Les catalyseurs du narcissique

Qui active le narcissique?

Le narcissisme n'existe pas dans le vide. Ça ne peut pas. Par conséquent, il y a toujours des catalyseurs. Les facilitateurs sont les gens qui soutiennent le narcissique, défendent le narcissique, se battent pour le narcissique, les gens que le narcissique recrute à leurs côtés. Ces personnes sont généralement appelées 'singes volants», mais il existe également d'autres types de facilitateurs.

Ce sont des gens qui ne sont peut-être pas d'accord avec le narcissique ou qui le défendent, mais qui permettent au narcissique de supporter son comportement, ou de les sauver ou de les sauver des catastrophes qu'ils parviennent à créer. Ce sont des gens qui disent des choses comme: «C'est ta mère, tu dois lui pardonner» ou «Comment peux-tu abandonner ton mari quand tu sais qu'il a des problèmes? ou: «Je cède à votre sœur pour garder la paix».

Pourquoi les gens activent-ils les narcissiques?

Ces personnes n'ont généralement pas de motif malveillant. Comme les singes volants, ils pensent souvent qu'ils aident. Ils ne sont pas. Ils renforcent le comportement du narcissique et aggravent le problème. Plus le comportement du narcissique fonctionne pour eux, plus ils le feront. C'est comme un enfant qui lance une crise de colère. Si la crise de colère est cédée, elle sera répétée. S'il est répété et donné assez souvent, il devient un modèle de comportement et finalement, l'enfant ne connaît pas d'autre façon de réagir. Ils font simplement ce qu'ils ont appris fonctionnera. Ce qu'ils ont appris, par consentement implicite, est autorisé et même attendu.

Les facilitateurs aident à créer le problème

Si l'un des conjoints frappe l'autre et que le conjoint agressé ne quitte pas la relation ou n'appelle pas la police, ils ont appris à l'agresseur que ce comportement est acceptable parce qu'il n'y a pas eu de conséquences. Le comportement sera probablement répété. Pourquoi pas? Si chaque année, tante Nettie fait une crise au dîner de Noël qui ruine les vacances pour tout le monde, mais que chaque année elle est toujours invitée, on lui dit que ce comportement est autorisé. Bien sûr, les gens peuvent faire des histoires et se plaindre, mais cela n'a pas d'importance pour le narcissique. Ils ont souvent soif de chaos parce que cela les aide à se sentir validé et vivant. Rien ne se passe pour empêcher le narcissique de se comporter de cette façon. Ils ne perdent rien à cause de cela et ils reçoivent toujours l'attention qu'ils recherchent. Il n'y a aucune conséquence. Cela permet au narcissique, que les gens choisissent de le croire ou non. Si chaque fois que vous tracez une ligne, ils la traversent et que vous continuez à dessiner plus de lignes, ils finiront par réaliser que ces lignes ne signifient rien et continueront simplement à marcher. Et bientôt, vous vous retrouverez coincé avec nulle part où aller.

Aider et encourager le narcissisme

On l'entend tout le temps: «Je ne peux pas simplement tourner le dos à mon mari ou à ma fille ou à ma sœur ou à ma mère. Une bonne question pour eux serait: «Pourquoi pas? Il n'y a aucune raison de supporter le comportement abusif de qui que ce soit. Déjà. La seule raison pour laquelle les gens supportent un comportement abusif est qu'ils ont été conditionnés à croire que ce comportement est acceptable. Ce n'est pas. Il n'y a rien nulle part qui stipule que vous devez continuer les relations quand elles sont toxiques et abusives.

Vous pouvez croire que vous prouvez quelque chose au narcissique en restant dans la relation. Eh bien, vous êtes. Vous prouvez qu'ils peuvent vous traiter comme ils le souhaitent et vous le supporterez parce que leur bien-être compte plus pour vous que le vôtre. Vous leur dites qu'ils n'ont pas à mieux vous traiter parce que vous ne croyez pas que vous le méritez. C'est malsain et c'est toxique. C'est aussi exactement ce qu'ils veulent entendre. Le narcissique veut que vous vous incendiez pour les garder au chaud. Ce sont des besoins sans fin, et rien de ce que vous faites, ne leur donnez ou ne leur montrez ne suffira jamais.

D'une manière très réelle, ils sont comme des vampires. Ils sont incapables de subvenir à leurs besoins ou de satisfaire leurs propres besoins et doivent se débarrasser des autres. Le mécanisme qu'ils emploient pour ce faire est généralement abusif. Permettre cela dans votre vie, c'est apprendre au narcissique que ce comportement est acceptable. Plus que cela, vous vous apprenez à vous-même. Cela rend d'autant plus facile de continuer à le supporter.

Aider un narcissique: qu'obtenez-vous en retour?

Il y a une grande quantité de culpabilité impliquée dans les relations avec les narcissiques. Les gens diront: «Ouais, mais si je ne m'occupe pas du narcissique, qui le fera? Eh bien, cela peut sembler un peu dur, mais c'est leur problème. La relation avec un narcissique est comme la relation avec un nourrisson: elle est complètement et totalement unilatérale. Le parent est celui qui donne tout l'amour, le temps, l'attention, alors que l'enfant a simplement besoin, sans réciprocité et sans compréhension ni même reconnaissance des sentiments du parent ou même du parent en tant que personne.

