Conseils de style de vie pour surmonter les problèmes de mariage et de relation

Vous souhaitez que les combats s'arrêtent. Les disputes, les mots haineux, le silence, tout cela vous fait tellement mal que vous pouvez à peine respirer. À moins que vous ne soyez l'un des rares à ne pas avoir de problèmes, à un moment donné, vous avez ressenti cela.

Tout le monde le fait. C'est une partie normale de la vie. Lorsque deux personnes ont une divergence d'opinion, cela crée un conflit. La plupart apprennent à surmonter ce conflit et à trouver un endroit où faire des compromis. Parfois, ce conflit s'intensifie à un point malsain. Cela devient une source de grand chagrin et de dépression.

Pourtant, la plupart du temps, ces problèmes relationnels peuvent être résolus, si seulement les deux parties sont disposées à travailler pour les résoudre.

Les problèmes relationnels peuvent commencer de mille manières différentes, mais tous les problèmes relationnels découlent de quelques problèmes de base. Au fil du temps, de nombreuses personnes oublient comment montrer à leur partenaire qu'elles les aiment. La vie devient mouvementée et la relation en souffre. La communication est perdue et une personne - ou les deux - se sent perdue au milieu de l'ouragan de la vie. Pourtant, il y a de l'espoir. Ces problèmes relationnels peuvent généralement être résolus en apprenant à communiquer efficacement, en apprenant à comprendre l'autre personne et en apprenant à se mettre à sa place.

Ci-dessous, il y a neuf des choses les plus importantes à apprendre pour résoudre les problèmes relationnels et créer une relation saine.

Pour résumer, il faut ...

• Apprenez à vous engager dans votre relation
• Apprenez à montrer de l'amour
• Apprenez à prendre du temps les uns pour les autres
• Apprenez à faire des compromis
• Apprenez à communiquer
• Apprenez à écouter
• Apprenez à pardonner
• Apprenez à garder la romance vivante
• Apprenez à prendre du temps pour vous

Avec ces choses, ainsi que le dévouement et une volonté personnelle de faire fonctionner les choses, la plupart des problèmes relationnels peuvent être résolus et les relations sauvées. Rappelez-vous cependant que si une seule personne faisant ces choses peut avoir un impact significatif, les deux partenaires qui y travaillent auront un impact beaucoup plus amplifié.

C'est à vous de prendre le contrôle de votre vie - personne d'autre ne peut vivre votre vie à votre place. Si vous voulez sauver votre relation, vous devez faire tout ce que vous pouvez pour le faire.

Apprenez à vous engager dans votre relation

Avant de pouvoir vraiment apprécier comment résoudre les problèmes relationnels et créer une amitié durable, il faut comprendre l'importance de l'engagement. Il est facile de tomber amoureux, mais c'est à ce moment-là que les choses sont encore fraîches et nouvelles - rester amoureux demande un peu de travail.

L'engagement dure toute une vie. Cela ne se termine pas dès que vous dites «je fais», ou dès que des problèmes surviennent. L'engagement ne prend pas fin, point final.

Une relation est toujours un travail en cours. Les gens grandissent et changent au fil des années. Ceux qui ont des mariages réussis ont appris à grandir et à changer ensemble - en d'autres termes, ils se sont engagés à comprendre la personne avec qui ils sont, à comprendre les changements qu'ils traversent et à apprécier et à soutenir ces changements.

Votre relation avec votre partenaire doit être une priorité absolue dans votre vie. Vous devez décider de vous donner complètement à cette personne, peu importe à quel point les choses peuvent être bonnes ou mauvaises. Une fois que vous aurez compris l'importance de l'engagement, vous pourrez alors faire le premier pas pour créer un mariage solide et sain.

Apprenez à montrer de l'amour

C'est un concept, bien que simple de conception, à la fois complexe à comprendre et difficile à mettre en œuvre. C'est quelque chose qui peut surmonter les problèmes relationnels et transformer ces problèmes en liens éternels.

Chacun se sent aimé de différentes manières. Bien que votre concept d'amour puisse contenir des roses et des fleurs, un autre concept d'amour trouve ces choses humiliantes. La première étape pour créer un mariage réussi ou pour sauver votre mariage est d'apprendre à comprendre.

Pensez à ce que votre partenaire valorise. Écrivez leurs valeurs, mettez-les sur papier, rendez-les concrètes. C'est quelque chose que vous devez absolument savoir - c'est au cœur de qui est votre partenaire. Qu'est-ce qui les passionne? Que contiennent leurs croyances fondamentales? S'ils ne pouvaient vivre qu'avec trois choses non essentielles, que seraient-ils?

