Comment le récupérer rapidement

Je sais que si vous venez de perdre votre homme, les chances de vous réunir ne sont pas trop bonnes. Mais vous pouvez apprendre à le récupérer rapidement en utilisant ces techniques, et elles vous empêcheront également de tout gâcher en faisant toutes les mauvaises choses.

Je sais à quel point c'est incroyablement mauvais de rester assis là, en pensant à reconquérir son amour. Croyez-moi, j'y suis allé moi-même et je sais de ma propre expérience à quel point la situation peut être mauvaise.

Si vous êtes un peu comme moi, vous ne pouvez même pas croire maintenant que vous n'êtes plus ensemble. Peu importe que vous l'ayez vu venir ou que cela vous ait pris complètement inconscient alors que vous imaginiez encore un grand et joyeux avenir avec lui - rompre est si douloureux! Je ressens vraiment pour vous parce que j'ai moi-même expérimenté à quel point tout cela peut être déprimant.

Comment allez-vous après une rupture? Eh bien, cela peut sembler dur en ce moment, mais la meilleure chose que vous puissiez faire est d'accepter - juste pour l'instant - que vous n'êtes pas en couple pour le moment. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il y a de l'espoir!

J'ai aussi eu ma part de ruptures dans ma vie. J'avais l'habitude de supplier et de plaider, mais cela n'a jamais fonctionné. Pendant un certain temps, j'ai résolu de m'apitoyer sur moi-même car je pensais que ma situation était désespérée. Mais ensuite j'ai changé d'approche.

Les amoureux se retrouvent tous les jours, quelle que soit la situation, donc il doit y avoir des méthodes pour y parvenir, ai-je pensé. Peut-être qu'il n'y avait pas de moyen facile de récupérer mon petit-ami, mais il y a sûrement des moyens d'y arriver. J'ai commencé à lire des livres, à parler à des couples qui se sont réunis avec succès et à chercher sur Internet des conseils sur la façon de récupérer votre ex.

Et finalement, j'ai trouvé les méthodes qui ont fait l'affaire. J'ai récupéré mon homme!

Après cela, certaines femmes qui avaient récemment perdu leur petit ami m'ont également demandé comment je l'avais fait. J'ai partagé les techniques avec eux et BOOM. Chacune de ces dames a aussi récupéré son ex! Nous avions enfin compris comment le faire.

Ces événements ont changé ma vie et m'ont finalement amené à ma profession de conseiller en relations, ce que j'aime et que j'aime encore aujourd'hui.

Pourquoi je vous dis ça? Parce que cela signifie que vous avez une chance. Alors commençons tout de suite avec les choses de base à faire pour récupérer votre petit ami et continuer à partir de là.

1. Tout d'abord, gardez la tête ensemble

Si vous voulez sauver votre relation, vous devez reprendre vos émotions en échec pour vous permettre de réfléchir à nouveau clairement dès que possible.

Vous n'avez pas à vous rabaisser simplement parce que vous avez perdu votre relation. Cela arrive à tout le monde tôt ou tard. Ce n'est pas vous ou votre personnalité qui l'a causé. La seule chose qui s'est produite est que certains aspects de la relation étaient probablement faibles, et c'est quelque chose qui peut absolument être corrigé.

Donc, pour le reconquérir, vous devez d'abord changer votre énergie émotionnelle. Ouvrez les yeux pour voir que le monde est toujours brillant - il n'y a aucune raison de le voir en niveaux de gris simplement parce qu'il n'est pas avec vous en ce moment.

Commencez à faire des choses qui augmentent votre estime de soi. Emmenez vos amis et faites quelque chose que vous faites avec eux. Si vous faites quelque chose pour lequel vous êtes vraiment doué, cela échoue rarement à vous donner une impulsion positive, et l'aura positive créée en vous sentant bien vous aidera à reconquérir votre petit ami.

Ne commencez pas à manger de la malbouffe car cela ne fera que baisser votre humeur. Manger sainement et rester en forme est un moyen naturel de vous remonter le moral, et être de bonne humeur est l'un des meilleurs moyens d'attirer un homme.

