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Comment être un mâle alpha: caractéristiques, traits de personnalité et comportements typiques

Apprenez les caractéristiques et les traits des vrais mâles alpha, et vous aussi pouvez être le chef de votre meute.
Apprenez les caractéristiques et les traits des vrais mâles alpha, et vous aussi pouvez être le chef de votre meute. | La source

18 Caractéristiques et traits d'un mâle alpha

Comment devient-on un mâle alpha? C'est une question que beaucoup d'hommes posent tout le temps. Dans cet article, je vais vous montrer les caractéristiques et les traits de personnalité d'un mâle alpha. Pénétrez dans son monde et comprenez comment il se comporte et agit dans des situations typiques avec des amis à l'école et au collège, des camarades au travail et la femme de sa vie. Adoptez ces qualités dans votre propre vie quotidienne et apprenez à devenir un mâle alpha. Voici 18 traits de personnalité que possèdent les mâles alpha.

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Les médias et la culture populaire ont dépeint l'image d'un mâle alpha comme le gars qui est beau, obtient des rendez-vous chauds et a le corps d'un dieu grec. Dans la vraie vie, il en faut beaucoup plus pour être un mâle alpha. | La source

1. Les mâles alpha ne sont pas agressifs: ne soyez pas un con

Contrairement à l'image populairement perçue d'un mâle alpha, il n'est pas du tout agressif. Il est le genre de personne qui va s'asseoir et regarder tout le monde faire son truc. Mais ne vous y trompez pas, un mâle alpha se lèvera et se battra pour ses droits et pour les droits de ses amis.

N'utilisez pas l'agressivité pour avoir un effet dominant sur tout le monde autour de vous, car cela vous fera juste ressembler à un idiot. Si vous voulez vous comporter comme un mâle alpha, vous devrez mettre de côté l'arrogance et embrasser la maturité. Contrôlez votre colère et gérez chaque situation avec tact pour la mettre à votre avantage.

2. Ce sont des leaders: n'attendez pas d'être conduit

Il y a une raison pour laquelle les mâles alpha sont appelés leaders de la meute. Un mâle alpha assume généralement le leadership et n'attend pas d'être couronné comme tel. Il devient le chef simplement parce qu'il n'y a personne d'autre à la hauteur de ses capacités.

Il ne serait pas pratique d'apprendre à quelqu'un à devenir un leader du jour au lendemain. Mais vous pouvez faire les premiers pas vers l'apprentissage du leadership en vous mettant dans la peau d'un suiveur et en vous demandant «Quelle serait l'image d'un leader dans l'esprit d'un suiveur? Dans cette situation, le chef peut être un capitaine d'équipe sportive, un chef de bureau ou un directeur dans un magasin.

Observez les leaders dans votre vie quotidienne et identifiez les traits de personnalité qui les séparent des autres.

3. Les mâles alpha parlent moins mais ont du punch quand ils le font: Développer de solides compétences en communication

La retenue, la pertinence, la rapidité, l'emphase, la clarté et la hauteur, ce sont des éléments importants de la communication dont les mâles alpha sont susceptibles d'être maîtres. Ce ne sont pas vraiment d'excellents orateurs, mais ils n'auront pas peur de parler en public si nécessaire.

Bien que la communication soit un art qui doit être continuellement perfectionné, vous pouvez commencer par peaufiner certains traits de base. Parlez fort et fermement, exprimez votre opinion avec confiance, évitez les longues pauses comme umm ou erm, regardez dans les yeux de la personne à qui vous parlez, tenez-vous droit lorsque vous parlez et permettez à votre langage corporel de parler plus que votre bouche.

Les mâles alpha ont une présence imposante partout où ils vont et ils se font subtilement envahissants en affichant des traits clés du langage corporel.
Les mâles alpha ont une présence imposante partout où ils vont et ils se font subtilement envahissants en affichant des traits clés du langage corporel.

