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Discipline Vs. Punition pour les parents

Petite fille à l

Les mots punition et discipline sont parfois utilisés de manière interchangeable. Les gens font l'erreur de penser que les deux mots signifient la même chose. Cependant, il existe deux types de discipline - la discipline positive et la discipline négative (un) .

Avec une discipline positive, vous apprenez à un enfant à corriger son comportement et à faire de meilleurs choix pour éviter les mauvais comportements.

La discipline négative est ce que nous appelons aussi la punition. La punition consiste à causer une certaine forme de souffrance à votre enfant en représailles à sa mauvaise conduite.

Cela ne veut pas dire que la discipline devrait être entièrement positive pour votre enfant. Il peut encore y avoir des conséquences négatives pour leurs comportements. Mais, il devrait y avoir un moment d'apprentissage clair dans ces conséquences négatives.

Examinons la discipline par rapport à la punition pour donner une compréhension plus large des concepts.

Quelle est la différence entre la discipline et la punition ?

La discipline et la punition ne sont pas la même chose. La discipline enseigne à votre enfant les règles, comment faire les bons choix et comment son comportement a des conséquences. La punition consiste à causer de la souffrance après que votre enfant ait fait un mauvais choix.

Table des matières

Qu'est-ce que la punition ?

La punition est une conséquence entièrement négative en réponse à l'action d'un enfant. Une punition peut arrêter le comportement pour le moment, mais elle n'enseignera pas à votre enfant les compétences dont il a besoin pour faire de meilleurs choix à l'avenir.

Les problèmes de la punition

La punition est, par nature, négative et peut être une source de confusion pour un enfant. Cela est particulièrement vrai si les paroles et les actions d'un soignant ne correspondent pas (deux) .

Prenons un exemple. Si vos enfants se sont battus physiquement et que vous les séparez, leur criez dessus parce qu'ils se battent etdonner une fessée àles deux, vous allez :

  • Apprenez à votre enfant qu'il est normal que vous utilisiez la violence physique contre lui, mais qu'il ne l'utilise pas contre quelqu'un d'autre.
  • Manquez l'occasion d'enseigner à votre enfant comment résoudre un conflit sans recourir à la violence.
  • Laissez entendre que votre enfant ne peut pas se contrôler et que vous devez prendre le contrôle de ses sentiments pour lui.
J'en discute fréquemment avec des parents qui s'inquiètent du fait que leur bébé ou tout-petit les frappe ou frappe d'autres personnes. A cet âge, un tel comportement s'apprend par imitation. Je découvre souvent que les parents utilisent une technique de punition de la main. Les parents ne réalisent pas que cette tactique, apparemment bénigne pour eux, est la raison pour laquelle leur enfant frappe.

Si un enfant est frappé et/ou crie à chaque fois qu'il fait quelque chose de mal, il peut (3) :

  • Avoir peur de son soignant.
  • Choisissez activement de poursuivre des comportements négatifs parce qu'ils pensent qu'ils vont avoir des ennuis de toute façon.
  • Commencez à souffrir d'anxiété car le moindre faux pas peut entraîner une punition.
  • Commencez à vous considérer comme une mauvaise personne, plutôt que comme une personne qui a fait de mauvais choix mais qui est toujours bonne.
  • Intériorisez et nourrissez le ressentiment envers la personne qui les punit.

Prendre note

De plus, la recherche montre que la punition, à la fois verbale et physique, provoquestress toxique. Une exposition précoce à un tel stress peut entraîner un développement cérébral sous-optimal et entraîner une dépression plus tard dans la vie (4) .

Qu'est-ce que la discipline ?

Lorsque vous pensez à la punition par rapport à la discipline, gardez la positivité à l'esprit.

La discipline est une façon intrinsèquement plus positive de traiter avec un enfant qui se conduit mal. Au lieu de punir un enfant pour avoir pris une mauvaise décision, discipliner un enfant lui apprend à faire le bon choix pour lui-même (5) .

Quels sont les cinq types de discipline ?

Il existe cinq grands types de disciplines (6) . Vous ne devriez pas simplement en choisir un et vous y tenir, car certaines situations nécessitent une discipline plus forte que d'autres.

Au lieu de cela, vous pouvez choisir entre les cinq types de discipline en fonction de la situation spécifique.

un.Discipline basée sur les limites

Utiliser une discipline basée sur les limites signifie établir un ensemble de règles. Cela donne ensuite à votre enfant le choix d'obéir aux règles ou d'en subir les conséquences.

Comment cela fonctionne-t-il dans le monde réel ? Vous pourriez avoir un enfant qui refuse de nettoyer ses jouets. Pour faire face à cela en utilisant une discipline basée sur les limites, vous établiriez une règle que votre enfant doit respecter et une conséquence s'il ne le fait pas.

