérience multisensorielle.

Donnez à votre enfant une boule de pâte grossière et une poignée de graines de tournesol. Regardez une photo d'un vrai tournesol ensemble. Demandez ensuite à votre enfant de recréer la fleur en écrasant la pâte en un cercle rugueux et en y insérant les graines de tournesol.

Vous pouvez vous entraîner à compter avec les graines et à estimer en demandant à votre enfant combien de graines il pense pouvoir tenir dans la pâte.

Océan comestible

Il s'agit d'une activité sensorielle entièrement comestible, à condition que votre enfant ait les mains propres au départ, bien sûr !

Préparez un grand bol de gelée bleue, puis coupez-le en cubes grossiers. Déposez les cubes dans votre bac sensoriel, et ajoutez une généreuse poignée de poisson bonbon. Vous pouvez également ajouter d'autres créatures marines sucrées si vous pouvez les trouver.

Encouragez votre enfant à écraser le Jello entre ses doigts et amusez-vous à aider les poissons à nager dans l'océan.

Vous pouvez utiliser le poisson pour vous entraîner à compter ou placer des tasses dans l'océan et demander à votre enfant de trier les poissons dans ces grottes de tasses en fonction de leur couleur.

Étang aux grenouilles

Un grand bain d'eau est toujours amusant ! Et cette idée inhabituelle lui donne une touche amusante et aide à enseigner la flottabilité, les concepts de mouillé et sec et le comportement des grenouilles.

Découpez des formes de nénuphars dans de la mousse artisanale et donnez-les à vos enfants, ainsi que des grenouilles en plastique léger. Faites-leur sauter les brouillards de nénuphar en nénuphar, nager et s'amuser dans l'eau.

Pour une touche supplémentaire, vous pouvez déposer des glaçons de différentes couleurs dans l'eau.

Formes pétillantes

Une activité sensorielle glorieusement désordonnée, il est préférable de le faire à l'extérieur ou dans la baignoire.

Faites le tour de la cuisine avec votre enfant et récupérez des emporte-pièces, des plateaux à gâteaux, des bacs à glaçons, des bacs en plastique, des couvercles, etc.

Placez les articles dans votre baignoire. Ensuite, déposez une cuillerée de bicarbonate de soude dans chacun, ainsi qu'une ou deux gouttes de colorant alimentaire. Enfin, donnez à votre tout-petit un bol de vinaigre et une pipette, ou remplissez un flacon compressible avec du vinaigre et laissez-les lâcher.,

Lorsque le vinaigre entre en contact avec le bicarbonate de soude, la réaction chimique provoque la formation de bulles. C'est une bonne activité pour enseigner les couleurs et les formes.

Ne mangez pas ces pâtes

Simple, dégoûtante et amusante, cette activité de pâtes est toujours un succès.

Faites cuire des pâtes et déposez-les dans un grand bol. Laissez votre enfant y entrer avec ses doigts, ou mieux encore, ses orteils.

Si vous préparez une grande quantité de pâtes, vous pouvez en prélever de petites portions après chaque minute de cuisson afin d'avoir des textures différentes. Vous pouvez également faire cuire les pâtes dans du colorant alimentaire pour ajouter une touche supplémentaire.

Activités sensorielles pour les enfants d'âge préscolaire

Une fois que vos enfants sont un peu plus grands, pensez à ces activités sensorielles amusantes.

Mousse à bulles sensorielle

Jouer avec de la crème à raser est une activité sensorielle populaire, mais les parfums synthétiques et autres ingrédients chimiques peuvent irriter la peau sensible d'un enfant.

Une excellente alternative est de fabriquer votre propre mousse à bulles.

Ajoutez 1/4 tasse de peau sensible ou de bain moussant sans larmes à 1/2 tasse d'eau. Battez le liquide avec un mélangeur, un mélangeur ou un fouet jusqu'à ce qu'il commence à former des pics mous, et vous êtes prêt à partir. Vous pouvez également ajouter du colorant alimentaire et des huiles essentielles pour fournir une stimulation sensorielle supplémentaire.

Sous la mer

Les jeux sensoriels simples comme celui-ci sont ouverts et permettent à votre enfant de faire l'expérience d'un jeu imaginatif.

Remplissez partiellement un bac sensoriel avec de l'eau et ajoutez quelques gouttes de couleur pour le rendre bleu. Donnez à votre enfant un tas de pierres, de coquillages, de sable et de créatures marines en plastique, et laissez-le explorer. Vous pouvez discuter de la façon dont les roches, les coquillages et le sable ont un aspect et une sensation différents lorsqu'ils sont mouillés que lorsqu'ils sont secs.

