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L'emmaillotage est-il sûr ? Les avantages et les inconvénients d'emmailloter votre bébé

Bébé emmailloté allongé sur le côté

Est-ce que vous emmaillotez votre bébé ou vous vous demandez si vous devriez ? Certaines personnes prétendent que l'emmaillotage est une bouée de sauvetage et que chaque parent devrait l'essayer, tandis que d'autres pensent qu'il s'agit d'une pratique néfaste.

Alors, qui croyez-vous ? L'emmaillotage est-il sécuritaire?

L'emmaillotage est une pratique populaire, mais de nombreux parents ne prennent pas le temps de faire des recherches sur le sujet.

Nous avons créé ce guide pour vous faciliter la tâche et répondre à toutes vos questions. Nous discuterons des avantages et des risques de l'emmaillotage et vous donnerons nos meilleurs conseils pour emmailloter en toute sécurité.

Table des matières

Pourquoi les bébés aiment-ils emmailloter ?

Votre nouveau-né n'est pas encore tout à fait habitué à ce monde extérieur, et un emmaillotage peut lui rappeler le temps passé dans le ventre de sa maman. La plupart des bébés sont réconfortés par l'emmaillotage, car cela ressemble à la sécurité qu'ils ont connue avant la naissance.

De nombreux parents choisissent d'emmailloter si leur bébé a un fort réflexe de sursaut qui les réveille souvent. L'emmaillotage aide également à calmer les bébés difficiles.

Recommandation d'âge

L'emmaillotage est généralement utilisé pour les bébés de la naissance à 2 mois.

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Avantages de l'emmaillotage

L'emmaillotage est une technique populaire qui s'est avérée efficace à bien des égards. Il existe tout un marché pourcouvertures emmaillotéeset des articles pour vous aider à envelopper votre bébé pour qu'il se sente en sécurité et réconforté.

L'emmaillotage est si populaire car il présente de nombreux avantages (un) :

  • Aide les bébés à dormir plus longtemps :Votre bébé se sentira plus en sécurité, comme s'il était tenu près de sa mère. L'emmaillotage aide votre bébé à se sentir contenu dans un environnement clos lorsqu'il remue, ce qui l'aide à se rendormir.
  • Réduit l'anxiété :Le poids supplémentaire appliqué par l'emmaillotage peut ressembler à une tenue, ce qui a un effet calmant et aide votre bébé à se détendre.
  • Limite le réflexe de sursaut :Votre bébé n'a pas encore tout à fait compris les commandes motrices. Cela signifie qu'ils pourraient dormir une minute et subir un mouvement de secousses la suivante. Que votre bébé secoue un bras ou une jambe, c'est suffisant pour le réveiller même d'un sommeil profond. La légère pression de l'emmaillotage aide à contenir leurs extrémités, réduisant au minimum les mouvements inattendus.
  • Élimine les couvertures :De nombreux parents veulent s'assurer que leur bébé est aussi confortable que possible. Mais uncouverture, même si cela peut sembler réconfortant, peut constituer une grave menace de suffocation pour votre bébé, donc un emmaillotage est une excellente alternative. Le lange garde votre bébé au chaud mais ne doit jamais couvrir son visage.
  • Empêche les rayures du visage :Votre bébé aura les ongles comme de petits rasoirs qui semblent toujours se diriger vers le visage. De nombreux bébés se grattent pendant leur sommeil, à tel point que vous remarquerez peut-être du sang séché sur leur visage le lendemain. Un emmaillotage sûr maintient les bras en sécurité, empêchant les rayures du visage.
  • Maintient une position de sommeil sûre :Un emmaillotage aide à garder votre bébé sur le dos (jusqu'à ce qu'il apprenne à se retourner), ce qui est la position de sommeil la plus sûre. Non seulement il garde votre bébé réconforté dans la meilleure position pour dormir, mais un emmaillotage rappelle à un parent fatigué de coucher son bébé sur le dos.
  • Diminue les pleurs :Si votre bébé semble ne jamais être content quoi que vous fassiez, emmailloter peut être votre réponse. Chez les bébés de 8 semaines ou moins, cela peut potentiellement réduire les pleurs de 42 %. Emmailloter peut être la clé d'un certain soulagement.
  • Apaise les coliques :Les parents qui ontbébés avec des coliquesrecourent souvent à un emmaillotage. Le confort et la sécurité supplémentaires d'un emmaillotage, ainsi que d'autres mesures apaisantes, sont connus pour apaiser un bébé souffrant de coliques.

