Conseils pour se faire de nouveaux amis lorsque vous êtes timide

La timidité vous empêche-t-elle de tendre la main et de vous faire de nouveaux amis? Ne t'inquiète pas, tu n'es pas seul. Il y a des chances qu'il y ait d'autres personnes timides qui aimeraient se faire de nouveaux amis, tout comme vous!

Emmener Fido dans un parc canin local est une façon de sortir et de rencontrer de nouvelles personnes, surtout si vous êtes timide.

Est-il possible pour les personnes qui ont été timides toute leur vie de surmonter leur timidité et de se faire de nouveaux amis? Oui! Mais la réponse n'est pas d'essayer d'être quelqu'un d'autre, quelqu'un que vous pensez être plus extraverti. La réponse est d'être simplement vous-même et de célébrer sans crainte chaque chose positive qui fait de vous une personne unique et intéressante!

Si votre timidité vous cause des problèmes au travail, à l'école ou entre amis, il y a des choses simples que vous pouvez faire pour renforcer votre confiance et réduire vos sentiments de maladresse sociale.

Avez-vous souvent du mal à vous connecter avec d'autres personnes, en particulier les personnes que vous venez de rencontrer?
Avez-vous parfois envie de parler à une personne en particulier mais avez peur de l'approcher parce que vous craignez qu'elle ne vous rejette?
Pensez-vous que vous seriez plus heureux, plus riche et plus satisfait de la vie si seulement vous n’étiez pas si timide?

Surmonter votre timidité ne consiste pas à essayer de changer qui vous êtes. Ou plaire aux autres. Ou toujours être capable de dire la bonne chose au bon moment. Nous voulons tous être cette personne; la personne qui semble tout avoir: une personnalité magnétique, une attention sans fin et une confiance inébranlable. Mais la vérité est que si vous devez être quelqu'un d'autre pour vous sentir aimable et sociable, vous vous épuiserez. Il faut beaucoup d'énergie pour essayer de comprendre ce que vous pensez que les autres veulent que vous soyez. En fait, la plupart des gens préfèrent que vous soyez qui vous êtes. Après tout, vous n’êtes pas le seul à pouvoir flairer un faux; d'autres personnes peuvent aussi. Et si vous êtes faux, d'autres le comprendront bientôt. Ensuite, vous pouvez vraiment embrasser vos chances de vous faire de nouveaux amis au revoir!

Faire de petites conversations autour d'une tasse de café avec une connaissance est un bon début si vous êtes timide mais que vous voulez vous faire de nouveaux amis.

Soyez honnête avec vous-même sur les raisons pour lesquelles vous voulez être ami avec une certaine personne. Est-ce parce qu'ils ont des choses que vous souhaiteriez avoir (c'est-à-dire de l'argent, du prestige, du statut)? Pensez-vous qu'en étant ami avec cette personne, vous pourrez monter ses coattails sur l'échelle sociale? Si votre désir d’être ami avec quelqu'un découle de sentiments d’envie ou d’une tentative de gain matériel, vous ne nouerez pas d’amitié qui durera très longtemps!

Abordez votre souhait de vous faire de nouveaux amis à partir d'un lieu de véritable intérêt et de compassion pour les autres. Vous ne voudriez pas que les autres vous approchent en fonction de votre statut social ou matériel, n'est-ce pas? Soyez honnête avec vous-même sur les raisons pour lesquelles vous voulez rencontrer quelqu'un; votre relation sera beaucoup plus durable si elle naît de l'honnêteté et de l'égalité mutuelles.

Pratiquez vos compétences de conversation. Entamer une conversation facile, sans effort et confortable avec une autre personne semble venir naturellement pour certaines personnes, tandis que d'autres doivent travailler un peu plus dur pour sortir de leur coquille. Lisez des livres sur la manière d'entamer et de maintenir une conversation amicale avec quelqu'un que vous venez de rencontrer. Et si vous vous rendez à la bibliothèque ou au libraire indépendant local pour trouver des livres d'auto-assistance sur la timidité, vous ne savez jamais qui vous rencontrerez dans l'allée! Les bibliothèques sont d'excellents endroits pour rencontrer d'autres personnes si vous voulez vous entraîner à être moins timide et maladroit.

