Problèmes relationnels: le top 10 qui peut détruire votre amour pour quelqu'un
Problèmes Relationnels / 2025
Les bâtons et les pierres peuvent me briser les os, mais les mots ne peuvent jamais me blesser.
Avez-vous déjà dit cela? J'ai certainement. J'ai appris ce petit adage quand j'étais enfant, et je me souviens vaguement des enfants de mon quartier, moi y compris, qui le scandaient les uns aux autres.
Mais ma confiance naïve que les mots négatifs à mon sujet ne feraient pas de mal n'a pas duré longtemps. Au fil des ans, je me suis fait impressionner, définitivement, avec force et de manière concluante, que les mots peuvent me blesser - parce qu’ils l’ont fait tant de fois.
Nous appelons ces mots qui font mal, la critique. Le dictionnaire le définit comme le fait de critiquer quelqu'un, de le juger de manière désapprobatrice. Et personne n'y échappe.
Peu importe à quel point vous êtes une personne merveilleuse, ou à quel point vous êtes droit et sage dans la gestion des problèmes de la vie. Le fait est que quelqu'un ne va pas aimer ce que vous faites ou comment vous le faites. Vous pourriez être absolument parfait et vous seriez toujours critiqué. Regardez ce que les critiques ont dit à propos de Jésus et de Jean-Baptiste:
Luc 7: 33-34 Car Jean-Baptiste est venu sans manger de pain ni boire de vin, et vous dites: 'Il a un démon'. 34 Le Fils de l'homme est venu manger et boire, et vous dites: 'Voici un glouton et un ivrogne, un ami des collecteurs d'impôts et des' pécheurs. ''
Remarque: toutes les Écritures sont tirées de la nouvelle version internationale de la Bible
Si Jésus-Christ, le Fils parfait de Dieu, n’a pas pu échapper à la critique, il n’ya pas beaucoup de chances que nous le fassions!
En fait, je ne veux même pas être le genre de personne qui ne soit jamais critiquée, car je reconnais cette réalité:
Si j'ai suffisamment d'impact dans le monde pour que les gens me remarquent, ils parleront de moi!
Et les gens étant des gens, certains de ces discours seront négatifs.
Souvent, lorsque nous recevons des critiques, nous les vivons comme une attaque délibérément et malicieusement lancée contre nous. Et être attaqué provoque généralement deux réactions immédiates et automatiques:
Le premier est de nous défendre contre l’attaque afin que nous ne soyons plus blessés. Cela signifie souvent ériger un mur de dénégations, d'explications et d'excuses conçues pour montrer que la critique est totalement hors de propos et n'a aucune validité.
Vient ensuite la contre-attaque! Nous attaquons notre attaquant avec toutes les accusations sévères auxquelles nous pouvons penser concernant ses motivations, ses connaissances et sa compétence, dans l'espoir de le mettre sur la défensive et en même temps de le punir pour avoir osé nous attaquer en premier lieu.
Pourtant, la Bible enseigne que la réaction défensive impulsive dans laquelle nous tombons tous si facilement est contre-productive.
Proverbes 15: 1 Une réponse douce détourne la colère, mais un mot dur attise la colère.
Plutôt que de permettre à la critique de provoquer une réaction défensive et antagoniste automatique, nous obtiendrons de bien meilleurs résultats lorsque nous examinerons attentivement la critique, puis répondrons de manière appropriée.
Toute critique que nous recevons tombera finalement dans l'une des trois catégories, et chaque type nécessite une réponse différente:
(une) PRÉCIS critique - elle est essentiellement valable, même si elle n'est peut-être pas correcte à 100%.
(deux) INEXACTE critique - il est essentiellement incorrect, bien qu'il puisse y avoir une part de vérité.
(3) MAL INTENTIONNÉ critique - elle est motivée par la colère, la frustration, la jalousie, l'envie ou tout autre programme de la part du critique.
