Relations à distance centrées sur Dieu
Longue Distance / 2023
Dans toute l'excitation qui entoure votre grossesse et votre accouchement, il est facile d'oublier comment vous vous en sortirez pendant la période post-partum. C'est à ce moment-là que les choses commencent à devenir réelles - certains d'entre nous réalisent que notre corps ne sera plus jamais le même.
Certaines femmes ont des attentes irréalistes et luttent lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. D'autres n'ont tout simplement pas pensé à cette période et se retrouvent soudainement dans une zone crépusculaire entre la naissance et le retour à la normale.
Nos vêtements peuvent avoir un impact énorme sur la façon dont nous nous sentons en ce moment, il peut donc être important de savoir ce qui est pratique mais confortable à porter. Mais nous voulons aussi nous sentir aussi bien que possible dans notre peau, alors trouver des idées de mode pour les vêtements post-partum est crucial.
Table des matières
Dans les premiers jours et les premières semaines après l'accouchement, votre corps sera douloureux. Vous ressentirez très probablement de la douleur, et cela peut semblerles fluides coulent de façon incontrôlablede votre corps.
Toi aussi tu es épuiséet probablement au moins une petite carapace choquée par ce que vous venez de vivre. Et vos hormones vous font éprouver une constantemontagnes russes émotionnelles indésirables.
Vous avez eu votre bébé, mais les effets secondaires de la grossesse ne disparaissent pas du jour au lendemain. Au cours du quatrième trimestre, il se peut que vous ayez encorechute de cheveux, àventre gonflé, fuites urinaires etmal au dos (un) . Ne vous inquiétez pas, c'est normal.
Mais cela peut ébranler votre confiance en vous. Essayez de vous en débarrasser pour l'instant. Les choses commenceront à s'améliorer d'ici peu et votre corps ressemblera de moins en moins à l'un des Teletubbies chaque jour.
La dernière chose dont vous devriez vous sentir obligé de vous inquiéter en ce moment, c'est à quel point vous êtes mignonne dans vos vêtements. Si vous voulez vivre en pyjama 24h/24 et 7j/7, foncez. Si vous habiller avec de nouvelles tenues post-partum vous donnera un coup de pouce et vous fera vous sentir mieux, faites-le.
Après l'accouchement, vous aurez peut-être envie de brûler les vêtements de maternité dans lesquels vous avez vécu ces derniers mois. Beaucoup de femmes n'achètent que quelques vêtements parce qu'elles ne veulent pas gaspiller de l'argent sur quelque chose qu'elles porteront pendant un temps aussi limité.
Mais après avoir eu votre bébé, vous faites face à un dilemme. Vous ne voulez plus porter de vêtements de maternité, mais vos vêtements pré-bébé sont encore trop petits.
Vous espérez être plus petit dans quelques mois, alors vousne veut pas dépenser beaucoup d'argentsur les vêtements post-partum. Cela signifie que vous pouvez vous retrouver à vivre dans des vêtements surdimensionnés et bon marché qui se lavent mal et vous font vous sentir mal dans votre peau.
Vous voudrez peut-être opter pour des idées de tenues post-partum qui sont confortables, pratiques et qui ne vous donnent pas l'impression d'être un tas de linge sale.
C'est à vous de décider ce que vous portez, mais vos choix de mode post-partum peuvent vous faciliter la vie.
Regardons quelques bons exemples d'idées de mode de vêtements post-partum qui fonctionnent bien pour les nouvelles mamans.
Vêtements de maternitéont parcouru un long chemin depuis les corsets de maternité victoriens qui ont été conçus pour cacher la preuve que vous aviez osé avoir des relations sexuelles. Peu d'entre nous sont prêtes, disposées ou capables d'investir dans une garde-robe entière remplie de vêtements de maternité. Mais la plupart d'entre nous achètent au moins quelques pièces spécialement conçues pour notre ventre en expansion.
Et oui, je sais que vers la fin de votre grossesse, vous ne pouviez pas attendre pour retirer ces articles. Mais les vêtements de maternité, en particulier ceux avec des éléments ajustables, peuvent être une option extrêmement confortable au cours des premières semaines de la période post-partum.