Se faire de nouveaux amis commence par un sourire et un réel intérêt à en apprendre davantage sur quelqu'un d'autre. Si vous ne trouvez rien à dire à une fête, à un rendez-vous ou à la table de la salle à manger, trouvez quelque chose de gentil à dire sur quelqu'un d'autre. Faites un compliment à quelqu'un ou demandez-lui quelque chose qu'il porte. Si être timide signifie que vous n'aimez pas parler de vous, posez simplement des questions et soyez vraiment curieux des autres. Vous seriez surpris du nombre de personnes qui meurent d'envie de parler à quelqu'un et de partager leur histoire. (Indice: ces gens veulent aussi se faire des amis!)

Es-tu timide? Vous êtes en bonne compagnie! Voici quelques personnes célèbres, intelligentes et belles qui se sont identifiées comme étant timides:

Eleanor Roosevelt
Barbara Walters
Johnny Carson
Piquer
princesse Diana

Même parmi les riches et célèbres, les audacieux et les beaux, les intelligents et les impertinents, il y a des gens timides.

De la timidité: une nouvelle approche audacieuse par Bernardo J. Carducci, Ph.D et Susan Golant.

Soyez qui vous êtes et célébrez votre style personnel. Portez des vêtements qui vous rendent fier et confiant. Peu importe que votre manteau soit de Burberry ou d’une friperie caritative. Si vous vous sentez bien de le porter, c’est tout ce qui compte. Lorsque vous vous sentez à l'aise et à l'aise avec votre apparence, il vous sera plus facile de faire quelques pas en avant et de contacter une autre personne.

Soyez occupé à faire les choses que vous voulez vraiment faire si vous voulez vous faire de nouveaux amis! Parfois, il est tentant de choisir des passe-temps et des activités récréatives qui, selon vous, faciliteront la conversation avec d'autres personnes. Suivre une certaine tendance de la mode, regarder un certain programme télévisé ou passer du temps dans un club qui semble attirer beaucoup de monde n'est pas forcément le meilleur moyen de trouver de nouveaux amis. Pourquoi? Parce que si vous n’êtes pas vraiment dans ces choses, vous ne passerez pas un bon moment. Et l'un des moyens les plus simples de rencontrer des gens est de passer un bon moment. Le bonheur et la joie sont magnétiques.

Si vous êtes un rat de bibliothèque, rejoignez un club de lecture. Avez-vous une passion pour le théâtre? Prenez un cours de théâtre. Ou si vous êtes vraiment doué pour le théâtre, donnez un cours de théâtre! Concentrez votre attention sur les choses que vous voulez vraiment faire, pas sur les choses que vous pensez que les autres veulent que vous fassiez. Suivre des jeux et des activités que vous n'aimez pas vous fera perdre votre énergie. Vous êtes susceptible de nouer plus d'amitiés au sein d'un petit groupe de personnes faisant des choses que vous aimez que vous ne le feriez en traînant avec un grand groupe de personnes faisant quelque chose que vous ne voulez vraiment pas faire.

Où et quand te sens-tu le plus timide?

Je me sens le plus timide lorsque je suis dans un grand rassemblement social de personnes que je ne connais pas.
Je suis le plus souvent timide lorsque je suis dans un petit groupe de personnes que je viens de rencontrer.
Je me sens le plus timide avec les gens que j'admire et que j'admire. Je ne pourrais jamais demander un autographe à ma célébrité préférée. Je suis trop timide!

Si vous vous sentez timide, comme ce petit chiot, pourquoi ne pas laisser votre amour des animaux vous aider à sortir de votre coquille? Connexion avec un autre chien

Si vous vous sentez timide, comme ce petit chiot, pourquoi ne pas laisser votre amour des animaux vous aider à sortir de votre coquille? Se connecter avec d'autres «parents» de chiens dans votre parc local est un moyen de surmonter la timidité.

