Comment savoir si vous vous êtes précipité dans une relation de rebond

Les signes d'une relation de rebond incluent le fait de ne pas être amoureux, de sortir pour rendre un ex jaloux, de ne pas être au-dessus de son ex, de sortir par peur d'être célibataire et d'utiliser l'intimité physique pour apaiser la frustration du chagrin. Bien que vous soyez le meilleur juge de votre relation, cet article développe le côté pratique de ces émotions apparemment compliquées qui ont souvent raison d'un cœur brisé. Découvrez si vous vous êtes poussé dans une relation de rebond avec votre nouveau petit ami ou petite amie.

1) Vous pensez toujours à votre ex et à votre relation passée

Une indication évidente du fait que vous êtes dans une relation de rebond est que vous pensez toujours à votre relation passée et à votre ex. Prenez une grande inspiration et demandez-vous pourquoi vous sortez à nouveau sans pouvoir arrêter de penser à ces souvenirs douloureux.

Ce sera une décision difficile de dire à votre nouveau rendez-vous qu'il ou elle est votre rebond. Mais mieux vaut tôt que tard, car la dernière chose que vous voudriez faire est de conduire quelqu'un et de faire face à la culpabilité de le jeter simplement parce qu'il était votre rebond.

2) Vous avez recommencé à sortir ensemble immédiatement après votre rupture

L'un des signes les plus évidents d'une relation de rebond est le fait que vous avez sauté dans une relation sans vous donner le temps de guérir. Il n'y a pas de manuels sur les relations qui peuvent prescrire un nombre fixe de mois que vous devriez abandonner avant de sortir à nouveau, mais voici quelques points à surveiller:

• Tu devrais être au-dessus de ton ex
• Vous ne devriez pas penser à retrouver votre ex dans votre vie
• Tu devrais être en paix avec ton passé
• Vous vous sentez prêt à sortir et à rencontrer de nouvelles personnes

Assez de temps aurait dû s'écouler pour que vous soyez dans un endroit où vous avez mieux à faire que de vous plaindre de votre relation passée. Si vous ne vous êtes pas donné ce temps et cet espace pour récupérer d'un chagrin d'amour, vous risquez d'entrer dans une relation de rebond.

3) Vos amis vous ont prévenu trop souvent

Vous pourriez être dans une relation de rebond si vous avez eu certaines de ces interactions avec vos amis:

• Vos amis vous ont demandé de vous calmer et de vous rassembler avant de sortir à nouveau
• Vos amis n'aiment pas votre nouveau petit ami ou petite amie et pensent que vous faites des compromis simplement parce que vous ne voulez pas rester célibataire
• Vos amis vous ont spécifiquement dit qu'ils pensent que vous êtes en mode rebond
• Certains de vos amis se sont distancés de vous parce qu'ils ont renoncé à vous convaincre

Si vous pouvez vous rapporter à ces situations, les avertissements que vos amis vous ont donnés pourraient avoir de la substance. Donnez une autre pensée à leurs paroles bienveillantes.

4) Vous avez commencé à sortir ensemble pour rendre votre ex jaloux

Que les gens aiment l'admettre ou non, sortir avec rendre jaloux un ex n'est pas si rare. La base même pour se lancer dans une nouvelle relation après une rupture est faussée si vous aussi avez succombé à cette fausse perception.

Vous pouvez penser que vous allez faire brûler votre ex de l'intérieur en ayant un nouveau rendez-vous chaud. Mais au fil des mois, ce n'est nul autre que vous qui resterez émotionnellement marqué, encore une fois.

5) Votre nouveau petit ami ou petite amie n'est pas quelqu'un avec qui vous sortez généralement

Il est probable que vous soyez dans une relation de rebond si vous avez commencé à sortir avec une personne que vous pensez être en quelque sorte un compromis. Pour tenter de masquer votre chagrin, vous vous êtes peut-être forcé à une nouvelle relation avec un homme ou une fille avec qui vous ne sortiriez pas normalement.

Se remettre en question est le seul moyen de trouver la bonne réponse à cette situation. Demandez-vous si vous sortez avec quelqu'un malgré quelques habitudes que vous considérez généralement comme des briseuses.

6) Votre nouveau petit ami ou petite amie ressemble à votre ex

Vous vous êtes peut-être poussé sans le savoir dans une relation de rebond si votre nouvelle petite amie ou petit ami a une ressemblance étrange avec votre ex. Vous pourriez avoir été attiré par votre nouveau rendez-vous simplement parce qu'il ou elle vous rappelle votre ex.

La ressemblance de votre nouveau rendez-vous avec votre ex peut vous donner passivement un sentiment de réconfort et apaiser votre chagrin à un niveau émotionnel profond.

7) Votre relation est plus physique qu'émotionnelle

On pense généralement que l'attachement émotionnel dans une relation de rebond est inférieur à celui d'une relation régulière. En même temps, il pourrait y avoir beaucoup d'intimité parce que vous pourriez inconsciemment essayer de compenser le manque de lien émotionnel en étant intime.

