Prudence et réconfort pour la femme seule

Quelle que soit la femme solitaire à laquelle vous pensez, elle n'est qu'une parmi tant d'autres. Guy Winch, Ph.D., psychologue et auteur de La roue grinçante indique que dans une étude récente sur les personnes âgées, 62,5% d'entre eux ont déclaré être seuls tout en étant mariés ou vivant avec un partenaire. L'étude a inclus les deux sexes, mais la femme est plus susceptible d'admettre qu'elle se sent déconnectée et seule.

En attendant son mari
En attendant son mari | La source

Il n'est pas difficile pour la femme seule d'être séduite par des exploits qu'elle pourrait regretter plus tard. La première erreur est d'accepter la privation de ses droits matrimoniaux, au lieu de les exiger de son mari. Cet article l'encourage à demander ces droits, qui incluent mais ne sont pas limités à:

  1. Présence physique
  2. Soutien affectif
  3. Posture sociale saine
  4. Partenariat financier
  5. Soutien spirituel

(1) Présence physique

Le mariage est, entre autres, une union physique. Un mari déraisonnable peut penser que sa femme ne demande pas sa présence parce qu'elle n'en a pas besoin. Pendant ce temps, parce qu'elle ne veut pas paraître exigeante, elle s'installe pour faire du shopping, manger, regarder des films et se coucher seule. Elle pense: 'Pourquoi déranger l'homme qui refuse de passer du temps avec moi?'



En fait, il est sage pour elle d'entamer une conversation sur son besoin de sa présence. Selon Jack Ito, spécialiste des relations, «la femme seule, qui ne dit rien de peur de se sentir rejetée, fait involontairement sentir son mari rejeté dans le processus.» Et si son absence habituelle était le symptôme d'autres problèmes personnels? Il y a aussi l’avantage de nourrir le besoin du mari de se sentir désiré.

Avouer qu'elle est seule est une alternative plus sûre que de publier un profil sur le LonelyWives site Internet. La solution à la solitude ne consiste pas à trouver des substituts; il s'agit de s'engager directement dans le vif du sujet. La douleur de la confession vaut peut-être bien l'effort de traiter le problème et le plaisir de trouver la solution.

(2) Soutien émotionnel

Seul avec son mari en vue. - Image de Elizabeth Ashley Jerman
Seul avec son mari en vue. - Image de Elizabeth Ashley Jerman | La source

Parfois, le mari est physiquement présent, mais ne partage aucun lien émotionnel. Supposons simplement que la femme solitaire cède à la tentation de la compagnie en ligne; ou elle accepte que sa meilleure amie la surveille lorsqu'elle est seule. L'ami nourrit son envie d'attention; elle répond en exposant ses pensées et ses désirs les plus intimes. Elle commence à se sentir digne et désirable.

Finalement, le soutien émotionnel de remplacement devient un compromis - un échange d'un problème contre un autre:

  • Elle troque la distraction des sentiments de négligence, contre la peur que la nouvelle relation devienne incontrôlable;
  • Elle troque l'excitation de la nouvelle relation contre le doute qu'elle durera;
  • Elle échange l'assurance que «l'ami» s'en soucie, contre la crainte que cela ne reste pas un secret;
  • Elle troque une conversation satisfaisante contre l'angoisse que son mari se présente au mauvais moment.

Avec tout l'investissement émotionnel déjà versé dans le mariage; ce genre d’échange équivaut au compromis d’Eve dans le jardin d’Eden - une bouchée d’un fruit, pour la perte d’un verger entier. Il n'y a aucun profit à perdre le peu qu'elle peut avoir avec son mari. Il y a de la joie et du réconfort à faire l'effort de bâtir dessus au profit de leur union.

Qu'est-ce que tu penses?

Quel pourcentage d'absences de mari est causé par des maris trompeurs?

  • Moins de 30%
  • 30% - 60%
  • 60% - 90%
  • 90% - 100%

(3) Posture sociale saine

La posture sociale est très importante pour la femme. C'est la raison pour laquelle une femme discrète et solitaire ne veut pas être vue en public avec l'homme qui lui offre une amitié interdite. Elle veut conserver l'image d'une épouse heureuse et respectueuse.

Elle peut se rendre à l'église avec son mari quand il est disponible, ou à toute activité sociale à laquelle le couple est invité. Leur conversation sur le chemin est minime, mais leurs sourires à leur arrivée sont autant que l'on peut s'y attendre.

Ce genre d'hypocrisie peut la pousser dans un conflit évitement-évitement-choisir entre perdre un mariage brisé et s'accrocher à une amitié illicite. Aucun des deux choix n'est satisfaisant, mais choisir l'un ou l'autre l'empêchera d'insister sur ce qu'elle veut et mérite vraiment. Si elle décide de rester dans le mariage, l'étape suivante consiste à obtenir une aide professionnelle si une conversation honnête âme-âme avec son mari ne résout pas le problème.

Comme les essuie-glaces, les conjoints seuls peuvent bouger ensemble sans se toucher. Photo de Lothar Spurzem
Comme les essuie-glaces, les conjoints seuls peuvent bouger ensemble sans se toucher. Photo de Lothar Spurzem | La source

(4) Partenariat financier

Parfois, une femme seule fait des choses inhabituelles pour son caractère, pour attirer l’attention de son mari. Elle pourrait être tentée de dépenser de l'argent excessivement, de maximiser la carte de crédit, de profiter d'un soin spa luxueux au lieu de payer les factures de services publics.

Il est facile, lorsque la relation est difficile, d’oublier que nuire aux finances de son mari nuit au partenariat. Cela nuit à leur capacité d'aider les enfants et de contribuer à de bonnes causes caritatives. Elle pourrait être embarrassée lorsqu'elle se rend compte qu'ils ne peuvent pas s'acquitter de leurs obligations familiales en raison de son irresponsabilité.

Elle peut se confier à son ami masculin «spécial» au sujet de son manque de finances. Si l'amie l'aide, il commence à imaginer remplacer son mari. S'il refuse, il révèle que son intention n'est pas de remplacer son mari, mais de profiter de quelques avantages d'amitié. Quoi qu'il en soit, il souligne que sa vulnérabilité est plus sûre lorsqu'elle est placée avec son mari. Elle ne peut jamais se tromper en attendant d'avoir cette conversation avec la bonne personne - son mari.

(5) Soutien spirituel

Chaque problème humain a besoin d'une aide surnaturelle, et ce serait formidable si le mari mène la recherche de conseils spirituels, mais malheureusement, la femme seule se retrouve souvent seule dans ce domaine.

Sa première prière doit être pour elle-même: pour que la sagesse regarde la situation avec la bonne attitude, avec sensibilité, patience et ouverture d'esprit à la solution divine. Non pas que toute la responsabilité soit à elle d'améliorer le mariage, mais elle ne veut pas non plus suggérer que le problème est entièrement la faute de son mari. Ils ont tous deux des ajustements à faire pour combler le fossé qui les a éloignés.

Confronter son mari avec la bonne attitude, avec amour et gentillesse le rendra plus réactif. Lorsqu'il s'engage, il est sage d'exprimer sa gratitude et ses attentes pour sa présence continue.