Pour éviter l'impression que je vis dans une tente géante, optez pour ces t-shirts de maternité confortables qui vous iront de près.
Vous voudrez peut-être passer votre temps en sous-vêtements ou avec un minimum de vêtements, surtout si vous avez eu une césarienne et que des vêtements restrictifs irritent votre incision. Si oui, détendez-vous et profitez de la liberté. Au lieu de vous soucier d'être habillé, procurez-vous un peignoir confortable à enfiler rapidement si le facteur frappe ou si vous avez des visiteurs inattendus.
Un peignoir peut être utilisé pour ajouter une autre couche de vêtements si vous vous sentez un peu frileux pendant la journée mais que vous n'avez pas l'énergie de changer de vêtements. Il est également incroyablement utile pour les tétées nocturnes lorsque vous avez chaud lorsque vous sortez du lit, mais que vous avez froid lorsque vous nourrissez votre bébé.
Une jolie robe peut vous faire sentir bien lorsque vous avez besoin d'un coup de pouce, et vous pouvez l'utiliser bien après la fin de la période post-partum.
Pendant que vous êtes à l'hôpital, accrochez-vous autant de paires d'horribles slips en maille que vous le pouvez. Ils sont confortables, jetables et conçus pour accueillir les énormesserviettes de maternitévous utiliserez les premières semaines.
Si vous n'en avez aucun, ou si vous n'en avez plus, pensez à un mot - grand. C'est le moment où vous voulez être à l'aise lorsque vous vous déplacez et lorsque vous êtes assis. Si vous venez de passer une heure ou plus à installer votre nouveau-né, vous ne voulez pas découvrir que vos sous-vêtements ont migré, mais vous avez trop peur pour les déplacer et les ajuster.
Sous-vêtementqui offre une taille haute, beaucoup d'espace et de confort est ce dont vous avez besoin. Mais, si vous vous souciez encore de la mode à ce stade, ils n'ont pas besoin d'être laids.
Ce que beaucoup de mères pour la première fois ne réalisent pas, c'est quesi vous allaitez ou non, au cours des premiers jours, vos seins vont couler. Et ils peuvent ne pas couler un peu non plus – parfois, quand on s'y attend le moins, ils pulvérisent comme une paire de lances à incendie.
Si vous allaitez, investissez dans dessoutiens-gorge d'allaitementà porter toute la nuit. Sinon, vous allez vous retrouver avec un lit humide et laiteux.
Si vous n'allaitez pas, vous aurez quand même besoin de soutiens-gorge assez grands pour tenircoussinets d'allaitement. Vous en aurez besoin pour être suffisamment à l'aise pour les porter 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, jusqu'à ce que votre corps arrête de produire du lait.Sports brassont une excellente option car ils peuvent maintenir les coussinets d'allaitement fermement en place pendant que vos seins rétrécissent à nouveau.
Il peut s'agir de pantalons de survêtement, de pantalons de survêtement,pantalon de pyjama, ou ce qui vous convient le mieux. La seule chose à savoir est que plus un pantalon est ample dans la jambe, plus il sera facile de l'enfiler et de l'enlever sans trop plier la taille.
Il s'agit d'une considération importante au cours des deux premières semaines ou pendant environ six semaines après une césarienne. Lorsque vous avez mal ou que vous avez mal, se pencher à la taille devient un gros problème.
L'autre avantage des pantalons amples est que personne n'aura jamais à savoir que vous portez des serviettes de maternité géantes.
Parfois, vous voulez avoir l'impression que quelque chose tient fermement votre corps, et les meilleurs vêtements post-partum pour cela sontleggings de maternité. Une fois que vous êtes capable de vous pencher et de vous déplacer un peu plus confortablement, les leggings peuvent devenir un incontournable de votre garde-robe post-partum.
Évitez les leggings laids et amples que vous pourriez avoir cachés dans votre placard, ils vous donneront juste l'impression d'être un plouc. Au lieu de cela, portez des leggings qui ont de la couleur, des motifs et beaucoup d'élasticité.