Risques d'emmaillotage

Comme la plupart des choses dans la vie, même quelque chose d'aussi simple que l'emmaillotage comporte des risques. Certains sont beaucoup plus graves que d'autres, mais il est préférable de savoir ce qu'il faut rechercher et ce qu'il faut éviter (deux) .

  • Interférence de l'allaitement :Il a été démontré qu'emmailloter immédiatement après la naissance rend l'allaitement un peu plus difficile. Les bébés qui accumulent plus de temps peau à peau avec leur mère peu de temps après la naissance ont tendance à prendre le sein plus souvent. Vous pouvez résoudre ce problème facilement si vous exprimez votre opinion à l'hôpital concernant l'emmaillotage immédiat. Garder votre bébé au chaud est essentiel, mais une simple couverture sur maman tout en se blottissant contre bébé suffira dans ces premiers jours.
  • Effet sur le poids santé :Le retard de l'allaitement chez les nourrissons emmaillotés pourrait être la raison pour laquelle certains bébés ne prennent pas assez de poids au début. Beaucoup pensent que les nourrissons ont besoin d'être touchés pour s'épanouir et qu'un bébé emmailloté ne reçoit pas ce contact peau à peau vital, alors choisissez de limiter un peu l'emmaillotage au début.
  • Chaleur corporelle:Emmailloter avec une couverture chaude peut provoquer une surchauffe de votre bébé. Vous pouvez habiller votre bébé avec des vêtements légers ou choisir un lange composé de coton léger ou de matériaux similaires.
  • Dysplasie de la hanche:La position requise pour emmailloter fait que les hanches et les genoux de votre bébé sont complètement étendus dans une position non naturelle. Cela peut mener àdysplasie de la hancheou luxation des hanches. En choisissant des couvertures spécialement conçues pour emmailloter et en vous assurant qu'elles ne sont pas trop serrées sur les jambes, vous pouvez limiter les risques que votre bébé développe cette condition. Si votre bébé est né avec une dysplasie de la hanche, évitez complètement de l'emmailloter.
  • Diminution de l'excitation :Les parents préfèrent emmailloter parce que cela aide à garder leur bébé endormi plus longtemps, mais cela peut également entraîner une diminution de l'éveil des bébés, ce qui les rend lents à se réveiller. Certaines études montrent qu'une diminution de l'excitation peut augmenter le risque de SMSN (3) .
  • Risqué lors d'un retournement :Si un bébé emmailloté se retourne pour dormir sur le ventre, il risque de suffoquer. Toutes les sources disent d'arrêter d'emmailloter lorsque les bébés montrent des signes d'apprentissage à se retourner (4) .
  • Dépendance au sommeil :S'il est utilisé assez longtemps, votre bébé peut s'habituer à être emmailloté avant le coucher. Vous pourriez considérer cela comme une habitude dont votre bébé a besoin pour s'endormir. Ce n'est pas une mauvaise chose, mais cela peut créer des difficultés, car votre bébé devra éventuellement se sevrer de l'emmaillotage.

Conseils pour emmailloter en toute sécurité

Les parents utilisent l'emmaillotage comme moyen deapaiser et réconforter leur bébé, mais il y a des risques potentiels si cela n'est pas fait correctement.