C'est comme l'exemple que nous utilisons souvent à propos de l'enfant qui crie et hurle. La mère est malade et a de la fièvre, elle est épuisée et elle sanglote parce qu'elle ne peut pas faire face. L'enfant a-t-il pitié de cela? Non bien sûr que non. Ils ne sont pas capables de comprendre la situation. L'enfant sait simplement qu'il a besoin de quelque chose et ne peut pas l'obtenir lui-même. C'est la dynamique que nous voyons dans les relations narcissiques.

La différence est que les nourrissons grandissent. Ils finiront par considérer leurs parents comme des personnes distinctes et individuelles avec leurs propres besoins, désirs et sentiments. Ils deviennent des individus entiers et séparés qui peuvent prendre soin d'eux-mêmes et répondre à leurs propres besoins. Ils finiront par aimer le parent en retour. Pour une raison quelconque, cela ne se produit pas avec les narcissiques. Les narcissiques restent pour toujours dans cet état infantile, ayant simplement besoin, besoin et besoin, et prenant et prenant et prenant sans aucune compréhension des autres en tant que personnes. Ils prendront tout si vous les laissez faire, et comme un bébé, ils ne s'arrêteront jamais du tout de penser à vous.

Créer des limites avec un narcissique

C'est là que les frontières entrent en jeu. Les frontières sont les lignes que nous dessinons lorsque nous disons: «Si vous franchissez cette ligne, si vous faites cela, je n'irai plus dans cette situation». Les limites ne fonctionnent pas avec les bébés bien sûr, mais elles peuvent fonctionner avec les narcissiques parce que les narcissiques ne sont pas des bébés. Ils sont capables de changer leur comportement lorsqu'ils sont correctement motivés et ils connaissent la différence entre le bien et le mal. Ils savent quelles sont les conséquences.

Des exemples de limites pourraient être:

• Si vous me frappez, j'appelle la police.
• Si vous manquez de respect à mes enfants, je ne resterai plus dans cette relation.
• Si vous continuez à me injurier, je mets fin à cette conversation.
• Si vous ne vous calmez pas, vous devrez partir.

Les limites doivent indiquer clairement ce qui n'est pas autorisé et quelles en seront les conséquences si les limites ne sont pas respectées. Les personnes qui activent les narcissiques n'ont généralement pas de limites claires. Les conséquences ne sont pas maintenues lorsque le narcissique franchit une frontière. Cela enseigne au narcissique que les limites de la personne ne signifient rien et que, par conséquent, le narcissique n'a pas à les respecter.

Les frontières peuvent être difficiles avec un narcissique, car comme un enfant têtu et rebelle, il franchira toutes les lignes que vous tracez dans le sable juste pour le faire. Alors ne dites pas des choses que vous ne pensez pas. Si vous dites que vous allez mettre fin à la conversation s'ils vous insultent encore une fois, faites-le. Ils verront alors que vous êtes sérieux. Cela leur laisse le choix: s'ils veulent respecter vos limites, la conversation se poursuivra. S'ils ne le font pas, ce ne sera pas le cas. De cette façon, vous arrêtez d'activer le trouble qui contrôle - et ruine - la vie de chacun. Vous ne laisseriez pas un enfant de deux ans contrôler toute la famille. C'est ridicule. Alors ne laissez pas un narcissique adulte. Tenez bon, indiquez vos limites et respectez-les.

Quand quelqu'un que vous aimez aime un narcissique

Et si le facilitateur n'est pas vous? Et si c'est quelqu'un d'autre et qu'il ne vous écoute pas lorsque vous essayez de lui dire que son comportement est nuisible et qu'il est en fait à l'origine du problème? Cela peut être une situation difficile, car les facilitateurs des narcissiques vivent souvent autant dans une réalité fictive que le narcissique à ce sujet. Souvent, nous parlons d'un catalyseur à long terme, de sorte que le modèle est souvent très profond et très établi. Vous n'allez probablement pas parler à cette personne. Leur identité entière peut être enveloppée dans le fait d '«aider» le narcissique et ils courent autant de danger émotionnel que le narcissique si ce schéma ne continue pas. Ils sont probablement mêlés au narcissique, ce qui signifie que les frontières interpersonnelles sont si pauvres qu'elles ne peuvent pas dire où le narcissique commence et où il finit. Ils peuvent défendre le narcissique, se mettre en colère ou simplement tout nier. Nous entendons souvent: «Je fais de mon mieux! ou 'Ce n'est pas moi, c'est le narcissique!' Ce sont à la fois des déclarations narcissiques en soi, prononcées par des personnes qui ne veulent pas vraiment assumer la responsabilité des choses qu'elles font ou les changer. Et vous savez déjà ce que cela signifie. Cela signifie qu'il est même inutile de s'embêter.

`` Aucun contact '' pour les narcissiques et leurs facilitateurs

Aucun contact n'est encore et sera toujours la meilleure stratégie pour traiter avec les narcissiques et avec leurs facilitateurs. Encore une fois, le narcissisme ne peut exister dans le vide. Il y a toujours facilitateurs. Lorsqu'ils sont identifiés, ils doivent être soumis aux mêmes règles que le narcissique. Si ce n'est pas un contact, alors ça l'est. Il est triste que cela puisse avoir pour conséquence de ne pas avoir de contact avec les personnes que vous aimez, mais elles ne vous protègent pas et permettent en fait au narcissique de vous maltraiter ainsi que les autres, alors c'est à vous de décider si vous pensez que vous méritez mieux ou non. Espérons que vous pensez que vous faites.