Établissez un solide système de soutien composé de membres de la famille et de bons amis pour vous soutenir lors de vos inévitables moments de faiblesse. Il est également très important de garder une vision positive des relations et de l'amour dans votre esprit. Si vous voulez vraiment sauver votre relation, ne pensez pas que ces choses sont mauvaises simplement parce que vous avez été blessé.

2. Ne pas supplier et plaider

Agir dans le besoin en mendiant et en plaidant envoie tous les mauvais signaux et peut même le pousser plus loin.

Avec toutes les femmes que je connaissais, la mendicité et la plaidoirie fonctionnaient rarement. Il y a de fortes chances que votre ex ne soit déplacé d'aucune façon. Cela peut même le rassurer qu'il a pris la bonne décision, ou il peut se mettre sur la défensive et vous ignorer complètement.

Je l'ai fait moi-même, et par expérience amère, je peux seulement vous dire que cela ne fonctionne tout simplement pas. Cela peut être difficile et votre petit ami peut vous manquer profondément, mais la mendicité et la supplication ne sont pas la solution.

Ce n'est pas non plus une bonne idée de l'appeler et de lui faire des promesses ridicules pour le faire revenir. La fin d'une relation n'est pas toujours la faute d'une seule partie. Et je suis sûr que vous voulez être aimé pour qui vous êtes et non pour les changements que vous apportez à vous-même.

Il en va de même pour accabler votre ex avec des cadeaux et des lettres: vous ne pouvez pas le soudoyer pour qu'il revienne. Vous et moi savons tous les deux que votre ex a pris la mauvaise décision. Il ne le sait tout simplement pas pour le moment.

3. Utilisez la règle de non-contact

Vous avez peut-être entendu parler de la règle de non-contact après une rupture. Cela peut sembler contre-productif au début, car reprendre contact avec votre petit ami est évidemment l'une des choses les plus importantes à faire pour le récupérer. Mais l'appeler constamment juste après la rupture l'irritera et ne fonctionnera pas. Au contraire, cela rendra les choses plus difficiles pour vous.

Ne parlez pas à votre petit-ami tant que vous et lui ne vous êtes pas calmés. La règle d'or est de quatre semaines, mais cela dépend de la situation et rien n'est gravé dans la pierre. Attendez au moins quelques jours avant de le recontacter. Une fois qu'il s'est calmé après la crise initiale après la rupture, il se peut qu'il commence à penser à vous et aux bonnes choses que vous avez partagées.

Même s'il serait réconfortant pour vous d'entendre seulement sa voix ou de voir son visage, essayez simplement de ne plus penser à lui, ne serait-ce que pour un petit moment. Donnez-lui le temps de réfléchir, et peut-être qu'il se rendra compte qu'il a commis une erreur. Il peut découvrir que vous lui manquez réellement. Mais si vous l'appelez ou lui envoyez un texto tout le temps, il ne peut pas vous manquer.

Cela étant dit, ne harcelez pas sa famille ou ses amis en leur demandant de l'aide pour reconquérir votre ex. Traitez-les bien et ils voudront peut-être vous aider à vous remettre ensemble plus tard.

4. Devenez la meilleure personne que vous puissiez être

Vous pouvez reconquérir votre homme en devenant la meilleure personne que vous puissiez être. Cela peut sembler étrange, mais ne pas penser à la relation pendant un certain temps augmentera vos chances de vous remettre ensemble.

Penser à votre rupture tout le temps mettra simplement plus de pression sur vous et vos émotions, alors que lorsque vous profitez de votre propre vie et commencez à vous engager dans des activités que vous aimez, cela vous aidera à vous remettre sur pied et à être la personne aimable qui votre ex est tombé amoureux une fois.

Le simple fait de vous sentir bien avec vous-même et votre vie vous rendra désirable pour les gens autour de vous. Vous remarquerez cela et votre ex le fera aussi. C'est une sorte de magnétisme qui est câblé dans notre cerveau.

5. Exprimez vos sentiments

Afin de pouvoir faire ce qu'il faut pour retrouver votre ex-petit ami, vous devez restaurer votre équilibre intérieur. Un bon moyen d'y parvenir est de laisser couler vos sentiments dans ces moments inévitables de faiblesse.