Un autre avantage des leggings est qu'ils sont disponibles dans des gammes de tailles, plutôt que dans une taille de robe particulière. La grande taille peut couvrir le 12 et le 14, au lieu d'un jean classique qui ne conviendra qu'à une seule taille. Cela les rend appropriés pour letaille et forme en constante évolutionde votre corps post-partum.
Ne commettez pas l'erreur d'acheter une écharpe ou un chandail ordinaire dans une taille plus grande que celle dont vous avez besoin. Au lieu de cela, achetez-en un qui est conçu pour être surdimensionné.
La différence réside dans la façon dont le vêtement est coupé.
Un chandail ordinaire d'une taille ou deux de plus que ce dont vous avez besoin sera trop grand partout. Bien que cela puisse bien s'adapter au bas de votre corps, vous constaterez que les bras, les épaules et le cou de l'article sont beaucoup trop gros. Au lieu de cela, un article coupé pour être surdimensionné vous ira bien autour des bras, du cou et des épaules, mais sera lâche plus bas là où vous avez le plus besoin d'espace supplémentaire.
S'en tenir à des hauts de maternité amples peut sembler une bonne idée. Mais les vêtements de maternité sont conçus pour s'adapter à votre taille de non-enceinte dans le dos et à la bosse de votre bébé à l'avant. Cela signifie que la chemise de maternité qui s'est sentie agréablement fluide et féminine au cours de votre dernier trimestre peut ressembler à une tente inconfortable après l'accouchement.
Un bon compromis est un haut de votre taille d'avant la grossesse qui est conçu pour être fluide tout autour. Cela vous donnera beaucoup d'espace pendant que votre corps s'adapte. Si le changement de la forme de votre corps est plus permanent, vous pouvez continuer à le porter.
Il peut être tentant de renoncer à tout vêtement d'allaitement et de s'appuyer sur des vêtements ordinaires boutonnés sur le devant ou quelque chose d'assez grand pour être porté.
Cependant, ne le faites pas. Essayer de déboutonner votre chemise d'une main pendant que vous tenez votre tout-petit dans l'autre, ou tirer votre haut pour le faire tomber sur votre bébé en train de le nourrir n'est pas amusant.
Il y a beaucoup dehauts d'allaitementqui vous permettent soit d'écarter un morceau de tissu, soit de relâcher une sangle et de tirer un côté de votre haut pour une alimentation discrète et facile. C'est incroyablement utile lorsque vous êtes absent ou pour des séances d'alimentation faciles lorsque vous êtes à la maison.
Un autre excellent incontournable de la garde-robe post-partum est lerobe d'allaitement. Souvent négligés, ils sont particulièrement confortables par temps chaud. Vous voulez porter quelque chose de ample et cool, mais vous ne voulez pas vivre dans des débardeurs, des t-shirts et des leggings.
Une robe d'allaitement bien conçue aura fière allure, que vous allaitiez activement lorsque vous la portez ou non.
Si vous voulez vous habiller et sortir vous promener et que vous ne voulez pas vous changer avant et après, une robe d'allaitement sera confortable à la maison, dans la rue, puis de retour à la maison.
La mode post-partum ne doit pas se limiter à vos vêtements.
Des vêtements simples avec un bijou fabuleux peuvent vous faire sentir bien et vous remonter le moral. Un autre énorme avantage de cette stratégie de mode est que vous pouvez acheter une ou deux pièces abordables et que vous pourrez les porter pendant des années. Peu importe ce que votre corps fait ou ne fait pas entre-temps.
Vous pouvez également en avoir beaucoup plus pour votre argent si vous achetez des accessoires et des articles de base simples. Cela vous permettra de vous offrir quelque chose de nouveau à plus d'une occasion.
Si vous ne portez pas de bijoux, vous pouvez toujours opter pour un foulard. Vous pourrez l'utiliser pendant des années et il vous offrira une couverture supplémentaire lorsque vous serezallaiter en public.
Si vous songez à des vêtements post-partum pour une occasion ou une situation particulière, nous avons ce qu'il vous faut.
Il peut être difficile de s'habiller pour un mariage alors que votre corps est encore en mouvement. Pensez lâche,articles coupés maxique vous pourrez à nouveau porter.