Voici quelques conseils que les parents peuvent suivre pour s'assurer d'emmailloter en toute sécurité.

  • Ne pas trop emmailloter :Certains parents veulent s'assurer que leur bébé est au chaud, ce qui peutsurchauffe. Un très jeune bébé n'est pas encore tout à fait capable de réguler sa température, mais cela ne signifie pas que vous devez le garder excessivement au chaud - une surchauffe peut augmenter le risque de SMSN (Syndrome de mort subite du nourrisson). Les signes de surchauffe incluent les cheveux humides et les joues rouges. Vous ne devez habiller votre bébé que d'une couche de plus que ce que vous portez.
  • Emmaillotage sécurisé :Assurez-vous que l'emmaillotage est sécurisé. Que vous utilisiez une couverture conçue pour emmailloter ou emmailloter votre bébé avec une couverture ordinaire, elle doit être sécurisée. Si l'emmaillotage peut se défaire, il peut potentiellement se frayer un chemin sur le visage de votre bébé et couvrir son nez ou sa bouche pendant son sommeil.
  • Pas trop serré :Un emmaillotage trop serré peut entraîner des problèmes articulaires. Certaines études montrent qu'un emmaillotage serré peut entraver la fonction pulmonaire car il limite l'oxygène que les petits poumons de votre bébé peuvent contenir. (5) . Les experts recommandent d'utiliser une couverture conçue pour emmailloter plutôt qu'une couverture typique. Les couvertures d'emmaillotage existent pour assurer une bonne mobilité lorsqu'elles sont emmaillotées.
  • Arrêtez-vous au rouleau :Avant que votre bébé apprenne à se retourner, vous devriezarrête de t'emmailloter. Un bébé emmailloté qui dort sur le ventre crée un risque accru de suffocation.
  • Connaître les limites :Votre bébé peut préférer être emmailloté, mais vous ne devriez pas l'envelopper toute la journée. Votre bébé a besoin de temps pour apprendre à se déplacer, à savoir où se trouvent les parties de son corps et à utiliser sa mobilité et sa liberté.
  • Demander de l'aide:Il est important de vous assurer que vous apprenez à emmailloter en toute sécurité. Tu devrais demander à quelqu'un de t'apprendrela bonne technique d'emmaillotagesur votre lieu de naissance. Un emmaillotage sûr est essentiel pour éviter les risques potentiels.

Tous les bébés n'aiment pas être emmaillotés, et c'est tout à fait normal. Vous ne devriez pas forcer votre bébé à se mettre en position d'emmaillotage si ce n'est pas réconfortant. Si votre bébé n'aime pas que ses bras soient fermés, vous pouvez toujours l'emmailloter avec ses bras écartés.

L'emmaillotage est populaire lorsque les bébés sont au stade nouveau-né. Les bébés commenceront généralement à ne pas aimer être emmaillotés à l'âge de 4 mois, certains beaucoup plus tôt. La plupart des experts recommandent d'arrêter d'emmailloter bien avant que votre bébé ne commence à se retourner, vers l'âge de 2 mois. (6) .

L'essentiel

Vous pouvez éviter la plupart des risques d'emmaillotage si vous le faites correctement. Assurez-vous que l'emmaillotage n'est pas trop serré et que votre bébé peut bouger et plier ses jambes librement. Un emmaillotage est censé être suffisamment serré pour ne pas se défaire pendant le sommeil, mais il ne doit pas limiter complètement l'amplitude de mouvement de votre bébé, en particulier au niveau des jambes et des hanches.

L'emmaillotage a tendance à faire surchauffer un bébé, alors assurez-vous de ne pas trop emmailloter votre bébé. Incorporez du temps peau à peau et du temps pour que votre bébé se déplace librement.

Utilisez l'emmaillotage avec parcimonie afin que votre bébé ne devienne pas obligé de s'endormir et arrêtez la pratique avant l'âge de 2 mois ou juste avant qu'il ne commence à se retourner.