Dans ce cas, vous pourriez dire : si vous ne nettoyez pas vos jouets, vous ne pouvez pas regarder la télévision après le dîner.

Cela énonce un choix clair pour votre enfant. Ils peuvent faire ce qu'on leur demande ou choisir de ne pas le faire. Mais s'ils choisissent de ne pas le faire, il y aura des conséquences.

deux.Discipline positive

L'utilisation de la discipline positive est considérée par certaines personnes comme douce ou laissant l'enfant prendre les devants. Cependant, vous obtenez parfois les meilleurs résultats en travaillant avec votre enfant et en l'orientant vers l'élaboration de ses propres solutions.

Imaginez à nouveau que votre enfant dit qu'il ne veut pas ramasser ses jouets. Une approche disciplinaire positive pourrait impliquer que vous reconnaissiez qu'ils ne veulent pas nettoyer. Vous diriez alors que, même si je comprends vos sentiments, laisser leurs jouets par terre n'est pas une option.

À ce stade, vous demandez à votre enfant ce qu'il pense que vous pouvez faire tous les deux pour l'aider à ramasser ses jouets.

Ce n'est pas la même chose que de demander à votre enfant de ramasser ses jouets, de le voir refuser grossièrement, puis de le faire vous-même. Cela montre à votre enfant que vous respectez ses sentiments à ce sujet, mais que les règles doivent être suivies, il doit donc trouver un moyen de les suivre.

3.Modification du comportement

La modification du comportement consiste à féliciter votre enfant etrenforcer les bons comportementstout en ignorant le mal.

Avec l'enfant qui ne ramassera pas les jouets, vous pourriez lui rappeler qu'il va au parc l'après-midi, mais seulement après avoir ramassé. Si votre enfant décide alors de nettoyer, il reçoit des éloges pour l'avoir fait et obtient son voyage régulier au parc.

S'ils répondent par un comportement négatif ou refusent de le faire, vous ignorez ce comportement et ils ne vont pas au parc.

Quatre.Coaching émotionnel

Le coaching émotionnel est une forme de discipline qui vise à aider les enfants à reconnaître et à identifier leurs émotions (sept) .

À la base se trouve la théorie selon laquelle les parents et les enfants sont libres de ressentir toutes les émotions. Vous ne dites pas à votre enfant qu'il devrait se sentir d'une manière particulière. Au lieu de cela, il est de la responsabilité des parents d'observer leur enfant et de faire le lien entre le comportement et les émotions.

Les parents sont alors censés se connecter avec leur enfant et ne pas ignorer la mauvaise conduite. Ensuite, vous aidez votre enfant à étiqueter ses émotions et à faire équipe pour trouver des moyens de travailler avec ses sentiments.

Dans l'exemple de ramasser vos jouets, vous diriez à votre enfant que vous reconnaissez qu'il est contrarié par le nettoyage. Vous seriez alorsencourage lespartager ses sentiments avec vous avant de passer à la recherche d'une solution qui l'amène à ramasser les jouets, mais qui respecte également ses sentiments.

5.Discipline douce

La discipline douce repose sur la redirection pour aider à empêcher les enfants de se livrer à de mauvais comportements. Cela peut être particulièrement efficace avec les jeunes enfants qui ne sont pas encore assez grands pour comprendre le concept d'actions et de conséquences.

Une discipline douce est plus utile en réponse aux moments de mauvais comportement. Si votre enfant devait faire une crise au lieu de ranger ses jouets, vous pourriez transformer le rangement en jeu.

L'idée est de briser le moment de mauvaise conduite et de rediriger l'énergie de votre enfant dans une direction plus positive.

Les avantages de la discipline

La discipline favorise une relation plus positive avec votre enfant. Cela leur montre que le monde peut être un endroit juste, avec des règles cohérentes qui sont appliquées avec justice. La discipline enseigne également à votre enfant qu'il est responsable de son propre comportement et que toute conséquence négative est entièrement attribuable à ses actions.

Comment discipliner et ne pas punir ?

Il peut être difficile de discipliner et de ne pas punir, surtout si vous avez été puni plutôt que vous-même discipliné quand vous étiez enfant.

Cependant, la discipline prend de nombreuses formes, et comment discipliner un enfant plus efficacement est un voyage en constante évolution pour la plupart des parents. Personne n'est parfait, et même avec les meilleures intentions, une punition peut survenir dans le feu de l'action.

Alors, comment utilisez-vous la discipline et non la punition ?

Être un modèle

Adopter un bon comportement pour votre enfant est un élément crucial d'une discipline efficace (8) . Si vous êtes incapable de vous comporter correctement, de suivre les règles, de contrôler ou de canaliser vos émotions et de faire de bons choix, comment pouvez-vous attendre la même chose de votre enfant ?