Laissez-vous ressentir toute la frustration, la douleur et la déception. Créez un exutoire émotionnel. Vous engourdir ou créer une mauvaise humeur positive peut en fait vous blesser encore plus, et cela ne permettra pas à vos blessures de guérir. En fait, il peut être très difficile de penser clairement et d'élaborer une stratégie efficace pour le reconquérir.

Pire encore, vous pourriez reprendre les émotions négatives dans votre partenariat renouvelé, et c'est quelque chose que vous ne voulez certainement pas faire.

6. Analysez ce qui a mal tourné

Commencez à penser à ce qui n'a pas fonctionné au sein de votre partenariat et à ce qui a pu causer des problèmes. Considérez votre ex comme une personne gentille au lieu de supposer qu'il essayait simplement de vous faire du mal. Vous serez peut-être surpris de voir comment cette attitude particulière facilite grandement sa reconquête.

Lorsqu'une rupture se produit, ce n'est généralement pas la faute d'une seule personne. Essayez de vous mettre à sa place. Voir les choses à travers ses yeux. Dans toute cette histoire de rupture, quel rôle auriez-vous pu jouer? Y a-t-il quelque chose que vous n'avez pas vu jusqu'à présent?

Essayez de vous souvenir de la personne dont il est tombé amoureux. Le temps vous a-t-il changé d'une manière défavorable? Êtes-vous toujours la femme avec qui il a commencé à sortir avec lui, ou êtes-vous devenu discrètement irrité? Se pourrait-il que vous vous soyez transformé en une autre personne sans vous en rendre compte?

Il existe de nombreuses autres raisons possibles pour lesquelles il a rompu avec vous. Vous découvrirez peut-être que tout ce que vous croyiez était la raison ne faisait que couvrir une raison plus profonde. Une fois que vous comprenez cette raison plus profonde, vous êtes beaucoup plus près de savoir comment le récupérer.

7. Identifier les vraies raisons de la rupture

Dans mon travail quotidien de conseiller relationnel, j'ai appris en discutant avec un grand nombre d'hommes qu'il n'y a que quelques raisons pour lesquelles les hommes quittent leur femme. En voici quelques-uns.

Pas assez de liberté

L'une des principales raisons est que l'homme n'a pas assez de liberté. Comment est-ce possible, pensez-vous, alors que nous nous sommes toujours autant amusés ensemble? Nous, les femmes, avons tellement tendance à chérir le temps que nous avons avec notre homme que nous voulons être avec lui tout le temps.

Mais pour le garder éperdument amoureux de vous, vous devez lui donner une certaine liberté de temps en temps. Cela ne veut pas dire que vous le laissez sortir flirter avec d'autres femmes. Cela signifie simplement que vous lui permettez de s'amuser avec ses amis de temps en temps. En attendant, vous pourriez aussi passer un bon moment avec vos copines.

Vous n'êtes plus attiré par vous

Une autre raison fondamentale, et c'est difficile à entendre, est qu'il n'est plus aussi attiré par vous. Comment est-ce possible, pourriez-vous dire? Après tout, il vous a trouvé assez attirant pour vous courtiser et entrer en relation avec vous et vous voir dans toutes sortes de situations peu flatteuses.

Eh bien, vous avez tout à fait raison, mais une fois que vous l'aurez récupéré, vous devrez faire attention à ne pas devenir paresseux et à l'aise. Un homme a besoin de voir et de sentir qu'il est toujours important pour vous d'être attrayant pour lui. Si vous ne vous habillez plus pour lui, il lui semble que vous ne vous en souciez plus et le prenez pour acquis. Cela peut parfois sembler différent, mais même après des mois et des années, l'apparence compte toujours beaucoup.

Ne se sent pas nécessaire

Une autre raison courante que j'ai rencontrée est que l'homme ne se sent pas nécessaire. Cela peut vous surprendre, mais il est très important pour un homme de se sentir nécessaire dans la relation. Une fois qu'il a l'impression que sa femme ne sollicite plus son aide, cela diminue considérablement sa confiance en soi. Ce sentiment de redondance peut très vite lui devenir insupportable. Si vous trouvez que c'est l'une des raisons de votre rupture, inverser cela seul peut être votre réponse.