Bac sensoriel à l'avoine

Versez de la farine d'avoine ou de l'avoine coupée dans un bac sensoriel, ajoutez des ustensiles de cuisine, des bols et d'autres articles de cuisine sûrs et laissez vos enfants explorer.

Ajouter un bâton de cannelle pour lui donner une odeur de tarte aux pommes. Ou ajoutez des articles comme des pompons de différentes couleurs et demandez à votre enfant de fouiller dans la farine d'avoine avec des pinces, de ramasser les pompons et de les trier en fonction de leur taille et de leur couleur.

Nous crions tous pour la crème glacée

Préparez une pâte à biscuits pas trop ferme et ajoutez un peu d'extrait de vanille pour cette authentique odeur de crème glacée.

Déposez ensuite la pâte, quelques boules de glace, des moules à pâte à modeler, des emporte-pièces, etc. dans la poubelle. Ajoutez des pompons, des fruits jouets ou des bonbons, des pépites de glace et des cornets de glace en papier pour un jeu sensoriel ouvert.

Peintures

Versez de la peinture au doigt soluble dans l'eau dans un bac à glaçons et ajoutez un peu d'eau. Laissez les bacs à glaçons dans le congélateur jusqu'à ce que les glaçons soient suffisamment fermes pour y placer un bâtonnet de popsicle. Remettez les cubes au congélateur jusqu'à ce qu'ils soient solides.

Sortez les cubes de peinture du plateau, étalez du papier et laissez les enfants en profiter.

Vous pouvez utiliser le bac à glaçons comme support pour que votre enfant puisse y laisser chaque peinture lorsqu'il ne l'utilise pas.

Herbeux (plutôt)

Cette activité sensorielle est un peu difficile à mettre en place, sauf si vous avez accès au gazon ou à l'espace pour faire pousser de l'herbe.

Au lieu de cela, vous pouvez étaler des graines de cresson sur des torchons humides et les laisser pousser. Cela ne prendra que quelques jours jusqu'à ce que vous ayez du cresson assez grand pour prendre la place de l'herbe.

Maintenant, vous pouvez laisser les enfants jouer dans la jungle de cresson avec des animaux ou des véhicules.

Pâte à modeler herbes et épices

Préparez un gros lot de pâte à modeler et séparez-le en plusieurs morceaux plus petits.

Ajoutez ensuite une herbe ou une épice différente à chaque morceau et pétrissez-le en vous assurant qu'il est bien travaillé avant de le donner à votre tout-petit.

Jouez avec les pâtes ensemble, discutez des différentes odeurs et posez à votre enfant des questions telles que : À quel aliment cette odeur vous rappelle-t-elle ? et Pouvez-vous deviner ce que ça va sentir rien qu'en regardant la couleur ?

Quand la vie te donne des citrons

Jetez des tasses, des bols, des cuillères et d'autres ustensiles en plastique dans un grand bac d'eau tiède et ajoutez plusieurs citrons coupés en deux. Laissez votre enfant explorer l'apparence et la sensation des citrons avant, pendant et après qu'il les ait pressés.

Vous pouvez également ajouter du bicarbonate de soude pour une réaction pétillante et quelques autres agrumes pour le contraste et la variété.

Fossiles d'insectes

Il s'agit d'une activité de jeu sensoriel en trois parties pour les enfants d'âge préscolaire.

Vous aurez besoin d'une boîte en plastique, de pâte à modeler ou d'argile, d'une variété d'animaux ou d'insectes en plastique et de farine.

Étalez grossièrement de la pâte à modeler ou de l'argile jusqu'à ce qu'elle ait la taille de votre boîte en plastique. Mettez l'argile dans la base de votre boîte et pressez-y divers insectes, animaux ou dinosaures en plastique. Ensuite, recouvrez les animaux d'une couche de farine en appuyant dessus pour bien tasser.

Laissez maintenant les enfants fouiller leurs animaux à l'aide d'outils en plastique, de véhicules jouets ou de leurs mains. Une fois qu'ils ont découvert les objets, demandez-leur de retirer les animaux et d'enquêter sur les empreintes fossiles laissées, tout comme un vrai chasseur de fossiles.

Enfin, placez les animaux dans un grand bol d'eau savonneuse et laissez les enfants s'amuser à les nettoyer.

Appât lapin

Remplissez partiellement votre bac sensoriel d'eau et jetez-y des brosses et des chiffons à récurer.

Ajoutez des carottes (avec les légumes-feuilles), d'autres légumes-racines et même de la laitue. Encouragez votre enfant à laver les carottes et à mordre à la fois le corps du légume et les feuilles.

