Comment éviter de devenir la victime d'un narcissique

Le narcissisme malin est dangereux

Ce terme «narcissique malin» a été créé pour la première fois en 1964 par Erich Fromm. Le Dr Otto Kernberg a expliqué cela dans les années 1980. Par sa définition, un narcissique malin est une personne grandiose et égocentrique, et qui présente les autres caractéristiques du trouble de la personnalité narcissique cliniquement défini.

Cependant, un narcissique malin a aussi un côté sadique. Il aime jouer à des jeux cruels et regarder les gens souffrir. Le trouble se caractérise également par un effroyable manque d'empathie.

Votre rencontre avec une personne toxique

Si vous avez déjà eu votre vie bouleversée par un narcissique malin, cet article est fait pour vous.

Sans aucun doute, cela a été une expérience horrible. Si seulement vous aviez pu le voir venir. Alors vous auriez pu éviter la douleur, le drame, la souffrance et le doute de soi.

Les personnes qui travaillent au-dessus du tableau supposent naturellement que les autres font de même. Mais une minorité significative ne le fait pas. Ils jouent avec des cibles un peu comme un chat joue avec une souris avant de la tuer. Ils sont sournois et manipulateurs. Ils sont incroyablement jaloux. Ils veulent tout ce que vous possédez et ne reculeront devant rien pour l'obtenir.

On estime qu'une personne sur 25 est un narcissique malin. Cela signifie qu'ils sont profondément perturbés et complètement misérables. Afin d'apaiser leurs conflits internes et de renforcer leur estime de soi, ils ressentent le besoin de faire tomber les autres. Malheureusement, c'est ici que vous êtes entré dans l'image.

Comment un narcissique choisit ses victimes

À l'avenir, cela aide à comprendre comment fonctionnent les narcissiques.

Pourquoi avez-vous été choisi comme cible? Fondamentalement, parce que vous aviez quelque chose que le narcissique voulait. Ou, elle a remarqué une vulnérabilité dans votre vie et s'en est emparée.

Les narcissiques malins sont bons pour lire les situations sociales. Avant de frapper, elle a calculé le risque. (Afin de ne pas se faire prendre, et a appelé sur son comportement.) Elle a décidé qu'elle pouvait s'en tirer. C'est parce qu'elle a senti un maillon faible dans votre armure.

Par exemple, si vous êtes nouveau dans un emploi, vous n'avez pas eu la chance de nouer des relations. Cela vous laisse pratiquement sans défense, le narcissique le sait.

Alors elle recueille des informations pour vous désactiver. Souvent, cela se produit pendant la phase de «dimensionnement» quand elle prétend être votre amie. (Soyez conscient des personnes arrogantes que vous ne connaissez pas bien qui vous pompent pour obtenir des informations très personnelles.)

Armée de ces détails, elle détruit votre réputation. Pour ce faire, elle ajoute quelques faits réels, combinés à des mensonges scandaleux. Ceci est très efficace.

Ou, ils éroderont le système de soutien d'une cible

Un narcissique recherche également des fissures dans un système de support existant. Voici un autre exemple.

Vous vivez dans un quartier rempli de jeunes familles. Vous aimez vos voisins, qui ont des enfants du même âge que les vôtres.

Puis, un nouveau couple emménage.

Vous aimez accueillir les gens. Alors vous les présentez à tout le monde. Ils s'intègrent parfaitement.

Bientôt, ils font partie de la foule. En un mois, ils organisent des fêtes chez eux. Vous êtes invité, mais c'est inconfortable. Vous ne pouvez pas mettre le doigt dessus, mais la dynamique du groupe a changé.

Avance rapide de six mois. Les nouveaux arrivants organisent tous les événements de quartier. Tout le monde est inclus, sauf votre famille.

Cela vous dérange que vos enfants soient blessés. Maintenant, ce sont les vacances de Noël. Ce matin encore, votre fille de huit ans a regardé tous ses amis s'entasser dans deux mini-fourgonnettes garées de l'autre côté de la rue. Tout le monde se dirigeait vers une patinoire, suivie d'une soirée pizza.

Ceci, malheureusement, est devenu un modèle. En ce moment, votre fille est à l'étage dans sa chambre, pleurant parce qu'elle ne peut pas patiner.

Le support en groupe est souvent fragile

Votre système de soutien de quartier était faible. Elle était basée sur la proximité géographique, ainsi que sur le fait que tout le monde avait de jeunes enfants. Ces amitiés ne sont souvent pas profondes.

En outre, vous êtes vos voisins partageant un objectif commun. Vous voulez que vos enfants deviennent des êtres humains décents. Vous voulez qu'ils aient de bons compagnons. C'est pourquoi vous avez emménagé dans ce joli quartier en premier lieu.