En plus de vous comporter d'une manière qui donne le bon exemple, vous devez également être honnête à propos de vos propres erreurs. Si vous dérapez et faites un mauvais choix de comportement, reconnaissez-le à votre enfant. Dites-leur que vous avez choisi le mauvais chemin.

Ensuite, expliquez comment vous auriez aimé avoir pris la bonne décision.

Un adulte capable de reconnaître ses erreurs et de s'en excuser est un excellent modèle.

Utilisez une approche positive et un renforcement positif

Dans la mesure du possible, soulignez les bons comportements de votre enfant et félicitez-le pour avoir pris de bonnes décisions.

Au lieu de retirer quelque chose en guise de punition, donnez quelque chose pour récompenser le positif. Cela peut être aussi simple que de rester debout une demi-heure plus tard que d'habitude ou d'aller spontanément au parc.

Essayez de ne pas lier ces renforcements positifs directement à une bonne chose ou de vous abstenir d'un comportement ouvertement négatif.

Ne dites pas que vous ne vous êtes pas battu avec votre sœur aujourd'hui. Bravo, allons au parc.

Au lieu de cela, vous direz, je vois que vous et votre sœur vous entendez mieux cette semaine. C'est agréable à voir. Que diriez-vous de célébrer avec un voyage au parc?

Être cohérent

L'importance de la cohérence ne peut pas être assez soulignée. Un enfant qui est autorisé à faire quelque chose un jour ne devrait pas être discipliné pour avoir fait la même chose le lendemain.

Si les règles doivent changer, expliquez à votre enfant que la règle a changé. Le cas échéant, dites-leur également pourquoi la règle a changé. Ensuite, dites à votre enfant ce qu'il est censé faire à la place et demandez-lui de vous expliquer tout cela pour démontrer sa compréhension.

Enfin, selon les raisons du changement, envisagez de leur donner un laissez-passer ou un avertissement lors de la première infraction à une règle nouvelle ou modifiée. Ceci est particulièrement utile si quelque chose qui a longtemps été considéré comme acceptable devient soudainement quelque chose qu'ils ne peuvent plus faire. Ils peuvent avoir besoin d'un peu de courbe d'apprentissage.

Comme indiqué dans cette vidéo, il est important que tous les soignants soient cohérents avec le plan de discipline. Lorsque, par exemple, les parents, les baby-sitters et les membres de la famille élargie ont des attentes et des stratégies différentes, l'enfant reçoit des messages mitigés et ne sait pas comment se comporter.

Réévaluer l'adéquation à l'âge et les objectifs parentaux

Votre approche doit être adaptée à l'âge de votre enfant, il est donc bon de changer les choses à mesure que votre enfant grandit et que vos objectifs parentaux changent. (9) .

Vous pensez peut-être que jouer dans la cour arrière sans surveillance n'est pas approprié pour votre jeune enfant. Cependant, au fur et à mesure que votre enfant grandit, vous réaliserez peut-être que vous n'avez pas besoin d'être là pour surveiller son comportement.

Par conséquent, vous devrez peut-être apprendre à votre enfant qu'il ne peut pas sortir sans vous quand il est jeune. Ou peut-être qu'ils ne sont autorisés qu'à se rendre dans votre cour arrière clôturée, mais pas sur le trottoir de votre cour avant ou à se promener dans le pâté de maisons.

Discipliner un enfant plus jeune pour avoir enfreint votre ensemble de règles lorsqu'il est à l'extérieur de la maison peut être problématique. Ils n'ont peut-être pas la maturité nécessaire pour comprendre la différence. Cela peut nécessiter plus de vigilance de votre part.

Cependant, un enfant plus âgé sera capable de traiter la différence dans les règles concernant les sorties à l'extérieur, et il serait approprié de le discipliner s'il enfreint la règle à plusieurs reprises. (dix) .

Optez pour la discipline chaque fois que possible

Utiliser la discipline au lieu de punir ne signifie pas laisser libre cours à votre enfant et lui permettre de faire ce qu'il veut.

Au lieu de cela, la discipline consiste à enseigner à votre enfant que, lorsqu'il choisit de se comporter d'une manière particulière, ces choix ont des conséquences. Ils apprendront également qu'ils sont responsables de ces conséquences et que, s'ils ne les aiment pas, ils ne devraient pas faire de mauvais choix en premier lieu.

En favorisant une telle ambiance dans votre foyer, vous donnez de l'autonomie à votre enfant. Cela les aide à devenir des adultes positifs, confiants et respectueux qui assument la responsabilité de leurs actes.

La discipline c'est aussi :

  • Enseignez à votre enfant les compétences dont il a besoin pour gérer de nombreuses situations, ainsi que ses propres désirs, besoins et émotions.
  • Modélisez vous-même les bons comportements et les bons choix.
  • Assurer la cohérence afin que votre enfant comprenne clairement les règles et le comportement attendu de lui.

Avec cette approche, vous fournirez à votre enfant des compétences pour la vie.