Au lieu des étincelles romantiques intenses habituelles qui s'envolent au début de toute relation, le sexe peut être considéré comme un exutoire d'émotions dans une relation de rebond.

8) Vous ne savez pas grand-chose sur votre nouveau petit ami ou petite amie

Lorsque les gens tombent amoureux, leurs émotions les uns pour les autres s'épanouissent après avoir appris à savoir qui ils sont - pas seulement à un niveau superficiel mais à un niveau beaucoup plus profond. L'apparence, les traits de personnalité, le comportement et un peu d'histoire sur le passé de quelqu'un sont les choses typiques qui devraient idéalement être la raison pour laquelle vous êtes de nouveau tombé amoureux.

Si vous ne vous êtes pas donné suffisamment de temps pour guérir avant de recommencer à sortir ensemble, combiné au fait que vous ne saviez pas grand-chose de votre nouvel amour avant de vous lancer dans une relation, vous pourriez être en plein rebond.

9) Vous sortez la frustration de votre rupture à votre rendez-vous

Il y a une raison pour laquelle vous devriez permettre aux blessures de votre rupture de guérir complètement avant de sortir à nouveau. Le fait de vous donner le temps de vous remettre dans le rythme vous empêche de transmettre votre frustration à quelqu'un d'autre.

La dernière chose que vous voudriez est de vous lancer dans des disputes stupides avec votre nouveau rendez-vous parce que votre état d'esprit est un creuset de pensées désagréables, de colère, de frustration et d'une mauvaise attitude.

Faites une petite introspection et voyez si vous donnez un flipper excessif à votre date. Demandez-vous si vos accès de colère sont le résultat d'une frustration qui a été embouteillée dans votre esprit et votre cœur. Si tel est le cas, vous aurez peut-être encore besoin de temps pour faire le tri avant de pouvoir sortir à nouveau.

10) Vous sortez avec un ami qui a essayé de vous réconforter après votre rupture

Cela se produit généralement lorsqu'un ami essaie de remonter le moral d'un autre ami après une rupture. Quelques moments agréables peuvent conduire à des baisers et plus tard, une relation impromptue peut en sortir. S'il n'est pas rare que des amis tombent amoureux l'un de l'autre, cette situation n'est pas nécessairement appelée «tomber amoureux».

Êtes-vous en couple avec un ami qui s'est tenu à vos côtés et vous a réconforté pendant la rupture? Votre relation pourrait être basée sur la dépendance et le besoin plutôt que sur l'amour. Plutôt que d'être motivée par un sentiment brut d'attrait, votre nouvelle relation pourrait simplement être un rebond.

11) Vous pensez à ce que vous feriez si votre ex vous demandait à nouveau de sortir

Ce n'est pas parce que vous avez recommencé à sortir avec votre ex. Cela peut ne pas être nécessairement vrai tant que vous n’avez pas complètement cessé de penser à toute possibilité de vous remettre ensemble.

Si vous vous êtes demandé si ton ex t'aime toujours ou ce que vous feriez si votre ex vous demandait à nouveau de sortir, vous vous êtes peut-être précipité dans une relation de rebond.

12) Votre instinct dit que vous êtes dans une relation de rebond

Peu importe combien vous essayez de vous convaincre que vous avez recommencé à sortir ensemble parce que vous aimez vraiment quelqu'un, vous êtes probablement dans une relation de rebond si votre instinct vous le dit.

Votre instinct est basé sur ce que pense votre cœur, pas sur ce que votre esprit peut vous convaincre de croire. Si votre instinct vous dit constamment que vous êtes dans un rebond, vous devriez idéalement faire une pause et faire une introspection avant de vous mettre dans un autre désordre émotionnel.

13) Vous êtes heureux de ne pas être célibataire

Les gens recommencent souvent à se fréquenter simplement parce qu'ils ne veulent pas rester célibataires. Sauter dans une relation pourrait être une réaction instinctive à la peur d'être seul et seul. Parfois, il y a une fausse stigmatisation associée à l'idée d'être célibataire après avoir été dans une relation pendant des années ensemble.

Si vous pouvez comprendre cela et que vous avez commencé à sortir ensemble simplement parce que vous ne vouliez pas rester célibataire, il est assez évident que vous êtes dans une relation de rebond.

14) Demandez-vous: êtes-vous vraiment heureux dans la nouvelle relation

Si vous ne parvenez pas à une conclusion même après avoir introspecté et pris une vue d'ensemble de votre vie amoureuse, posez-vous une question simple: êtes-vous vraiment heureux dans votre nouvelle relation. Si la réponse est non, il y a certainement quelque chose qui cloche. Parlez-en à votre meilleur ami ou à quelqu'un en qui vous pouvez avoir entièrement confiance.

D'un autre côté, si votre cœur peut dire sincèrement que vous êtes heureux dans votre nouvelle relation et que vous êtes totalement en paix avec votre passé, vous risquez de vous stresser inutilement.