Arrêtez d'être un gamin! 5 façons simples d'améliorer votre relation maintenant

Êtes-vous un enfant?

Être en couple est difficile. Que vous soyez marié ou en couple, que vous ayez des enfants ou non, ce n'est pas facile d'être la moitié d'un couple.

Mais parfois, vous créez simplement votre propre misère. Vous êtes responsable de votre bonheur et lorsque vous êtes heureux, votre relation est plus saine. Lorsque vous agissez comme un gamin, vous ne faites que vous rendre misérable et votre partenaire. Vous pouvez prendre le contrôle de vous-même et de votre vie!

5 façons d'améliorer votre relation

1. Arrête d'être méchant
2. Arrêtez de le traiter comme un enfant
3. Arrêtez de vous plaindre et de harceler
4. Arrêtez de refuser le sexe
5. Arrêtez d'être désagréable

1. Arrêtez d'être méchant

Sois gentil. C'est vraiment le long et court d'une relation réussie avec n'importe qui. Vous ne pouvez pas sous-estimer le pouvoir de la gentillesse, non seulement pour vous-même, mais aussi pour les gens autour de vous.

Une fois que vous êtes dans une relation, il est facile de laisser échapper votre gentil côté. Vous ne voulez pas céder de pouvoir ou paraître faible. Vous voulez paraître dur, en contrôle et fort. Vous voulez du respect. Et lorsque votre partenaire fait quelque chose que vous n'aimez pas, il devient encore plus facile de devenir méchant.

Cela commence par des commentaires sournois murmurés dans votre souffle, mais très vite, vous devenez ouvertement méchant et parfois même passif agressif. Vous commencez à acheter le genre de choses qu'il n'aime pas, comme le Pepsi au lieu du Coca light ou Oreos au lieu des Nutter Butters - vous voyez l'idée. Au lieu de faire de belles choses pour rendre votre partenaire heureux, vous faites délibérément des choses qui ne le feront pas. Vous pouvez commencer à faire des commentaires méchants directement sur son visage et à vos amis et votre famille, en disant à tout le monde à quel point il est un con. Vous commencez à croire que vous pourriez faire mieux et qu'il ne vous mérite pas.

Arrête d'être méchant. Si vous n'aimez pas cet homme, soyez honnête, laissez-le partir et continuez votre vie. Si vous vous en souciez, soyez gentil. Bannissez la reine des glaces!

2. Arrêtez de le traiter comme un enfant

Traitez votre partenaire comme un adulte. Même s'il agit parfois enfantin, ce n'est pas un enfant, et ce n'est certainement pas votre enfant. Vous n'avez pas besoin de le diriger. C'est un adulte qui peut faire des choix et prendre des décisions. S'il vous demande votre avis, tant mieux. Allez-y et donnez-le. Mais ne le traitez pas comme s'il était stupide ou ne savait pas mieux.

Et pour l'amour du ciel, n'essuyez pas son visage, ne tamponnez pas son col ou ne léchez pas votre main et ajustez ses cheveux. Donnez-lui le même degré de respect que vous accorderiez à n'importe quel autre adulte de votre vie. Que vous ayez réellement des enfants ou non, vous n'êtes pas la mère de votre partenaire.

3. Arrêtez de vous plaindre et de harceler

Tenez votre langue et évitez de blâmer, de harceler et de vous plaindre. Lorsque vous insistez constamment sur votre partenaire, vous perdez toute crédibilité et il n'écoutera pas un mot que vous dites. C'est bien de faire une demande ou une suggestion, et si quelque chose vous dérange, parlez-en - mais ne continuez pas à en parler. Assurez-vous simplement qu'il vous a entendu et laissez-le aller. Vous n'avez pas à vous répéter encore et encore, car c'est vraiment ennuyeux.

Vous n'aimez pas ses chaussettes par terre? Bien. Mentionnez-le lui. Mais s'il continue à les laisser là-bas, ne le prenez pas personnellement. Ce n'est probablement pas un gros problème pour lui. Si vous voulez que quelque chose change, changez-le. N'attendez pas quelqu'un d'autre et n'essayez pas d'inciter quiconque à faire ce que vous voulez. Si cela doit être fait, faites-le.