Vous pouvez également, sous surveillance étroite, donner à votre enfant un couteau en plastique et le laisser hacher les carottes.

Activités sensorielles pour les enfants

Les enfants ne sont jamais trop vieux pour les activités sensorielles.

Gelé

Combinez de plus gros morceaux de glace, des glaçons et des copeaux de glace dans un plateau profond avec des billes d'eau et de la farine. Laissez votre enfant explorer les différentes textures et températures du plateau.

L'ajout de jouets en plastique (comme des animaux de l'Arctique ou des figurines du film Frozen) donnera également à votre enfant l'occasion de profiter de nombreux jeux imaginatifs.

Boue de lavande

Slime a fait un énorme retour en popularité. C'est une excellente base pour le jeu sensoriel, surtout si vous créez différentes couleurs et parfums ou ajoutez des éléments tels que des paillettes, des perles, etc.

Ce slime est particulièrement populaire en raison de l'ajout de lavande. La lavande est naturellement apaisante et il a été démontré qu'elle réduit l'anxiété, ce qui fait de ce slime une forme de thérapie apaisante.

Enfilage de fleurs

Découpez un anneau dans du carton épais et enveloppez-le dans une ficelle. Donnez ensuite à votre enfant une variété de fleurs et de verdure à enfiler dans les ficelles pour créer une guirlande.

L'utilisation de différentes couleurs et d'un mélange de fleurs fraîches, artificielles et séchées fournira de nombreuses textures et parfums pour une expérience de jeu sensorielle parfaite.

Boues Thermo-Dynamique

Mélangez deux sachets de gélatine et ajoutez 1,5 tasse supplémentaire d'eau froide. Ajouter une tasse de farine, 3 tasses de fécule de maïs et 3/4 tasse de graines de chia. Laissez le mélange au réfrigérateur pendant la nuit pour assurer que la gélatine prenne.

Donnez la boue aux enfants et laissez-les l'explorer, en découvrant comment la consistance change au fur et à mesure qu'ils jouent avec. Celui-ci est particulièrement agréable car le mélange se réchauffe dans vos mains pendant que vous jouez.

Petits gâteaux à la lavande

Préparez de la pâte à cupcake avec votre enfant, ajoutez un peu de lavande et faites cuire comme d'habitude. Attendez que les cupcakes aient refroidi et mélangez votre glaçage en ajoutant également du colorant lavande et violet.

La lavande est comestible, vous pouvez donc profiter de ces cupcakes en toute sécurité.

Savon pour les mains Buggy

Non seulement c'est une activité sensorielle amusante, mais cela encourage également les enfants à se laver les mains. But!

Vous aurez besoin de savon liquide clair, ou du moins relativement transparent, d'un distributeur à pompe, d'un bol, d'un entonnoir, d'insectes en plastique et de perles.

Versez un peu de savon liquide dans un bol. Donnez à vos enfants les insectes et les perles et demandez-leur de décrire comment ils se sentent, comment ils bougent, à quel point ils sont spongieux, etc. Ensuite, demandez-leur de déposer les insectes et les perles dans le savon et de les mélanger avec leurs mains.

Lorsque vous avez terminé, utilisez l'entonnoir pour remettre le savon dans la bouteille et laissez les enfants enfoncer également les perles et les insectes.

Maintenant, vous avez une bouteille de savon amusante qui est aussi une bouteille sensorielle car c'est amusant de tordre et de tourner la bouteille de savon et de voir comment les insectes et les perles bougent.

Si la partie de mélange est trop importante, dévissez simplement le couvercle d'un distributeur de savon à pompe et laissez les enfants enfoncer les insectes et les perles sans l'étape de mélange à la main.

Coeurs flottants ?

Demandez à vos enfants de verser de l'eau dans un grand verre ou un vase, puis laissez-les ajouter de l'huile. Attendez que l'huile se dépose sur le dessus, puis donnez aux enfants des glaçons en forme de cœur. Si vous n'avez pas de formes de cœur, ça va; tous les glaçons feront l'affaire.

Demandez aux enfants ce qu'ils pensent que la glace va faire : flotter ou couler. Laissez-les déposer la glace et découvrez qu'elle ne flotte pas comme dans l'eau ordinaire. Vous pouvez également les laisser déposer d'autres éléments dans le mélange, en demandant s'il flottera ? question à chaque fois.

Bouteille Sensorielle Slo-Mo

Versez une partie de gel capillaire transparent et six parties d'eau tiède dans votre bouteille sensorielle. (N'importe quelle bouteille transparente ou grand pot fonctionnera.) Tournez et tournez doucement la bouteille pour mélanger les deux, puis mettez-la de côté pour qu'elle refroidisse.

