12 conseils pour mettre fin à une relation avec le moins de douleur

Pas d'avenir

Se rendre compte que notre relation a perdu de sa chaleur et qu'il serait préférable de mettre fin à tous les mois / années passés ensemble n'est jamais facile. Pourtant, ce qui est encore plus difficile, c’est de dire cela à l’autre partie et d’essayer, gracieusement, de mettre fin à la relation ensemble.

Peu importe ce qui s'est passé pendant la relation, tout le monde mérite un discours plus long et chaleureux sur le passé et des explications sur ce qui nous a poussé à prendre cette décision.

Dans les points suivants, j’ai essayé de rassembler toutes les choses les plus importantes que vous devriez faire pour mettre fin à une relation et, dans l’ensemble, pour avoir une rupture correcte.

Juste pour en être certain

Tout d'abord, le plus important est de vous demander: Seriez-vous plus heureux si vous n'étiez plus ensemble? - Pensez-y une fois de plus et si nécessaire, écrivez une liste des avantages et des inconvénients de votre relation (seul lorsque vous êtes seul, n'impliquez personne d'autre - de plus, ni votre partenaire ni vos amis).

Assurez-vous également de ne jamais décider de rompre dans le feu de l'action et de ne jamais menacer votre partenaire d'une éventuelle rupture. Celles-ci ne feront que créer plus de problèmes et le lendemain, il est même possible de voir les choses d'une manière complètement différente.

Après tout cela, si votre réponse est toujours oui, donc vous aimeriez toujours rompre avec votre moitié, alors suivez ces règles non écrites (enfin, maintenant écrites :)) si possible - pour avoir une pause paisible et sans drames- vers le haut.

Conseils pour rompre paisiblement

1. Faites de l'autre partie le premier à savoir. Ne dites jamais à vos amis que vous envisagez de mettre fin à votre relation. Et avec cela, ne laissez pas votre partenaire apprendre d'abord ce fait des autres. Cette rupture n'est que votre affaire.
2. Ne jouez jamais pour le temps. Cela ne fera que créer plus de doutes en vous. Mais s'il vous plaît gardez à l'esprit: si vous voyez que votre futur ex a déjà eu une mauvaise journée, ne l'empêchez pas pour eux. Attendez au moins un, mais plutôt 2-3 jours de plus. Ne rompez avec eux que lorsque vous êtes tous les deux calmes et capables de parler en privé et que vous ne pouvez pas interrompre ou interférer.
3. Soyez honnête et donnez des réponses sincères pour les questions que l'autre partie pourrait vous poser pendant la discussion de rupture.
4. Soyez direct; donner la raison PRINCIPALE de la rupture. NE JAMAIS donner une liste complète et leur lancer des injures; gardez à l'esprit que le but est de mettre fin à la relation et de ne PAS tuer émotionnellement votre futur ex, non? Dites-leur le plus gros problème qui ne peut pas être résolu et concentrez-vous là-dessus. S'il s'agissait d'un problème récurrent, cela ne choquera pas et ne blessera pas inutilement l'autre partie. Ne compliquez pas trop les choses.
5. Ne demandez pas seulement une pause. C'est la pire chose que l'on puisse faire. Avec cela, vous laisseriez certaines portes ouvertes et suggéreriez que peut-être dans un futur proche / lointain vous pourrez vous réunir à nouveau. Vous ne pouvez pas faire cela à votre partenaire, vous ne pouvez pas prolonger ses souffrances.
6. Rompre en personne. NE JAMAIS rompre par e-mail, sms ou par téléphone. C’est humiliant et suggère que vous n’avez aucun respect pour l’autre partie - du moins pas assez pour «être un homme» et rompre en personne et en parler des raisons.
7. Faites-le en privé et au bon endroit. Ne rompez jamais lors d'événements familiaux, après un rapport sexuel ou pendant vos vacances. Choisissez un endroit calme et neutre si nécessaire, mais le mieux est de le faire chez vous.
8. Écoutez votre futur ex, laissez-le demander ou dire ce qu'il veut. De plus, si vous vivez ensemble, expliquez comment et quand déménager. Respectez ce qu'ils demandent.
9. Gardez à l'esprit d'être correct. Comportez-vous toujours et ne faites jamais un drame énorme. De plus, ne soyez pas impoli et ne blessez pas inutilement l’autre partie.
10. Acceptez et admettez votre responsabilité et vos erreurs - ne blâmez pas l’autre partie. D'un autre côté, ne dites jamais 'Ce n'est pas vous, c'est moi', car ce n'est qu'un cliché ennuyeux et offensant qui laisse des tas de questions sans réponse pour votre ex.
11. Soyez prêt à pleurer, à vous disputer, à vous interroger et / ou à supplier. Mais n'élevez jamais la voix, même si votre partenaire commence à crier. Laissez-les se calmer et continuer à parler.
12. Gardez vos distances après la rupture. Si vous savez qu’il n’ya aucune chance de vous remettre ensemble à l’avenir, n’essayez jamais de prolonger l’agonie de vous deux. Ne soyez pas amis pendant un moment si nécessaire. Après un certain temps, lorsque les sentiments se sont installés, vous pouvez vous revoir, mais ne laissez jamais l'autre partie recommencer à espérer.

Qu'est-ce que tu penses?

Est-il possible de rompre pacifiquement?

• Oui, je l'ai déjà fait.
• Jamais ... c'est tout simplement impossible!

Mot-clé: gracieux

Veuillez toujours garder à l'esprit que même si vous saviez déjà que vous mettriez fin à cette relation, l'autre partie pourrait ne pas en avoir la moindre idée. Cette nouvelle les choquera probablement, alors assurez-vous d'être toujours reconnaissant et calme pendant le discours de rupture.

En tout: Partez comme vous voudriez être laissé - si jamais cela arrive.