4. Arrêtez de refuser le sexe

Arrêtez d'agir glacial. Restez-vous éveillé tard en espérant qu'il s'endorme? Ou vous couchez-vous tôt et faites-vous semblant de dormir quand il entre? Arrêtez de jouer à des jeux méchants avec votre mari. Est-ce vraiment la fin du monde d'être intime avec votre partenaire?

Parfois, les femmes aiment contrôler le sexe parce qu'elles veulent contrôler les hommes. Beaucoup de femmes croient à tort que la meilleure façon de contrôler un homme est de ne pas lui donner de relations sexuelles quand il le souhaite. Le problème est que le sexe est bon pour une relation saine. C'est bon pour votre santé et cela vous rapprochera. Pourquoi ne pas oublier votre gros, mauvais et avoir des relations sexuelles tous les soirs pendant une semaine? Pensez-vous pouvoir le faire? Au lieu d'ignorer, essayez d'inciter.

5. Arrêtez d'être désagréable

Ne vous abandonnez pas. Il n'y a qu'un seul vous et vous méritez de prendre bien soin de vous. Bien sûr, ce n'est pas facile de travailler à plein temps et d'avoir des enfants à s'occuper, une maison à nettoyer et un travail à faire. Nous sommes tous occupés, mais il est toujours important de vous présenter comme la meilleure version de vous-même, jour après jour. Arrêtez de chercher des excuses pour expliquer pourquoi vous ne pouvez pas vous entraîner, prendre une douche, bien manger ou vous brosser les dents. Simplement fais-le.

Allonger toute la journée peut faire du bien pendant quelques heures, mais bientôt vous deviendrez raide et la paresse ne sera plus amusante. Manger mal, devenir lourd et être négligé ne sont tout simplement pas sains. Prendre soin de vous n'est pas seulement important pour vous, mais cela a également un impact énorme sur votre relation. Si vous vous souciez de vous, vous êtes plus en mesure de vous soucier de votre partenaire. Si vous vous sentez bien, vous aurez plus d'énergie et voudrez vous amuser davantage.

Mettez votre énergie dans les soins personnels et l'amour de soi

• Faites de l'exercice tôt avant que quelqu'un d'autre ne se lève. Prenez du temps pour vous!
• Pendant que vous prenez votre petit-déjeuner ou votre café le matin, prenez le temps de calmer votre esprit et de méditer ou de prier.
• Nettoyez-vous: prenez des rendez-vous pour vos cheveux, vos ongles, un massage ou tout ce qui vous fait du bien.
• Si vous ne pouvez pas vous permettre ces choses, trouvez un ami et trouvez un commerce. Faites ce que vous pouvez pour prendre soin de vous et arrêtez de vous laisser aller.

Il est important de se montrer à la hauteur de sa propre vie: soyez gentil, agissez comme un adulte, arrêtez de pleurnicher et de vous plaindre tout le temps, profitez de l'intimité et prenez soin de vous. Avec ces cinq étapes faciles, vous pouvez montrer votre vie et vous présenter à votre partenaire. Vous vous sentirez mieux et votre relation s'améliorera presque immédiatement.

Comment prenez-vous soin de vous?

• Prendre soin de moi? Est-ce que vous plaisantez? Avec les enfants et le travail, j'ai la chance de prendre cinq minutes sous la douche.
• Je n'ai pas le temps de prendre soin de moi; Je suis trop occupé à m'occuper de tout le monde dans la famille.
• Je prends une douche chaque jour. Au-delà de ça, je n'ai pas besoin de m'en inquiéter.
• J'essaie de faire de l'exercice régulièrement et de bien manger, et je prends du temps seul quand je le peux.
• J'adore me chouchouter. Je fais de l'exercice, j'apprécie les journées au spa et je m'assure de faire régulièrement du shopping.
• Je n'ai pas à m'inquiéter. La femme de chambre fait tout le gros du travail et je peux faire ce que je veux, quand je veux.