Découvrez ce qui vous empêche vraiment de vous faire de nouveaux amis. Par exemple, une barrière linguistique vous empêche-t-elle d'entrer en contact avec d'autres personnes? Pensez-vous que vous devez avoir un anglais parfait (ou le français ou le mandarin, quelle que soit la langue dominante dans votre communauté), pour parler à d'autres personnes? Si vous avez peur de tendre la main à d'autres personnes parce que vos compétences linguistiques vous inquiètent, rejoignez un club de conversation ou un cours de langue dans votre centre communautaire! Vous rencontrerez d'autres personnes comme vous qui veulent rencontrer des gens tout en apprenant une nouvelle langue.

Pour certaines personnes, il y a d'autres choses que la timidité qui présentent des obstacles pour rencontrer de nouveaux amis. Par exemple, une personne ayant un handicap physique peut ne pas être en mesure d'accéder à certains lieux sociaux. Pour d'autres personnes, se sentir à court d'argent et fauché peut rendre l'idée de sortir passer un bon moment impossible. Réfléchissez bien à ce qui vous empêche vraiment d'avoir la vie sociale que vous voulez - ce n'est peut-être pas seulement de la timidité - et voyez ensuite si vous pouvez trouver des moyens créatifs de contourner ces obstacles. Transformez vos barrières en opportunités de rencontrer d'autres personnes qui peuvent être confrontées aux mêmes défis que vous. Après tout, n'est-ce pas ce que nous recherchons lorsque nous cherchons à nous faire de nouveaux amis: quelqu'un qui partage une expérience de vie commune?

Soyez ouvert à une nouvelle définition de «ami». Certaines personnes pensent que les personnes avec lesquelles vous travaillez ou les membres de votre famille ne comptent pas vraiment comme vos amis. Pensez-vous que ce ne sont pas de vrais «amis» parce que, en raison des circonstances, ils doivent passer du temps avec vous et être gentils avec vous? Donnez-vous, ainsi qu'à vos collègues et à votre famille, plus de crédit que cela. Avoir une définition aussi étroite de qui peut être classé comme ami n'est pas vraiment une évaluation juste de vous, de votre sympathie et de votre capacité à rencontrer de nouvelles personnes. Et ce n'est pas non plus une évaluation juste des autres personnes. Toute relation, que ce soit avec un membre de la famille ou quelqu'un à deux cabines, demande des efforts. Personne ne peut être obligé de vous aimer, même si cela est indiqué sur son certificat de naissance. Si vous vous entendez bien avec vos collègues et votre famille, alors par Dieu, vous faire avoir des amis.

Rappelez-vous que vous êtes une personne sympathique. Et cela suffit. Pensez aux personnes dans votre vie qui vous aiment et vous apprécient: un enfant dans votre vie, une sœur ou un frère, un vieux mentor sage. Peu importe si ces personnes ne font pas partie de votre vie sociale ou de votre soi-disant cercle d'amis. Leur attention et leur affection pour vous prouvent que vous êtes aimable, que vous êtes sympathique et que vous avez beaucoup de choses positives à partager avec le monde.

Être soi-même, être authentique, être réel: tels sont les traits de personnalité qui attireront vers vous le bon type de personnes.

Découvrez quelques-uns de ces faits intéressants et peu connus sur la timidité!

Les personnes timides ont un odorat plus fort que les personnes extraverties.

Les humains ne sont pas les seules espèces à éprouver de la timidité. Les scientifiques ont découvert qu'il y a des chats, des chiens, des bovins et même des poissons timides!

La plupart de la timidité est cachée. Seul un petit pourcentage de personnes timides semble réellement nerveuse ou mal à l'aise avec de nouvelles personnes.

Pour découvrir des mythes et réalités plus intéressants sur la timidité, lisez Shyness: A Bold New Approach par Bernardo J. Carducci, Ph.D et Susan Golant.