Une fois que vous avez compris leurs valeurs et leurs croyances fondamentales, vous pouvez commencer à avoir une image fidèle de qui ils sont. Bien sûr, vous pensez peut-être en savoir beaucoup sur la personne, mais étonnamment, la plupart ne le savent pas. Prenez le temps d'avoir cette conversation avec eux, d'en apprendre davantage sur eux, puis de savoir comment ils ont besoin de se sentir aimés.

Maintenant que vous connaissez leurs valeurs fondamentales, vous pouvez utiliser ces connaissances pour comprendre comment ils ont besoin de se sentir aimés. Certaines personnes réagissent davantage aux cadeaux, d'autres aux actions.

Par exemple, une femme peut être toute excitée parce qu'un homme lui a acheté une carte à l'improviste et a écrit un message personnel à l'intérieur. Cependant, cet homme, s'il recevait un tel cadeau, y jetterait un coup d'œil et il serait bientôt oublié.

Mais, si cette dame achetait à un homme une carte-cadeau pour une quincaillerie, puis le surprenait en l'emmenant là-bas, il pourrait être excité à ce sujet et pour lui, cela lui montre qu'il est aimé.

Des mots d'amour, des actions d'amour, de toucher, de cadeaux, de temps - ce sont toutes des façons différentes dont les gens peuvent se sentir aimés. Prenez le temps de comprendre comment votre partenaire a besoin de se sentir aimé. Comprenez que la façon dont ils ont besoin de se sentir aimés est différente de la façon dont vous avez besoin de le ressentir, puis appréciez cela. Faites un choix conscient tous les jours pour donner suite à ce que vous avez appris.

Lorsque les gens demandent «Comment puis-je résoudre mes problèmes relationnels?», C'est la seule chose qui peut être faite qui aura le plus d'impact. La compréhension est la clé d'une relation réussie.

Apprenez à prendre du temps les uns pour les autres

Avec le style de vie trépidant d'aujourd'hui, il n'est pas toujours facile de consacrer du temps à votre partenaire. Pourtant, si vous désirez une relation heureuse, c'est quelque chose que vous devez faire. Réservez une heure chaque jour sans télévision, sans ordinateur et sans distractions. Prenez cette heure pour être avec votre partenaire. Ayez une vraie conversation sur les événements de la journée ou, mieux encore, prenez ce temps pour en parler à votre partenaire leur espoirs et rêves.

Le simple fait de prendre le temps de consacrer du temps montre beaucoup à quel point vous vous souciez de votre partenaire. Profitez de ce temps pour vraiment connaître la personne avec qui vous êtes, pour comprendre les changements qu'elle subit. Le simple fait de prendre du temps pour un partenaire aimé peut aider à résoudre ces problèmes relationnels blessants.

Apprenez à faire des compromis

Nous faisons des compromis chaque jour, même lorsque nous ne nous en rendons pas compte. Cela vient naturellement, et en fait, la plupart du temps, nous n'y pensons même pas. Nous choisirons une marque différente en raison du prix, ou trouverons une place de parking différente parce qu'elle est plus proche de la porte. C'est une chose facile, mais pourtant, lorsqu'on nous demande de faire des compromis dans nos relations, cela devient soudainement beaucoup plus difficile.

Il est évident que le compromis est important dans toute relation, mais il est particulièrement important dans un mariage. Vous devez réaliser que tout le monde est différent, que personne n'aura exactement vos valeurs fondamentales, vos espoirs et vos rêves.

Encore une fois, la compréhension est la clé pour surmonter les problèmes relationnels. Prenez le temps de comprendre les valeurs de votre partenaire, puis respectez ces valeurs. Écoutez ce qu'ils disent, puis, une fois que vous comprenez pleinement leur signification, expliquez votre point de vue. Quelque part entre ces deux ensembles d'idées se trouve un terrain d'entente. C'est à vous et à votre partenaire de le trouver.

Apprenez à communiquer

Outre la compréhension, la communication est la clé la plus importante d'une relation solide et saine. Sans communication, les problèmes relationnels restent des problèmes; ils ne s'entraînent jamais. Pourtant, c'est l'une des choses avec lesquelles les gens ont le plus de mal.