8. Concevez une toute nouvelle relation avec lui

Cela peut sembler dur, mais avant tout, vous devez accepter que la relation que vous aviez est terminée. Cependant, ce n'est pas nécessairement une raison pour devenir déprimé parce que quelque chose dans cette relation doit avoir été très bon. Si ce n'était pas le cas, vous ne voudriez pas que votre homme revienne. Il est très possible que votre ex réalise également qu'après un certain temps, il veut se remettre avec vous. Donc, une bonne chose est que vous pouvez avoir une toute nouvelle relation avec lui, et cette fois, vous pouvez le faire correctement!

Il est donc temps de concevoir cette nouvelle relation. Tout d'abord, pensez à ce que vous attendez d'une nouvelle relation et à ce que vous êtes prêt à donner en échange pour que cela fonctionne. Vous voudrez peut-être l'écrire, dormir dessus, le relire demain et y travailler un peu plus jusqu'à ce que vous pensiez que c'est juste pour chacun de vous. Cela peut être un peu de travail, mais vous devriez y voir une chance de créer la relation que vous avez toujours voulue. Pensez-y comme: «Je ne suis pas seulement en train de découvrir comment récupérer mon homme. Je travaille également pour avoir une vie heureuse et épanouie avec lui par la suite.

Avant d'agir, il est également très important que vous vous pardonniez à vous-même et à lui pour certaines choses que vous avez faites qui semblent maintenant stupides avec le recul. Souvenez-vous des bons moments que vous passiez ensemble. Faire cela guérira la douleur que vous ressentez maintenant et reconstruira votre estime de soi.

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• Je pensais que ma relation était parfaite jusqu'à juste avant la rupture
• Il a agi à distance ou impoli pendant un bon moment
• Il y avait un manque d'intimité physique ou émotionnelle
• J'ai triché
• Il a triché
• Je voyais quelqu'un d'autre
• Il voyait quelqu'un d'autre
• J'ai rompu avec lui mais maintenant je le regrette
• Nous avons convenu de rompre mais maintenant je veux qu'il revienne

10. Devenez l'objet de son désir

Pensez à la façon dont vous pourriez améliorer encore votre apparence pour reconquérir votre homme. Que diriez-vous d'essayer une nouvelle coiffure, d'éclaircir vos dents ou de vous maquiller? Procurez-vous de nouveaux vêtements si vous le souhaitez. Dans le cas où vous avez récemment pris quelques kilos, commencez à manger sainement et à faire de l'exercice. Vous aurez l'air de mieux en mieux à l'extérieur, et cela vous fera vous sentir mieux dans votre peau chaque jour. Bientôt, vous serez beaucoup plus heureux et confiant, et d'autres le remarqueront.

Cependant, n'allez pas trop loin. Ne faites pas de chirurgie esthétique, de tatouages ​​ou d'autres changements extrêmes qui ne sont motivés que par la rupture. Cela ne fera que vous donner l'impression que vous avez besoin d'attention, et ce serait le contraire de ce que vous voulez accomplir.

Assurez-vous que c'est votre style. Ne mettez pas sur une façade juste pour le récupérer. Vous voulez l'attirer, mais vous ne voulez sûrement pas qu'il tombe amoureux d'un acte, n'est-ce pas?

Vous devez comprendre qu'il ne s'agit pas de changer votre personnalité. Il s'agit de mettre l'accent sur les parties de votre personnalité qui sont déjà attrayantes, en particulier pour votre ex!

11. Reconnectez-vous avec lui de la bonne manière

Vous comprenez comment fonctionne le cerveau de votre homme parce que vous avez déjà été avec lui. Il est maintenant temps d'utiliser ces connaissances pour décider quelle méthode de communication sera la meilleure à utiliser pour renouer avec lui. Préfère-t-il communiquer par e-mail? Ou préfère-t-il le téléphone ou la conversation en face à face?

Si vous n'êtes pas sûr pour le moment de la méthode de communication qui fonctionnera le mieux, vous ne pouvez pas vous tromper en lui envoyant un simple texte ou quelque chose comme une carte d'anniversaire juste pour montrer que vous pensez à lui. Il se peut très bien que vous receviez rapidement une réponse!