Si votre corps s'est remis en forme assez rapidement, vous vous sentirez peut-être suffisamment en confiance pour opter pour unrobe de grossesse ajustéecela donnera à votre ventre un peu plus de place.
Il fut un temps où les vêtements de maternité et de post-partum grande taille étaient incroyablement difficiles à trouver, mais pas plus. Ces options vous permettront de vous sentir bien, sans avoir à recourir à des vêtements pour hommes, que vous vous habilliez,se prélasser avec désinvolture, ous'entraîner.
Si vous n'avez pas le luxe d'un long congé de maternité, des vêtements de travail confortables après l'accouchement sont indispensables. Vous ne voudrez rien de trop restrictif pendant les premières semaines ou les premiers mois, et si vous allaitez, vous voudrez peut-être unhaut d'allaitementpour ces séances de pompage de lait au travail.
Pantalon avec une bande de ventreen eux peuvent être particulièrement utiles.
Une promenade dans le parc, un café avec votre équipe ou une réunion de famille décontractée, ce sont tous des moments où un bontenue décontractée post-partumn'a pas de prix. Vous pouvez aller avec une robe de maternité si vous voulez quelque chose avec beaucoup plus de tolérance à la taille. C'est également un excellent choix si vous prévoyez d'avoir plus d'enfants et que vous en tirerez également parti à l'avenir.
Avez-vous l'une de ces questions en tête? Si vous êtes comme la plupart des nouvelles mamans, vous vous poserez au moins une de ces questions.
Vous venez de vivre une expérience physique et émotionnelle monumentale. La dernière chose dont vous devriez vous préoccuper est de savoir à quoi ressemble le corps qui vient de faire cette chose incroyable.
Cependant, si cacher votre ventre vous rendra plus confiant et positif, alors des leggings avec un haut ample et fluide ou une robe non moulante feront l'affaire.
Après une césarienne, vous voudrez porter des sous-vêtements à taille haute. Il n'y a rien de pire que de faire glisser votre élastique sur votre plaie de césarienne, surtout s'il se coince dans les agrafes ou les points de suture.
Vous devez également éviter tout autre vêtement qui pourrait s'asseoir à la taille et opter pour des articles amples et que vous pouvez mettre ou enlever avec un minimum de flexion. Les vêtements de nuit et les robes de maternité sont d'excellentes options.
Juste parce que votre ventre est maintenant sans bébé, ne vous attendez pas à vous glisser immédiatement dans votre jean d'avant la grossesse. Et franchement, même si vous le pouviez, votre corps souffrirait et fuirait à des endroits qui rendraient votre jean skinny décidément peu attrayant.
Au lieu de cela, tenez-vous en à votrejeans de maternitépendant au moins deux mois. Vous serez beaucoup plus à l'aise.
Une ceinture post-partum n'aidera pas à réduire votre graisse abdominale ou n'aura aucun effet permanent sur la forme du corps (deux) . Les seules choses qui feront cela sont un régime alimentaire sûr et de l'exercice. Même encore, vous pouvez constater que vous avez en permanence la peau lâche ou un chien sur le ventre après avoir eu des enfants.
Cela peut être un coup dur à encaisser pour les femmes, mais chaque fois que vous regardez votre beau bébé, vous saurez que cela en valait la peine.
Bien que vous puissiez essayer une ceinture si vous le souhaitez, ne vous attendez pas à des miracles. Une ceinture retiendra la graisse de votre ventre pendant que vous la portez, ce qui peut améliorer votre confiance en vous. Mais quand vous l'enlevez à nouveau, votre ventre de bébé sera toujours là.
Alors que vous réfléchissez à votre garde-robe post-partum, souvenez-vous d'une chose, habillez-vous pour vous, pas pour les autres. Essayez de ne pas vous soucier de récupérer votre corps ou de ne pas vous ressaisir au cours de ces premiers mois. Et ne vous inquiétez pas pour les célébrités qui le font – elles ont une équipe d'aides et des poches profondes à leur disposition.
Au lieu de cela, concentrez-vous sur des idées de vêtements post-partum qui vous aideront à vous sentir à l'aise physiquement et mentalement.