La communication comprend trois étapes principales: 1. Écouter sans porter de jugement, 2. comprendre ce qui est dit et 3. répéter ce que vous comprenez.

Apprenez à écouter

L'écoute est un art. C'est une partie importante du processus de communication, mais cela implique que c'est en cours. Pour que les problèmes relationnels soient résolus, il faut apprendre à écouter.

L'écoute implique la compréhension. La plupart des gens passent trop de temps à essayer de formuler une réponse plutôt qu'à essayer de comprendre ce que dit l'orateur. Une fois que vous avez compris ce qui a été dit, prenez un moment, pensez à une réponse et parlez.

Apprenez à pardonner

Chaque relation, du premier amour d'un adolescent à un vieux couple mature, aura ses problèmes. Il n'y a aucun moyen de contourner cela - cela se produira. Chaque fois que vous avez deux personnes avec des idées différentes, il y aura des frictions. C'est un fait. Comprendre que.

Une fois que vous comprenez cela, alors vous savez que vous devez, à un moment donné, pardonner à votre partenaire ou être pardonné par votre partenaire. Plusieurs fois, ces problèmes surviennent sans pensée ni malveillance nuisible. Soyez compréhensif et réalisez que la plupart du temps, ce n'est pas aussi important que cela a tendance à l'être.

C'est bien de s'énerver, c'est normal d'être en colère. Cela fait naturellement partie de la vie. Mais, vous devez également apprendre à gérer ces aspects négatifs des choses. Apprenez à pardonner - et oublier. En d'autres termes, une fois le problème résolu, lâchez-le et ne le mentionnez plus jamais. Vous ne pourrez jamais sauver votre mariage si le passé est constamment évoqué. Lâchez les choses.

Apprenez à garder la romance vivante

Si vous demandez: «Comment puis-je sauver ma relation?», Prenez le temps d'apprendre comment être dans une relation. Il y a des choses qui peuvent être faites pour résoudre les problèmes relationnels. Les problèmes relationnels peuvent être surmontés, c'est possible, mais seulement par un désir profond de le faire. Après les 3 à 5 premières années, de nombreuses relations s'effondrent en raison d'incompatibilités. En d'autres termes, vivre avec quelqu'un à plein temps est très différent de sortir avec quelqu'un, et plusieurs fois après ces premières années, la flamme commence à s'estomper. Elle veut de la romance, il veut une nouvelle voiture. Cela arrive, mais bien géré, les deux personnes peuvent avoir ce qu'elles veulent.

Au fur et à mesure que vous commencez à apprendre à montrer votre amour à votre partenaire et que vous commencez à apprendre à communiquer avec lui et à le comprendre, votre mariage commencera lentement à rebondir.

Mais ne vous arrêtez pas là. Continuez à pratiquer les choses qui font de votre mariage un succès. Continuez à prendre du temps les uns pour les autres, à communiquer, à montrer à la personne que vous aimez que vous l'aimez et à la comprendre. Engagez-vous à faire ces choses tous les jours.

Parfois, ce sont les plus petites choses de la vie qui comptent le plus pour nous.

Apprenez à prendre du temps pour vous

Les relations sont un travail difficile, mais cela en vaut également la peine. Pourtant, il y a des moments où vous devez faire une pause - pas une longue pause, bien sûr, mais juste le temps de vous asseoir et de faire ce que vous voulez faire.

Créez une zone spéciale qui est juste pour vous. Lorsque les choses deviennent agitées, allez à cet endroit et prenez le temps de vous détendre. Trouvez un passe-temps ou lisez un livre, mais fixez des limites. Ce sont des endroits où vous pouvez vous éloigner de tout pendant une courte période et vous regrouper.

C'est à vous de prendre position

Dans tous les problèmes relationnels, il doit y avoir au moins une personne prête à se lever et à faire une différence. Rien qu'en comprenant et en mettant en œuvre quelques concepts simples, une seule personne peut faire la différence.

En règle générale, lorsque ces problèmes relationnels surviennent, les deux parties s'engagent rapidement dans le «jeu du blâme». Aucune des deux parties ne veut admettre qu'elle a mal agi. Plusieurs fois, lorsqu'une personne prend du recul et entame le processus de changement, l'autre suit. Cela peut prendre du temps, mais personne n'a jamais prouvé que les relations sont faciles. Avec du temps, de la détermination, des connaissances et surtout de l'amour, deux personnes peuvent surmonter ces problèmes relationnels et, à leur tour, mener une vie heureuse et remplie d'amour.