Regardons ce que les Écritures enseignent pour répondre de manière appropriée à chacun de ces types de critiques.
Proverbes 15: 31-32 Celui qui écoute une réprimande vivifiante sera chez les sages. 32 Celui qui ignore la discipline se méprise lui-même, mais celui qui tient compte de la correction acquiert l'intelligence.
La critique peut être un instrument de correction nécessaire donné par Dieu!
À moins que vous ne prétendiez être parfait dans tout ce que vous faites, il y aura des moments où des jugements négatifs sur la façon dont vous gérez certaines situations sont tout à fait appropriés.
C’est pourquoi, par exemple, une entreprise bien gérée est susceptible d’examiner chaque année les performances de ses employés. Ces évaluations offrent l'occasion de ne pas démolir un travailleur, mais d'apporter des corrections à mi-parcours qui aideront le travailleur à être plus efficace au travail.
Et c’est exactement ainsi que nous devrions voir la critique exacte que Dieu laisse entrer dans nos vies - c’est une occasion de faire des corrections et de s’améliorer.
Mais quand il s'agit de critique, que signifie exactement «exact»?
La critique n'a pas besoin d'être vraie à 100% pour être «exacte»
Aucun être humain qui juge nos actions ne peut connaître toutes les circonstances et les facteurs potentiellement atténuants que nous pourrions citer pour notre propre défense. Ainsi, il sera toujours possible de percer des trous dans l’évaluation de notre performance par quelqu'un. C’est pourquoi «100% correct» n’est pas une norme de précision appropriée. Au lieu de cela, une norme de «substantiellement correcte» est celle que nous devrions appliquer.
Par exemple, si mon patron me reproche d'avoir «toujours» dépassé l'heure du déjeuner, il me serait facile de citer toutes les fois où je suis rentré à l'heure du déjeuner, voire à l'avance. Mais cela manquerait le point. Bien que je ne sois pas en retard 100 pour cent du temps, l’observation selon laquelle j’ai tendance à être en retard pour rentrer du déjeuner est tout à fait correcte. J'ai besoin de l'écouter et de lui permettre de me provoquer le changement.
2 Timothée 2: 24-25 Et le serviteur du Seigneur ne doit pas se quereller; au lieu de cela, il doit être gentil avec tout le monde, capable d'enseigner, sans ressentiment. 25 Ceux qui s'opposent à lui doivent les instruire doucement, dans l'espoir que Dieu leur accordera le repentir les conduisant à la connaissance de la vérité.
Les critiques sincères mais inexactes sont généralement fondées sur l'ignorance ou une mauvaise perception des faits. C’est ce qui est arrivé à l’apôtre Pierre après qu’une vision de Dieu l’a envoyé pour partager l’Évangile dans la maison d’un centurion romain nommé Corneille. Lorsque Pierre a fait rapport à l'église de Jérusalem, il a suscité de vives critiques:
Actes 11: 2-3 Alors, quand Pierre monta à Jérusalem, les croyants circoncis le critiquèrent 3 et dirent: «Tu es entré dans la maison des incirconcis et tu as mangé avec eux.
De toute évidence, les critiques n’ont pas compris que Pierre avait fait ce qu’il avait fait par le commandement direct de Dieu. En d'autres termes, ils ignoraient les faits.
Mais au lieu de monter sur son chevalier «comment osez-vous me critiquer pour avoir fait la volonté de Dieu», Peter a répondu avec humilité:
Actes 11: 4 Peter a commencé et leur a tout expliqué exactement comme cela s'était passé:
En d'autres termes, Peter a profité de l'occasion pour «instruire doucement» ses critiques. Un épisode qui aurait pu conduire à de grands conflits dans l'église, est plutôt devenu une opportunité pour Pierre d'enseigner aux croyants juifs que Dieu aime aussi les Gentils.