Si votre homme est plutôt du type au téléphone ou face à face, cela peut être un peu difficile, car la première conversation après une rupture n'est pas si facile. Voici quelques astuces qui peuvent vous aider dans cette conversation:

• Soyez intéressé par ce qu'il fait. Ne soyez ni jaloux ni critique, quoi qu'il fasse.
• Soyez franc. Ne commencez pas à lui donner des indices pour comprendre ce que vous ressentez.
• Essayez de le respecter et sa décision. N'essayez pas de le convaincre qu'il a commis une erreur. Vous prouveriez simplement qu'il avait raison.
• Aucun plaidoyer de pitié. Si vous agissez comme si vous méritez d'être blessé et que vous essayez de lui faire pitié de vous, vous ne paraîtrez pas attrayant.
• A part ça, tu pourrais parler de n'importe quoi. Les sujets de sécurité sont des événements actuels, des choses amusantes qui vous sont arrivées ou des films et des émissions de télévision.

Si vous le rencontrez en public

Rencontrer votre ex en public est une toute autre histoire que de lui parler au téléphone ou de lui envoyer des SMS. Cette situation peut être beaucoup plus tendue et il y a beaucoup plus d'erreurs à faire. Pour éviter cela, laissez-moi vous donner quelques conseils:

Si vous êtes tous les deux dans le même espace, commencez à établir un contact visuel. Montrez-lui qu'il y a encore quelque chose en lui qui fait battre votre cœur plus vite. Faites cela très subtilement.

Ne vous sabotez pas en allant à la mer.

Faites de votre mieux pour être intéressant lorsque vous parlez à votre ex. Ne donnez pas l'impression que vous aspiriez à lui tout le temps. Faites-lui voir que vous vivez une vie épanouie même s'il a décidé de ne pas en faire partie. Soyez sûr de paraître comme indépendant, sûr et positif. N'agissez pas arrogant, distant ou indifférent.

Lorsque vous vous trouvez dans une situation de groupe avec votre ex, rappelez-lui de temps en temps des situations ou des événements qu'il avait l'habitude de trouver extrêmement attrayants ou même de le réveiller. Gardez-le subtil - laissez simplement cette séduction circuler à travers vous et votre comportement.

Faites-lui voir que vous vous débrouillez bien avec ou sans lui. Montrez-lui que vous le reprendrez volontiers, mais que tout irait parfaitement bien sans lui. C'est sa perte s'il décide de ne pas faire partie de votre vie. Croyez-moi, vous ne pouvez pas imaginer à quel point c'est séduisant pour un gars.

S'il y a une autre femme avec lui, évitez de le laisser voir que vous êtes nerveux. Même si vous en avez envie, faire une scène devant ses amis ne vous aidera pas.

Sceller l'affaire

Ainsi, les efforts que vous avez déployés commencent à porter leurs fruits, il montre des signes qu'il souhaite se remettre ensemble et vous vous voyez plus régulièrement. Maintenant, le défi est d'établir une nouvelle et meilleure relation et de le récupérer pour de bon.

Lorsque vous lui parlez, soyez franc, pas accablant. Lorsque vous discutez du fait que vous voulez tous les deux vous remettre ensemble, exprimez exactement ce que vous voulez, mais évitez d'aller trop loin et de paraître désespéré et collant. N'oubliez pas que vous voulez le récupérer pour toujours.

Il est également important de lui montrer que vous êtes prêt à apporter des changements pour que les choses fonctionnent. Cela ne signifie pas que vous devez modifier votre personnalité, mais il est nécessaire que vous soyez tous les deux prêts à modifier les comportements qui nuisent à votre partenariat. Vous vous souvenez des notes que vous avez prises lorsque vous avez conçu votre nouvelle relation? Gardez-les à l'esprit ou ayez-les avec vous.

Si vous voulez le toucher, faites-le d'une manière délicate mais affectueuse. Si vous avez déjà établi une relation sensée et que vous le rencontrez en public, vous pouvez mettre la main sur son épaule pendant une seconde lorsque vous partez.