4. Les mâles alpha ont une présence imposante: soyez charismatique

Les personnalités masculines alpha sont susceptibles de créer des remous dans une pièce par leur simple présence ou leur entrée. Que ce soit à cause d'une tenue impeccable, d'une poignée de main ferme ou d'un langage corporel sans effort, les mâles alpha ont tendance à susciter naturellement le respect et l'attention.

L'adoption de ce trait mâle alpha est difficile. Tout le monde n'a pas la personnalité et le charisme pour épater tout le monde. Vous pouvez commencer par ne pas regarder vers le bas lorsque vous entrez dans une pièce et en vous concentrant sur une personne en particulier au lieu de regarder nerveusement partout. Gardez le dos droit et agissez comme si vous étiez sérieux.

5. Ce sont des décideurs: prenez l'habitude de prendre de bonnes décisions

Que ce soit sur le lieu de travail, à la maison, dans les cercles sociaux ou au lit, les mâles alpha n'aiment pas attendre les instructions ou les conseils de qui que ce soit. Ils regardent autour d'eux, jugent la situation et prennent une décision sur ce qui doit être fait.

Pour être un mâle alpha, vous devez commencer à croire en vous et cultiver la confiance de faire les choses à votre façon et d'assumer la responsabilité de vos actions. Les mâles alpha n'hésitent pas à prendre des décisions difficiles simplement parce qu'ils ont peur de l'échec.

6. Les mâles alpha ne sont pas toujours trop expressifs: ayez un visage impassible

Sur le plan facial et émotionnel, les mâles alpha ne sont pas connus pour être très expressifs. Froncer les sourcils, sourire d'une oreille à l'autre, rire, plisser les yeux, rire ou tendre les tempes sont le type d'expressions que les mâles alpha ne porteraient généralement pas sur leur visage dans la vie quotidienne.

Les mâles alpha restent généralement stoïques et imperturbables dans tous les types de situations. La clé pour adopter ce trait mâle alpha est d'avoir l'air nonchalant, pas d'être nonchalant. Ayez une expression calme et sereine sur votre visage et ne soyez pas trop pétillant ou expressif lorsque vous parlez à quelqu'un.

7. Ils recherchent leurs camarades: résolvez les problèmes

Une grande qualité des mâles alpha est qu'ils veillent sur leur troupeau. Qu'il s'agisse d'un ami dans le besoin, d'une fille en détresse ou d'un parent qui a besoin d'aide, un mâle alpha affiche la capacité de résoudre tous les problèmes. Ils prennent soin de leurs camarades et donnent à tout le monde autour d'eux le sentiment qu'ils sont entre de bonnes mains tout le temps.

Être un mâle alpha implique d'être une figure qui peut être protectrice et quelqu'un qui a toujours une mentalité de résolution de problèmes. Soyez prêt à aider vos amis et ne vous enfuyez pas quand quelqu'un vient à vous avec un problème. Aidez-les à passer à travers et à gagner leur respect.

8. Ils imposent le respect: n'exigez pas le respect

Que ce soit par pure appréciation ou par peur, les gens respectent généralement le mâle alpha de leur meute. Un mâle alpha typique n'a jamais besoin de mendier ou de demander à tout le monde de le respecter.

En tant que conseil générique pour gagner le respect de vos amis, de votre famille ou de vos collègues, soyez bon dans ce que vous faites et, plus important encore, réussissez. Il est dans la nature humaine de respecter les personnes qui réussissent, qu'il s'agisse de participer à un sport, d'obtenir une promotion ou de pouvoir avoir un rendez-vous avec la plus belle fille de la classe.

Comme tout le monde autour de vous remarque que vous réussissez par vous-même, ils auront un nouveau respect envers vous.

9. Les mâles alpha ne paniquent jamais: arrêtez de donner des réactions instinctives

L'un des traits les plus caractéristiques des mâles alpha est qu'ils peuvent agir calmement et posés même s'ils sont en crise. Les mâles alpha choisissent sagement leurs mots lorsqu'ils réagissent parce qu'ils pensent constamment aux répercussions de ce qu'ils disent.