Actes 11:18 Quand ils ont entendu cela, ils n'ont eu aucune autre objection et ont loué Dieu, en disant: «Ainsi donc, Dieu a accordé même la repentance aux Gentils pour la vie.
La grâce est définie comme une «faveur imméritée», et c'est exactement ce que l'Écriture nous enjoint de donner à ceux qui nous critiquent malicieusement.
Matthieu 5: 44-45 Mais moi, je vous dis: aimez vos ennemis et priez pour ceux qui vous persécutent, 45 afin que vous soyez fils de votre Père céleste. Il fait lever son soleil sur le mal et le bien, et fait pleuvoir sur les justes et les injustes.
Peter a transformé une critique inexacte en un moment propice à l'apprentissage simplement en donnant à ses critiques les faits et en le faisant sans attitude! S'il s'était permis de devenir défensif et antagoniste à cause des critiques inexactes et injustes qui lui étaient lancées, cette leçon aurait été entièrement perdue.
Quand les gens nous critiquent à cause de leur colère, jalousie, frustration ou même haine, Jésus nous commande non seulement de leur pardonner, mais de prier pour eux et de chercher à les bénir.
'Mais ils ne méritent pas d'être bénis!' nos sentiments outragés hurlent.
C'est vrai, mais c'est exactement ce qu'est la grâce. Et en donnant cette grâce aux gens qui nous ont délibérément et malicieusement attaqués avec leur critique, Jésus dit que nous devenons davantage comme Dieu lui-même.
Quelque chose de merveilleux se produit lorsque nous adoptons une attitude de grâce envers les gens qui ont été malveillants, qui nous jugent ou qui sont méchants à notre égard: leur critique ne peut pas nous toucher! Nous comprenons que le problème vient d’eux et non de nous. Ainsi, au lieu d’être offensés et blessés, nous sommes libres d’administrer joyeusement le pardon et la grâce dans la vie de cette personne. Le résultat est qu'au lieu de la critique injuste qui réussit à nous démolir, elle sert en fait à nous édifier, spirituellement et émotionnellement, alors que nous suivons les traces rédemptrices du Christ.
En réalité, la plupart des critiques que nous recevons peuvent être transformées en un instrument positif de changement dans nos vies. Même s’il est fondamentalement inexact ou totalement malveillant, il peut contenir une petite pépite de vérité valide et que nous ne devons pas ignorer. Telle était l'attitude de David:
Les Psaumes 139: 23-24 Sondez-moi, ô Dieu, et connaissez mon cœur; testez-moi et connaissez mes pensées anxieuses. 24 Voyez s'il y a une voie offensante en moi, et conduisez-moi sur la voie éternelle.
David a demandé à Dieu de sonder sa vie pour voir s'il y avait tout manière offensive en lui. Du tout. Et si Dieu lui montrait quelque chose qui était hors de propos dans sa vie, aussi insignifiant que cela puisse paraître, David s'était engagé à le nettoyer.
Cette demande de David m'a conduit à ce que j'appelle mon Règle des 2 pour cent:
Si la critique que quelqu'un me fait est juste à 2%, je dois reconnaître et corriger ces 2%.
Pour beaucoup d'entre nous, le simple fait d'entendre que quelqu'un a dit des choses négatives sur nous peut déclencher une détresse émotionnelle aiguë. C’est comme si cette accusation, quel qu’en soit le mérite réel, pénétrait immédiatement nos défenses, causant des dommages substantiels à notre estime de soi.
Mais lorsque nous répondons aux critiques bibliquement, nous n'avons plus besoin d'en être victimes. Nous pouvons faire l'expérience de l'une des grandes promesses que Dieu nous fait dans les Écritures:
Ésaïe 54:17 aucune arme forgée contre vous ne prévaudra, et vous réfuterez toute langue qui vous accuse. Tel est l'héritage des serviteurs de l'Éternel, et ceci est leur justification de ma part », déclare l'Éternel.
Pour moi, c'est une bonne nouvelle!