Une dernière chose: ne pas avoir de relations sexuelles avec votre ex tant que vous n'êtes pas encore de retour dans une nouvelle relation, car cela lui indiquerait qu'il vous a à sa disposition et qu'un véritable partenariat n'est pas nécessaire. Il vaut mieux utiliser l'attraction supplémentaire pour le récupérer pour toujours.

Veut-il que vous reveniez?

Même si vous voyez votre ex de temps en temps, il peut être difficile de dire s'il souhaite ou non se remettre avec vous. Les exemples suivants peuvent vous aider:

• Un signe que votre ex pourrait penser à vous réunir à nouveau est quand il vous raconte fréquemment ce qui se passe dans sa vie quotidienne et qu'il exprime même son intérêt à participer.
• Un autre signe serait qu'il continue de vous envoyer des SMS ou des e-mails simplement pour vous faire remarquer. C'est également le cas s'il fait souvent tout son possible pour rester en contact avec vous, que ce soit directement ou via des amis communs.
• Une indication assez claire qu'il envisage de revenir est quand il veut sérieusement parler de la rupture et de la façon dont la relation aurait pu mieux fonctionner.
• Et probablement le signe le meilleur et le plus fort est quand il vous regarde de la même manière que lorsque vous vous êtes rencontrés pour la première fois et que vous êtes tombés amoureux.

Le ramener n'est que le début

Il est tout à fait possible de récupérer votre petit ami si vous avez le bon plan de match et que vous comprenez et suivez ces méthodes. Mais naturellement, ce n'est que le début. Vous vous sentez à nouveau aimé, les larmes s'en vont, vous vous détendez. . . et là est le danger!

Votre vie est à nouveau bien, vous vous sentez bien, et quand vous vous y habituerez une fois de plus, il peut facilement arriver que vous oubliez de travailler sur la relation.

Permettez-moi de clarifier les choses: il est peut-être vrai que vous êtes tous les deux faits l'un pour l'autre, mais même si c'est le cas, vous devez pratiquer des choses comme exprimer vos besoins et assurer une bonne communication pour garder votre relation forte et heureuse.

C'est trop tard?

Serait-il en effet trop tard pour reconquérir votre ex? Excellente question. Cela se résume vraiment à ce qui suit: quelqu'un vous a-t-il déjà manqué, par exemple, un très bon ami ou un parent vivant à l'étranger pendant un certain temps, et dès que vous les avez revus, cela s'est immédiatement senti merveilleux d'être ensemble?

Cela se produit parce que les êtres humains ont tendance à mémoriser les relations avec leurs émotions positives - en particulier les hommes - et cela signifie que votre homme le fait aussi avec vous et la relation que vous avez eue ensemble!

Vous n'avez donc pas à vous inquiéter s'il est trop tard car ce n'est jamais le cas.

Devriez-vous essayer de le rendre jaloux?

Juste trois mots: ne le faites pas! Essayer de le récupérer en humiliant votre ex de cette manière lui fera juste penser que vous ne vous souciez plus de lui et que vous voulez juste le blesser.

Je sais qu'il y a toujours des gens autour de vous qui vous encouragent à sortir avec n'importe qui pour rendre votre ex-homme jaloux. En fait, la jalousie peut contribuer à reconquérir votre homme pour une infime fraction de femmes, mais le risque que le contraire se produise est beaucoup trop élevé.

Il y a de fortes chances qu'il lui semble que vous l'avez dépassé et qu'il est temps pour lui de passer à autre chose. Les hommes ont tendance à penser comme ça.

Même si la méthode de la jalousie fonctionnait dans votre cas, elle ne vous apporterait pas le partenariat à long terme que vous désirez. Plusieurs fois, les couples se retrouvent dans une autre rupture parce que la jalousie seule n'est tout simplement pas une raison suffisante pour rester ensemble.

Ainsi, être vu en cercle avec de bons amis masculins sera absolument suffisant pour fournir l'information que vous êtes toujours désirable.

Bonne chance!

Je sais que chaque situation est unique, je vous souhaite donc le meilleur dans la vôtre. J'espère que vous trouverez le bonheur, que ce soit avec votre ex ou avec quelqu'un de nouveau.