Pour être un mâle alpha, vous devrez éviter de crier, de donner des exclamations inutiles ou de laisser votre colère dominer vos actions. Arrêtez de paniquer au moindre problème et conquérir votre esprit pour être dans un état d'esprit zen, tout comme celui d'un mâle alpha.

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Qu'il s'agisse de sortir avec une belle femme ou d'obtenir une promotion au travail, les hommes alpha sont concentrés et savent ce qu'ils veulent. Ils feront également tout ce qu'il faut pour l'obtenir. | La source

10. Les mâles alpha savent ce qu'ils veulent et comprennent: soyez concentré

Que ce soit quelque chose d'aussi personnel que de décider d'embrasser une fille ou quelque chose d'aussi professionnel que d'exiger une augmentation de salaire, les mâles alpha ont une idée claire de ce qu'ils désirent. Ils couronnent ce désir en faisant tout ce qu'il faut pour l'obtenir.

Pratiquez ce trait en attachant un résultat final à toutes les choses qui affectent votre vie quotidienne. Avant d'exprimer votre désir de quelque chose ou de quelqu'un, pensez au résultat final. Une fois que vous êtes sûr de le vouloir, lancez-vous à tous les coups pour l'obtenir. Les efforts tièdes ne sont pas autorisés.

11. Ils savent dire non: ne soyez pas trop gentil avec tout le monde

Pourquoi les gens cèdent-ils pour faire des choses qu'ils détestent faire? C'est parce qu'ils ont tendance à se mettre à la place de quelqu'un d'autre et à réfléchir à ce qu'ils ressentiraient. Les mâles alpha ne penseraient pas comme ça et ne sont pas susceptibles de faire les choses qu'ils ne sont pas à l'aise de faire.

Si vous êtes dans une situation où vous voulez dire non, manipulez votre position en étant poli. L'astuce est d'éviter de donner suite à votre refus avec une excuse ou une explication car ce n'est pas ce que font les mâles alpha. Maîtrisez l'art de dire non, pas l'art de s'excuser.

12. Les mâles alpha ne demandent pas de l'aide à moins que cela ne soit nécessaire: faites-le vous-même

Vous ne trouverez peut-être jamais un homme avec les traits de personnalité d'un mâle alpha demander de l'aide à moins que cela ne soit absolument nécessaire. Les mâles alpha aiment résoudre eux-mêmes leurs difficultés. Ils ne demandent de l'aide que lorsque les circonstances sont désastreuses.

Que ce soit à l'école, au collège ou au travail, choisissez les questions que vous devez vraiment poser et choisissez stratégiquement les personnes à qui vous voulez poser ces questions. Ne continuez pas à harceler ou à bombarder votre camarade de classe ou de travail avec une question triviale après l'autre.

13. Les mâles alpha connaissent l'art de la romance: soyez un vrai gentleman avec votre fille

Qu'il s'agisse d'ouvrir les portes pour votre rendez-vous, d'arriver pour une sortie romantique avec un bouquet de fleurs, de savoir embrasser une fille ou simplement de savoir comment exciter une femme, les mâles alpha sont de vrais romantiques, ou du moins ils se montrent comme être un.

Pour être comme un mâle alpha, vous devrez abandonner toutes vos inhibitions lorsqu'il s'agit de traiter avec le sexe opposé. Pratiquez toutes les astuces traditionnellement connues pour être un gentleman romantique, que vous soyez un adolescent ou une personne dans la vingtaine, la trentaine, la quarantaine ou plus.

Apportez des fleurs pour votre rendez-vous, ouvrez-lui des portes, traitez-la comme une princesse et faites tout ce qu'il faut pour qu'elle se sente comme la reine du moment.