Lorsque le mélange est froid, ajoutez une boule de paillettes et plusieurs briques Lego à deux tenons, en veillant à enfoncer les briques dans le gel. Tournez-les pour que les bulles d'air s'échappent. Si vos briques bougent trop lentement, ajoutez plus d'eau tiède, et si elles bougent trop vite, ajoutez plus de gel pour les cheveux.

Vous avez maintenant une bouteille sensorielle hypnotique au ralenti qui est excellente pour calmer les comportements bruyants ou les émotions exacerbées.

Cuillère à la citrouille

Il s'agit d'une activité sensorielle deux pour un, et les deux parties sont assez salissantes, vous voudrez peut-être le faire à l'extérieur.

Asseyez-vous avec une citrouille (les mini-citrouilles sont les meilleures pour cela) et encouragez vos enfants à mettre leurs mains profondément dans le ventre de la citrouille pour creuser l'intérieur. Versez tout ce qu'ils ramassent dans un sac Ziploc et demandez-leur de passer du temps à écraser et à presser.

Lorsque la nouveauté du sac de citrouille-guts-squish s'est dissipée, versez du bicarbonate de soude et environ six gouttes de savon à vaisselle dans la citrouille évidée. Versez un mélange de colorant alimentaire et de vinaigre et profitez de l'éruption du volcan citrouille.

Sentier sensoriel

L'exemple sur cette photo est assez élaboré, mais vous pouvez en faire une version miniature dans votre jardin ou même à l'intérieur.

Rassemblez six plateaux peu profonds ou plus, ou si vous souhaitez utiliser des matériaux secs, vous pouvez utiliser des boîtes de céréales coupées en deux. Dans chaque barquette ou boite, versez une matière différente. Nous avons utilisé des pâtes sèches, des lentilles, du bain moussant, de la glace, des pierres et d'autres objets que nous avons trouvés dans la maison et le jardin.

Encouragez votre enfant à marcher le long des marches et parlez de la sensation de chaque texture sous ses pieds. Vous pouvez également le faire les yeux bandés et demander à vos enfants de deviner sur quoi ils se tiennent. Si vous le faites, tenez-lui la main pour le maintenir stable.

FAQ sur les activités sensorielles

Beaucoup de gens ont des questions similaires sur les activités sensorielles. Voici les réponses à celles que nous entendons le plus souvent.

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À quel âge s'adresse le jeu sensoriel ?

Le jeu sensoriel est pour tous les âges. Même les adultes peuvent profiter d'activités sensorielles ! Cependant, le jeu sensoriel a tendance à être divisé en groupes d'âge pour des raisons de sécurité et de développement.

Par exemple, un enfant d'âge scolaire peut trier les petits jouets en fonction de la lettre initiale de l'article. Cependant, la même activité ne convient pas à un tout-petit car les petits objets présentent un risque d'étouffement et ils ne sont pas prêts à trier par lettre.

Que sont les matériaux sensoriels ? IcôneQue sont les matériaux sensoriels ? Icône

Que sont les matériaux sensoriels ?

Un matériel sensoriel est tout ce qui stimule un ou plusieurs sens : la vue, l'ouïe, le toucher, le goût ou l'odorat.

Que sont les bacs sensoriels ? IcôneQue sont les bacs sensoriels ? Icône

Que sont les bacs sensoriels ?

Les bacs sensoriels sont des bacs ou des bols de n'importe quelle taille dans lesquels vous placez des matériaux sensoriels. Vous pouvez choisir de les remplir avec des éléments thématiques, mais aucun thème n'est nécessaire.

Que mettre dans un flacon sensoriel ? IcôneQue mettre dans un flacon sensoriel ? Icône

Que mettre dans un flacon sensoriel ?

Vous pouvez mettre de l'huile et de l'eau, ainsi que divers objets à déplacer dans une bouteille sensorielle. Ajoutez du colorant alimentaire, des paillettes,jouets sensoriels, ou tout ce qui inspire le jeu sensoriel dans la bouteille.

La seule chose à considérer est que si vous voulez que la bouteille dure, n'ajoutez rien qui puisse fondre ou se dissoudre ou tout élément qui se détériorerait autrement avec le temps.

Un régal pour les sens

Beaucoup des choses que nous faisons au jour le jour sont des activités sensorielles ; nous ne les reconnaissons tout simplement pas comme tels.

Mais ces jeux et activités sensoriels amusants encourageront les enfants à remarquer les images, les sons, les odeurs, les goûts et les sensations des objets avec lesquels ils jouent.