Lorsqu'une situation se présente, dans laquelle les enfants peuvent assister à un événement amusant, organisé par un voisin, tout le monde saute sur l'occasion, malgré le fait que tout le monde n'a pas été invité. Peut-être qu'ils ne l'ont pas vu de cette façon. Peut-être qu'ils ne savaient pas.

Mais, même s'ils le faisaient, très peu de gens ont le courage de risquer leur propre statut social et, plus important encore, leurs enfants, d'insister sur le fait qu'une famille n'est pas marginalisée.

Narcissiques et agression relationnelle

Dans ce cas, la nouvelle femelle de votre bloc a de fortes tendances narcissiques. Elle veut dominer la scène sociale. Mais, d'abord, elle doit vous pousser à l'écart. Ceci a été accompli en prenant le contrôle de toutes les activités.

Les intimidatrices utilisent ce que l'on appelle l'agression relationnelle, comme moyen d'exclure une cible. Tout le monde voulait que leurs enfants participent, alors ils l'ont accepté. Très peu de gens ont l'intégrité de faire ce qu'il faut, quand un maître manipulateur est sur leur orbite.

Repérer une personnalité désordonnée

Les narcissiques manifestes sont des personnages faciles à repérer. Cependant, certaines personnes atteintes de ce trouble sont incroyablement douées pour se cacher derrière un masque. Ce que vous voyez à l'extérieur sont des comportements appris, conçus pour imiter de vraies émotions. En dessous se cache un vampire émotionnel.

Cependant, un cadeau mortel est une mauvaise régulation émotionnelle. Vous pourriez juste voir des aperçus passants de cela. Un individu peut montrer une rage inappropriée ou exploser sur des questions de procès. Même si cela est de courte durée et que cela est rapidement suivi d'excuses, procédez avec prudence.

Alors, qu'auriez-vous pu faire différemment?

L'un des meilleurs moyens de vous protéger contre les blessures d'un narcissique est de vous renseigner sur cette condition. De cette façon, vous pouvez repérer les signes. (Averti est prévenu.)

Le mot-clé est les limites. Par exemple, si vous demandez à quelqu'un de prendre un café, il peut rester six heures plutôt que deux. Ou, ils pourraient vous demander de surveiller leurs enfants pendant un week-end, juste après vous avoir rencontré. (Les mères narcissiques ne sont pas réputées pour leurs compétences maternelles.)

Si vous sentez que quelque chose ne va pas, partez avec ce sentiment. Donnez de la distance et de la perspective à cette nouvelle relation avant de vous enchevêtrer.

C'est toujours une bonne idée d'apprendre à connaître lentement les gens. Au travail, ne divulguez pas facilement vos informations personnelles. Entre de mauvaises mains, ces informations peuvent faire dérailler vos objectifs de carrière.

Les narcissiques ont de longs souvenirs. Si vous en avez déjà offensé un, surveillez vos arrières. Ne vous engagez jamais dans une bataille face à face avec une personne désordonnée. Ils riposteront, même si cela prend un an ou plus.

Comment repérer un narcissique sur Facebook

Mais, pourquoi le narcissique vous a-t-il choisi?

Certains experts pensent que les narcissiques sont attirés par des types très empathiques, qui n'hésitent pas à aider les autres. Cela correspond aux objectifs du narcissique.

Voici un exemple.

Les mères narcissiques ont besoin de quelqu'un pour surveiller leurs enfants. Malgré une apparence soigneusement conçue d'être une `` supermaman '', ils n'aiment pas le travail que cela implique.

Ils ont donc besoin de quelqu'un pour transporter leurs enfants à l'entraînement de football et aux cours de piano. Ils se présenteront aux jeux et aux récitals.

Comme la routine quotidienne d'élever une famille les ennuie, ils dépendent des autres pour faire le gros du travail.

C'est pourquoi elle vous a choisi, sa gentille «amie» qui ne se plaint pas. Mais si vous prenez du recul et jetez un œil, c'est une «amitié» très à sens unique. Couper le cordon. Vous méritez beaucoup mieux.

Vous venez d'un milieu familial de narcissisme

Certaines personnes sont élevées dans une famille où l'un ou les deux parents, ou peut-être un frère plus âgé, avaient de fortes tendances narcissiques. Les comportements désordonnés étaient considérés comme normaux. Ainsi, à mesure qu'ils mûrissent, ils ne reconnaissent pas facilement les signes avant-coureurs. Ils ont trop de patience avec les comportements inappropriés. Et ils rejettent les actions bizarres comme des bizarreries de personnalité.

Nous sommes tous attirés par ce qui est familier. Malheureusement, pour de nombreuses cibles, un mauvais comportement est ce qui est confortable.

Alors apprenez tout ce que vous pouvez sur le narcissisme malin. Ensuite, quand vous le voyez, courez vite dans l'autre sens.

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