14. Ils n'ont pas besoin d'approbation: ne demandez pas à tout le monde son opinion

Si vous faisiez du shopping avec un ami et que vous essayiez simplement une chemise, demanderiez-vous 'N'est-ce pas une superbe chemise?' ou 'Super chemise, tu ne trouves pas?' Il y a un monde de différence dans l'impact que ces deux lignes peuvent avoir si elles sont dites de la bonne manière.

Un mâle alpha est susceptible de choisir la deuxième option et de la dire d'une manière qui respire la confiance, ne laissant à l'auditeur d'autre choix que d'approuver.

Pour mettre ce trait en pratique, réfléchissez avant de laisser échapper une question ou une phrase demandant l'approbation. Si un oui ou un non ne fait pas beaucoup de différence, ne demandez pas. Il vaut mieux ne pas demander l'approbation des choses de nature triviale.

15. Les mâles alpha portent des vêtements normaux qui accentuent la masculinité: ne faites pas d'étranges choix de mode

L'astuce pour s'habiller comme un mâle alpha n'est pas de paraître ouvertement musclé et dur mais d'avoir l'air masculin et tendu. Les mâles alpha peuvent porter leurs vêtements en toute confiance et semblent extrêmement confortables dans leur peau.

Soignez-vous bien et évitez de mettre la mode au détriment du confort. Choisissez des tenues qui mettent en valeur la majeure partie de vos épaules et de votre torse. Éloignez-vous des extrêmes - il vaut mieux éviter trop de nuances pastel et de choix de mode étranges.

Les mâles alpha peuvent être populaires, mais ce ne sont pas des papillons sociaux. Ils sont plutôt le ciment social qui maintient un groupe ensemble.
Les mâles alpha peuvent être populaires, mais ce ne sont pas des papillons sociaux. Ils sont plutôt le ciment social qui maintient un groupe ensemble. | La source

16. Les mâles alpha ne sont généralement pas des papillons sociaux: soyez passivement social

Pouvez-vous imaginer un mâle alpha marmonnant, riant et jappant dans une situation sociale? Préférablement pas. Les mâles alpha ne sont pas connus pour être les papillons sociaux, mais sont souvent le ciment social de leur meute.

Pour adopter ce comportement masculin alpha, ne vous laissez pas trop bavarder et rire dans une situation sociale. Choisissez vos amis proches et soyez passivement social en étant le lien qui unit tous les membres de votre groupe. Permettez à tout le monde de venir à vous, et non l'inverse.

17. Ils peuvent faire rire les gens: développer le sens de l'humour

En règle générale, les mâles alpha ne font pas de blagues désinvoltes, mesquines ou de mauvaise humeur pour amuser les gens ou attirer l'attention. Ils ne sont pas non plus susceptibles de rire comme un enfant lorsqu'ils font une blague.

Les mâles alpha combinent leur sens de l'humour et leur capacité à donner du punch lorsqu'ils parlent pour utiliser l'humour dans des situations difficiles.

En mettant cela en perspective, soyez confiant lorsque vous essayez de dire quelque chose de drôle. Ne dévoilez pas vos intentions avec un sourire ou un sourire. Déconnectez votre langage corporel de la blague pendant que vous la prononcez et ne regardez pas tout le monde s'attendant à une réaction comique. Agissez de manière nonchalante et continuez à faire ce que vous faites comme vous le dites.

18. Les mâles alpha sont forts: faites de l'exercice pour être en forme

Vous ne vous attendez pas à ce qu'un mâle alpha soit en mauvaise santé, et vous ne vous attendez pas à ce qu'il soit inapte. Tout le monde ne peut pas avoir un corps comme Brad Pitt dans Troie, mais la clé pour réussir l'aspect physique de devenir un mâle alpha est d'être en forme.

Trouvez la motivation pour construire votre corps en travaillant. La réponse ne réside pas dans le fait d'avoir une monture massive comme Schwarzenegger ou Coleman, mais d'avoir un corps en forme, digne d'attirer l'attention.